تفریح لحظه ای است که هر کس تلاش می کند تا اندیشه های سابق سابق را از سر بیرون بیاورد. برخی از موهای بریده شده و به شدت سبک لباس را تغییر می دهند، دیگران یک هدف جدیدی از همدردی پیدا می کنند - رفتار افراد بسته به روانپزشکی آنها متفاوت است. اما سخت ترین چیز این است که کسانی که این رمان را در محل کار آغاز کرده اند - چشم های فراخوانی "سابق" تقریبا یک درصد از افکار شما را می گیرد. ما توضیح می دهیم که چگونه از این قلب تنگ از احساس ناراحتی و حسادت خلاص شویم.
شما اول نیستید
در سال 2013، VTSIOM یک نظرسنجی را انجام داد، که در آن 26٪ از بخار پذیرفته شد که آنها در کار یکدیگر را ملاقات کردند. و این تنها بخشی از کسانی است که روابط خود را با همکاران داشتند - بقیه مدتها از بین رفته اند و ترجیح داده اند که از گذشته شرکا را به یاد داشته باشند. آمار به وضوح نشان می دهد: شما نیازی به ویرایش خود را برای ولتمود احساسات، اگر یک "خطا" مشابه تقریبا هر کارمند دوم را تولید می کند. عشق و اراده اشتیاق - شادی، و نه مجازات نژاد بشر.
یک فرد را ترک کنید
عکس: unsplash.com
متوقف کردن آن به حامی
در لحظات اول، پس از تفریح، شما با یک شریک سابق عصبانی خواهید شد، و پس از آن موجی از حساسیت به شما خواهد بود - آن را می خواهد به نوستالژی غوطه ور شود و شروع به مراقبت از یک مرد با توجه خود را به بهانه از دوستی متوقف کردن! خودتان را انجام ندهید - این دوستی نیست، بلکه فقدان ارتباطات معمول و احساس یک فرد بومی در این نزدیکی هست. با پایان رمان در زندگی شخصی شما، صلیب قرار نیست - فقط صبر کنید تا یک فرد جدید در محیط زیست ظاهر شود، قادر به علاقه به شما است. و در این زمان، بر روی خودتان کار کنید: متوجه شوید که شما و یک مرد سابق دو نفر جداگانه هستند و به نصف تقسیم نمی شوند. از حالا به بعد، سرنوشت خود را به تنهایی ساخت و در مورد وحشت، حتی می تواند یک رابطه با یک دختر جدید را آغاز کند. زندگی او دیگر نگرانی شما نیست، پس فقط یک فرد را ترک کنید و به آرامی زندگی کنید.
در مورد همکاران فکر نکنید
فانتزی، به طوری که همه در محیط شما فقط می سازد که آنها بر روی کارشناسی ارشد و پتیت، خنده دار زمزمه می کنند. واقعیت را به دست آورید: مردم به معنای واقعی کلمه 10 تا 15 ثانیه به زندگی شخصی خود می پردازند، در حالی که کسی در مورد شکستن شما به آنها اطلاع می دهد. سپس آنها به موضوع دیگری می روند یا همچنان به مشارکت در امور خود ادامه می دهند. فکر می کنم در مورد چگونگی اغلب شما خود را در مورد زندگی همکارانش فکر می کنم ... هرگز، درست است؟ بنابراین خود را متوقف کنید و مسئولیت مستقیم را به کار ببرید.
همکاران موفق خواهند شد و شما را فراموش خواهند کرد
عکس: unsplash.com
علائم مخفی در همه جا
بسیاری از دختران بینی خود را بالا می برند و وانمود می کنند که آنها ویژه هستند و با پیشانی بهترین دوستان نیستند. اما حقیقت این است که حفظ وضعیت "دوستان" در شبکه های اجتماعی، حفظ مکاتبات و عکس های مشترک، فقط شواهدی از امید برای پیوستن است. اگر هر مثل دوست پسر سابق شما به عنوان یک اشاره درک می کنید، می دانید اشتباه است. فردی که می خواهد ارتباط برقرار کند، خود را می نویسد و بهتر است برای دیدار با کار خارج از کشور ارائه شود. بنابراین توهم را در گذشته ترک کنید - رابطه دقیقا در زمان تقدیم شما به پایان رسید.