5 حقایق در مورد قهوه که باید هشدار دهید

Anonim

شماره واقعی 1

کافئین مردم را به عادت های بردگان تبدیل می کند، زیرا بسیاری از این وابستگی واقعی است. بدن شروع به رنج می برد بدون بخش جدیدی از دارو. اکثر مردم دیگر نمی توانند صبح خود را بدون یک فنجان چای یا قهوه ارائه دهند، و بنابراین دهه ها در زندگی خود ادامه می دهند.

بسیاری از مردم صبح بدون آن نشان نمی دهند

بسیاری از مردم صبح بدون آن نشان نمی دهند

pixabay.com

واقعیت شماره 2

به نظر می رسد بسیاری از این که اگر آنها نوشابه شیرین نوشیدن نداشته باشند، از کافئین استفاده نمی کنند. در واقع، در این نوشیدنی های این ماده بسیار کمتر از قهوه معمولی است.

مردم وابسته هستند

مردم وابسته هستند

pixabay.com

واقعیت شماره 3

دانشمندان ثابت کرده اند که یک فرد نوشیدنی 100 میلی گرم قهوه در روز، سندرم اعتدال را تجربه خواهد کرد اگر این مراسم شکسته شود.

برای یک فنجان قهوه کار کنید

برای یک فنجان قهوه کار کنید

pixabay.com

واقعیت شماره 4

کافئین به افزایش اضطراب در انسان، ضربان قلب کمک می کند، به دلیل اینکه او بی خوابی وجود دارد، که برای بدن مفید نیست. تمام روز شما عملکرد خود را با کمک قهوه افزایش می دهید، و در شب شما سخت به استراحت می کنید. اغلب مردم به قرص های الکل یا قرص خواب می روند تا به خواب بروند. در نتیجه، صبح، آنها دوباره به کافئین نیاز دارند، آنها نیاز به کافئین دارند.

کافئین برای قلب مضر است

کافئین برای قلب مضر است

pixabay.com

واقعیت شماره 5

برای نوشیدن یک فنجان قهوه با یک سیگار در یک دست در یک کافه تابستانی خیلی خوب است. اما به یاد داشته باشید که سیگاری ها بسیار سریع به کافئین استفاده می شود و به دوز بزرگ و بزرگ نیاز دارند تا اثر قبلی را احساس کنند. با این حال، این مربوط به تمام ماشین های قهوه است - به تدریج مقدار فنجان نوشیدنی در روز افزایش می یابد و قلعه نوشیدنی افزایش می یابد.

فنجان قهوه تبدیل به یک مراسم

فنجان قهوه تبدیل به یک مراسم

pixabay.com

ادامه مطلب