به پا! خلاص شدن از واریس و سلولیت

Anonim

این بیماری خود را زن نامیده می شود. با آن بحث دشوار است، به اندازه کافی به نظر می رسد به چهره های خشک آمار: نمایندگان نیمه زیبا از مهر و موم واریس بشریت چهار برابر بیشتر از مردان است. یکی دیگر از واقعیت ها: 45 سال، حدود 70 درصد از زنان دارای مشکلات رگ هستند. با این حال، شما می توانید (و شما نیاز به!) مبارزه کنید. پس از همه، بیماری های رگ ها بسیار ساده تر از آن هستند که هشدار دهند تا درمان شوند.

زوج های واریسی در آن زمان برخی از آنها ممکن است خود را در همه آشکار نکنند. و سپس به طور ناگهانی تاج های گلدان را بر روی پاها پاپ کنید، آنها اسپرک های عروقی را با یک الگوی زشت پراکنده می کنند. چگونه این بیماری را در مراحل اولیه تشخیص دهیم؟

شما در معرض خطر قرار دارید اگر:

- برخی از اجداد شما با وینامی مشکل داشتند: عامل ارثی در این مورد نقش مهمی ایفا می کند؛

- وزن بیش از حد بدن دارید؛

- در خدمت بدهی شما باید برای مدت طولانی ایستاده و یا نشستن در طول روز؛

"شما انتظار دارید یک کودک: در دوران بارداری، رگهای واریسی 60 درصد از زنان را تحت تاثیر قرار می دهند.

البته، اگر این بیماری قبلا مناطق مهم رگ ها را به دست آورده است، می توانید در مورد زیبایی شناسی فراموش کنید - در اینجا شما باید با متخصصان Fluball ارتباط برقرار کنید. اما در مرحله اولیه لازم است توجه خاصی به این مشکل بپردازد.

روش های پیشگیری:

1. در مورد کیسه های سنگین را فراموش کنید - اجازه دهید انسان شما کمک کند تا معدن را به خانه برسانید: در نهایت، این بود که مسئولیت مستقیم او از دوران باستان بود.

2. پاشنه بلند (همراه با کفش در یک تخت صاف) می تواند به راحتی به گنجه منتقل شود. و حتی بهتر - به کسی که به آن نیاز دارد قوی تر از شما.

3. یک شیوه زندگی فعال را وارد کنید ما به همان اندازه پا می رویم، در استخر شنا می کنیم، دوش کنتراست را در شبها قرار می دهیم. اما در مورد حمام های داغ و سونا بهتر است که تمام شود.

5. به طور کامل رژیم غذایی خود را بررسی کنید. به من بگویید "بله" محصولات با محتوای بافت بالا، اما از چربی، دودی و شور ارزش رونق است. و همچنین از الکل.

4. یک غلتک ویژه زیر پای خود را قرار دهید و در حالی که پاهای خود را روی یک ارتفاع کوچک قرار دهید. و به طور کلی، پاهای خود را بیشتر افزایش دهید: به عنوان مثال، در بعد از ظهر شما می توانید استراحت، نگه داشتن حدود پانزده دقیقه از اندام خود را کمی بالاتر از سطح قلب. به هر حال، بسیاری از آمریکایی ها "پا را روی میز" قرار می دهند، با تمام عواملی خارجی خود، در واقع یک اثر مفید بر روی پاهای شما دارد. بنابراین اگر شما در دفتر افتخار نشسته اید، دریغ نکنید.

Cosmetology همچنین روش های خود را برای جلوگیری از بیماری رگ ها ارائه می دهد. این ممکن است مزوتراپی باشد - معمولا منطقه مشکل با داروهای حاوی Trocserutin خشک می شود. حتی پس از یک دوره، پیشرفت های قابل توجه قابل مشاهده است. ژل های ویژه و کرم ها به طور فعال در مطبوعات تبلیغ می شوند، همچنین ممکن است در زرادخانه شما باشد. اما باید به یاد داشته باشید: آنچه که به سطح پوست اعمال می شود، تنها 10 درصد نفوذ می کند. این بسیار کم است بنابراین، ابزار خارجی باید به طور انحصاری به عنوان یک ابزار اضافی مورد استفاده قرار گیرد: این اصلی درمان نیست، آنها یک اثر روشن را نمی دهند.

زمین لرزه

اغلب، رگه های واریسی در یک بسته نرم افزاری نزدیک به یک حمله زن دیگر - سلولیت قرار می گیرند. همه چیز بسیار متصل است. با سلولیت، رسوبات چربی شروع به فشار دادن عروق های وریدی می کنند، که منجر به رشد واریس های واریسی می شود. و برعکس، عرضه خون کافی در ورید های واریسی منجر به ظاهر سلولیت می شود. اعتقاد بر این است که 75 درصد موارد در زنان مبتلا به رگهای واریسی سلولیت هستند. بنابراین، لازم است که با این زوج ناخوشایند با قدرت دوگانه مبارزه کنیم.

به عنوان یک قاعده، اگر یک زن تمایل به بیماری رگ ها و سلولیت داشته باشد، مشکل اولیه یکی - اضافه وزن است. افزایش وزن مستلزم و افزایش بار بر روی رگ ها، بعدا توسعه واریس را توسعه می دهد. و به موازات، مشکلات پوستی شروع می شود. در این مورد، اولین کاری که باید انجام دهید این است که فورا از کیلوگرم اضافی خلاص شوید. به منظور از دست دادن وزن، ابتدا باید به حرفه ای ها تجدید نظر کنید. این یک متخصص تغذیه و روانشناس است.

به متخصص زیبایی نیز باید به پذیرش بروید. به احتمال زیاد، شما یک دوره مزوتراپی، فشارپزشکی، پیچ و تاب سرد ارائه خواهید شد. افسوس، ماساژ معمولی ضد سلولیت شما منعکس شده است، به خصوص اگر بیماری رگ ها به وضوح بیان شده است. Wraps داغ - همچنین گزینه شما نیست. اما پیچ و تاب سرد، برعکس، به سادگی ضروری است - و برای جلوگیری از بیماری های رگ ها، و جلوگیری از سلولیت. از آنجا که به جای گرمایش مخلوط، کرم های خنک کننده و پماد به بدن اعمال می شود - به عنوان مثال، منول، اکالیپتوس یا نعناع. این نوع پیچ و تاب ها، عروق را محدود می کند، بنابراین آن را مفید در وین و "پوسته نارنجی" عمل می کند.

به تازگی، درمان مطبوعات به طور فعال استفاده شده است. اما باید به یاد داشته باشید که با مراحل اواخر بیماری رگ ها، فشرده سازی شدید ممکن است عواقب منفی ایجاد کند، بنابراین ارزش استفاده از این روش را با احتیاط دارد.

اغلب پزشکان توصیه می کنند که به کریوتراپی توجه کنند - درمان سرد. این واقعیت که دمای پایین برای بیماری های مختلف بسیار مفید است، در طول زمان هیپوکرات شناخته شده بود. بنابراین، در کریوتراپی بر روی بدن آنها درجه حرارت بسیار پایین عمل می کنند. اعتقاد بر این است که رویه های فریزر دیوارهای عروق را تقویت می کنند و پیشگیری بسیار خوبی از واریکوز و سلولیت هستند. خوب، به عنوان یک جایزه دلپذیر، چنین واقعیتی می تواند در نظر گرفته شود: به نظر می رسد که تغییر شدید درجه حرارت به انتشار هورمون های شادی - اندورفین ها کمک می کند. بنابراین بیماران معمولا پس از جلسات کریوتراپی به معنای واقعی کلمه از احساس شادی غیرقانونی پرواز می کنند.

و البته، لازم است که دوره ای از مزوتراپی را انجام دهیم - حداقل ده روش. تمام داروهایی که معمولا به زیبایی ارائه می دهند، می توانند به سه گروه تقسیم شوند. اولین صندوق های زهکشی است که هدف از بین بردن آب بیش از حد است. پس از همه، در حالی که تورم در بافت ها حفظ می شود، کار با بافت چربی زیر جلدی دشوار است. به هر حال، نتایج پس از چنین رویه ها فورا قابل مشاهده است: همانطور که شناخته شده است، آب سنگین تر از چربی است، بنابراین حذف مایع اضافی به طور قابل توجهی کاهش وزن را کاهش می دهد - و بنابراین بار بر روی پاها.

محصولات زهکشی زیادی وجود دارد. این عصاره های گیاهی هستند، به عنوان مثال عصاره آرتیکوک، عصاره فوکوس. اما عمدتا چیزی را اعمال نمی کند، اما کوکتل ها.

برای لیپولیز (این یک گروه دیگر) کافئین مورد استفاده قرار گرفته است، لووسیرینیتین گسترده (متابولیسم را فعال می کند). این اغلب توسط Johimbin، یک biosmulator طبیعی استفاده می شود، در مورد خواص آن را می توان یک کتاب جداگانه نوشته شده است. درست است که برای بیماران جوان موثر است.

همچنین ارزش توجه به داروهای حاوی Ginkgo Biloba را دارد. Ginkgo Biloba، که از لاتین به عنوان "زردآلو نقره ای" ترجمه شده است - یک گیاه آسیب دیده، که اغلب به نام "فسیل زنده" نامیده می شود. اعتقاد بر این است که برگ های او، که در فارماکولوژی و لوازم آرایشی استفاده می شود، واقعا منحصر به فرد هستند. آماده سازی بر اساس Ginkgo Biloba گسترش ترخیص شریان ها، رگ ها و مویرگ ها، کاهش ویسکوزیته خون و جلوگیری از تشکیل ترومبوم. و در عین حال کمک به مبارزه با سلولیت. به طور شگفت انگیز، آنتی اکسیدانانی که در آزمایشگاه ها ایجاد می شوند، مانند مجتمع های طبیعی کار نمی کنند. بنابراین، ارزش توجه به آنها را دارد.

کرم ها و ژل ها، همانطور که گفتیم، می توان به عنوان یک افزودنی اعمال کرد. اما این نیز ارزش تخفیف آنها را با نمره ندارد. بنابراین، بسیاری از داروهای عمل بیرونی می توانند اثر لنفاوی قابل توجهی داشته باشند.

بهتر است اقدامات پیشگیرانه فعال در حال حاضر، در اواسط پاییز شروع شود. حدود یک ماه سه یا چهار نفر به جلسات مزوتراپی می روند. همان زمان، بازسازی کامل رگ ها را اشغال می کند. و سپس بهار زمان دامن کوتاه و یک گردنبند عمیق است - شما برآورده شدن را برآورده خواهید کرد.

مهم است بدانیم!

به نظر می رسد که کدام نوع از رقم شما، بستگی به انتخاب درمان احتمالی سلولیت دارد. اگر شما سیب هستید (در نوع چربی های مردانه در شکم انباشته می شود)، سپس تمرکز اصلی بر روی داروهای لیپولیتیک خواهد بود. دختران با شکل "Hourglass" (ایده آل که بسیاری از آنها جستجو می کنند) و "گلابی" (پایین سنگین بدن) باید بر زهکشی تمرکز کنند. پس از همه، چنین خانمهایی (به ویژه "گلابی") صرفه جویی چربی فقط بر روی باسن. اغلب آنها می توانند کاملا بستنی باشند، اما حتی یک لایه چربی کوچک در این منطقه منجر به ظهور پوستی می شود. اما ستون های دختران (نوع ورزشی، زمانی که ران و شانه حدود یک عرض) و صاحب ارقام مردان (شانه های وسیع تر) نمی توانند در مورد سلولیت نگران نباشند. و ماساژ با wraps برای آنها - تنها علاوه بر دلپذیر برای مراقبت از پوست.

ادامه مطلب