به تازگی، تعداد آلرژی ها از سال به سال افزایش می یابد. این بیماری علم قرن XXI نامیده می شود. همه چیز، پزشکان می گویند، در محیط زیست ضعیف، محصولات کم کیفیت و وراثت.
بهار برای آلرژی ها زیبا ترین زمان سال نیست. بر اساس برخی داده ها، یک پنجم جمعیت این سیاره از رینیت و نیمی از آنلینوز رنج می برند. و، همانطور که برای ساکنان کشور ما پشیمان نیست، اما اسلاوها از آلرژی فصلی بیشتر رنج می برند.
التهاب و خارش غشای مخاطی بینی، حس تراکم، تخلیه آبدار، چشم های قرمز، لکه های روی صورت، گلودرد، احساس ضعف و شکست، سردرد - همه این شادی از این واقعیت است که "یک بار در سال باغ ها شکوفا می شود. " چگونه بهار شادی در بهار، و در این زمان خوب رنج می برند، متوجه شدم.
نوک شماره 1
به اندازه کافی عجیب و غریب، مردم اغلب آلرژی را با سایر بیماری ها مانند عصبی یا پسوریازیس اشتباه می گیرند. بنابراین، اولین چیزی که ما به دکتر می رویم و تعیین کنیم که واکنش بتن چیست. دکتر نمونه ها را تشکیل می دهد و می تواند تشخیص دقیق را ایجاد کند. شاید بهار و هیچ چیز؟ واکنش به گلدهی، گرده اغلب می تواند با آلرژی غذایی اشتباه گرفته شود.
مهمترین چیز برای درک علت
pixabay.com
نکته شماره 2
با تمام شباهت علائم، تمام موجودات مختلف متفاوت هستند. لازم است یک داروی آنتی هیستامین را انتخاب کنید که برای شما مناسب است، و نه یک دوست دختر ماشا. اگر شما موفق به تعیین دقیقا همان چیزی که دقیقا بدن شما واکنش نشان می دهد، می توانید یک داروی را انتخاب کنید که حساسیت به این آلرژن را کاهش می دهد.
قرص های ماشا برای داشا مناسب نیستند
pixabay.com
نوک شماره 3
این زمان سخت به رژیم غذایی کمک خواهد کرد. مناسب به درستی سپس شما قطعا مشکلات اضافی ناشی از محصولات آلرژیک نداشته اید. خوردن سبزیجات و میوه های بیشتر، مقدار زیادی آب بنوشید.
رژیم غذایی صدمه نخواهد خورد
pixabay.com
نوک شماره 4
گرچه گرمتر و آب و هوای خوب و خوب رفتن به راه رفتن در نزدیکترین پارک، افسوس، آن را برای شما نیست. سعی کنید کمتر در خیابان بروید چند هفته در هر سال از دستگیری خانه، امکان زنده ماندن وجود دارد. اگر این امکان پذیر نیست، بازگشت به خانه، بلافاصله به دوش رسیده و فراموش نکنید که سر خود را بشویید، در همه چیز پاک کنید.
پیاده روی را دور بریزید
pixabay.com
آلرژی توصیه می شود که در تهویه مطبوع خانه داشته باشید و در طول دوره گلدهی، پنجره ها را باز نکنید.
نوک شماره 5
تمیز - تعهد سلامتی. به طور مداوم بینی خود را بشویید. آیا اتاق وجود دارد؟ مرطوب در دست و جلو. بهتر است اگر در اتاق که بیشترین زمان را صرف می کنید، هوا مرطوب خواهد بود.
اغلب بیرون بیایید
pixabay.com