بله، این به این ترتیب است: هزینه برنامه های Detox در مراکز تخصصی یا مجموعه های خاصی از مواد غذایی برای پاکسازی بدن بسیار اغراق آمیز است. پزشکان اطمینان می دهند که بدن، تمام ارگان های که به خوبی کار می کنند، نیازی به تمیز کردن بدن ندارند. او خود را با حذف مواد غیر ضروری مقابله می کند.
اغلب حامیان دیتوکس اطمینان می دهند که چنین "خدمات خود" تنها زمانی امکان پذیر بود که فرد از محصولات طبیعی استفاده کرد و از هوای تازه نفوذ کرد. البته، در دوران پیش از صنعتی در ارگانیسم های مردم، به طور قابل توجهی کمتر بود. اما اکنون بدن ما کاملا قادر به مقابله با وظایف خود است.
با این وجود، سم زدایی ممکن است مفید باشد. پس از همه، ما اکنون غذای بسیار بیشتری از ما می خوریم. در رژیم غذایی ما بسیار شیرین و چربی وجود دارد. به همین دلیل، وزن در حال رشد است و خرابکاران پوست. بنابراین، جفت روز تخلیه، آسیب نخواهد داشت. و اگر هنوز قصد دارید شرایط بسیار بهتر برای خودتان ایجاد کنید، لازم است زمان بیشتری را در خارج از شهر صرف کنید و محصولات مزرعه را ترجیح دهید.