انتظار این که بچه نه تنها توسط ناآرامی های دلپذیر، بلکه همچنین تجربیات مادر آینده همراه است، و یکی از دلایل محبوب ترین تفکر، تغذیه با شیر مادر است. داستانهای دوست دختر، توصیه های همکاران و بستگان ارشد، درک دقیقی را که او منتظر یک مادر جوان است، ارائه نمی دهد، اما تنها هیجان بیشتری را اضافه می کند. ما تصمیم گرفتیم بدانیم که اسطوره های مربوط به تغذیه با شیر مادر درست است، و آنچه که ارزش شک و تردید دارد.
اسطوره شماره 1: تغذیه با شیر مادر باید پیش از آن آماده شود
لازم نیست که این شیردهی را فراموش کنید، احتمالا طبیعی ترین فرآیند طبیعی همه، و به همین دلیل صرف روز و شب در انجمن ها در جستجوی مشاوره، نحوه به درستی آماده سازی خود را از لحاظ جسمی و مهمتر از همه، به طور کلی، قطعا ارزش تغذیه نیست . اسطوره ای که تغذیه با شیر مادر یک فرآیند ساده نیست، در اواسط قرن گذشته متولد شد، زمانی که تولید مخلوط برای بچه ها در اوج بود. تولید کنندگان نیاز به محصول خود را ستایش کرده اند، صحبت کردن در مورد مزایای مخلوط و مشکلات تغذیه طبیعی. اگر شما در ماه های اول انتخابی بین شیردهی و مخلوط ها را انتخاب کنید، هنوز باید به قفسه سینه بدهید.
کاملا باور نکنید همه چیز را در انجمن ها بخوانید
عکس: www.unsplash.com.
اسطوره شماره 2: به دلیل تغذیه طبیعی، شکل پستان
در دوران بارداری، سینه ها به طور طبیعی شکل را تغییر می دهند، زیرا بازسازی جهانی تمام ارگان ها در سراسر بدن اتفاق می افتد. تقریبا همیشه قفسه سینه در مقدار شیر به اندازه کافی به کودک افزایش می یابد. علاوه بر این، مهم نیست که مادر خود را تغذیه کند یا نه - هنوز شیر وجود دارد. با این حال، پستان واقعا می تواند بسیار تغییر کند، اما این مورد در فرایند تغذیه، بلکه در دوران بارداری نیست.
افسانه # 3: شما نمی توانید بیش از حد شیر مادر تغذیه، در غیر این صورت ترک ها ظاهر می شود
ما نمی توانیم موافق باشیم ترک ها به سه دلیل بوجود می آیند: شما بیش از حد تهاجمی هستید و اغلب سینه های خود را بشویید، در نتیجه پوست را بریزید؛ شما اشتباه کودک را به سینه اعمال می کنید؛ شما عفونت را به دست آوردید اگر شما یک گزینه سوم را تجربه کردید، این است که با عفونت، درمان آن بسیار دشوار نیست، اما هنوز هم ارزش اجتناب از چنین لحظات ناخوشایند است. مدت زمان تغذیه خود را بر ظاهر ترک ها تاثیر نمی گذارد.
افسانه شماره 4: شیر مادر نوشیدنی نیست
در طبیعت، شما نمی توانید یک پستاندار جوان را پیدا کنید، که شیر و آب مادر را ترکیب می کند. و همه به این دلیل که شیر نیاز به نیاز به مایع دارد. همین امر مربوط به شیر انسان است که شامل 86 درصد از آب است، قطعا به ارزش یک کودک نیست.