من از طریق می بینم: چگونه می توان درک کرد که یک فرد عزت نفس را کم کرده است

احتمالا، هر یک از ما در مورد نشانه هایی از عزت نفس پایین شنیدیم و اغلب بسیار ساده است تا تعیین کنیم که فرد در مقابل شما خود را به صورت عینی نمی داند. با این حال، عزت نفس آسیب دیده نیز می تواند عادت های روزمره ما را نیز صادر کند که حتی نمی توانیم توجه کنیم. امروز ما آن را تجزیه و تحلیل کنیم.

مرد همیشه در آخرین ردیف نشسته است

همه ما از جایی که شما باید در حال حاضر در شرکت از افراد ناآشنا به طور طولانی، آن را می تواند سینما، کنسرت، سخنرانی های عمومی، و غیره باشد. مردی که عزت نفس آنها رنج می برد، حتی در مرکز سالن هرگز اتفاق نمی افتد ، که در مورد ردیف اول صحبت کنید. چنین افرادی معتقدند که اتفاق می افتد که به آنچه اتفاق می افتد نزدیک تر شود، آنها توجه غیر ضروری را جلب خواهند کرد، اگر چه در واقع، کسانی که به طور انحصاری موضوع مربوط به آنچه اتفاق می افتد، اما نه مردم اطراف.

مرد به دقت به هر خروجی از خانه می رود

به طور طبیعی، قبل از رفتن به بازدید یا در دفتر، لازم است صرف وقت برای هزینه، هیچ چیز تعجب آور نیست. به یاد داشته باشید، احتمالا در محیط شما یک فرد وجود دارد، و شاید خودتان، که Marafet را به دفع زباله به ارمغان می آورد. تلاش برای پنهان کردن حتی این نقص، که در واقع هیچ، نشانه صریح ناامنی وجود دارد.

عزت نفس پایین بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارد

عکس: www.unsplash.com.

مرد عاشق عبارات منفی است

افرادی که "پخت و پز" در بدبینی هستند، سعی می کنند هر یک از آنها آشنا شوند. باز هم، یک نشانه مطمئن که یک فرد باید بر عزت نفس خود کار کند. لحظه مهم: عبارات "به طوری که این اتفاق افتاد"، "همانطور که همیشه، من شدید،" "آنچه که هنوز هم می تواند از من انتظار می رود" بر اساس لغت نامه انسانی، و گاهی اوقات در گفتگو لغزش نیست. خطر برقراری ارتباط با چنین شخصی این است که دیر یا زود، شما بیشتر انکار را قرض خواهید کرد، که بر عزت نفس شما تاثیر می گذارد. مراقب باش!

مرد گوشی را از دستان آزاد نمی کند

موافق، بودن در یک مکان عمومی، جایی که همه با یک دوست یا نیمه دوم مشغول هستند، در حالی که شما به تنهایی نشسته اید، ناراحت می شود که به اطراف نگاه کنید. البته، شما باید به جیب خود را برای تلفن وارد کنید. با این حال، عادت به صورت دستی ایمیل و شبکه اجتماعی ممکن است یک فرد را در هر شرایطی اجازه ندهد، حتی زمانی که تلفن کاملا نامناسب است، که نقض خود ادراک را نشان می دهد.