تصویر یک دختر در دود توتون به مدت طولانی متوقف شده است که قلب مردان را نگران کند. در حال حاضر در سبک یک شیوه زندگی سالم است. البته، این چگونگی بلافاصله دشوار است. اما به شما می دهد 5 دلیل به این دلیل که مطمئنا می خواهید این کار را انجام دهید.
سلامتی
فرض کنید شما جوان و سالم هستید، بنابراین داستان هایی که سیگار کشیدن به سرطان منجر می شود، انسداد کشتی ها، کار مغز و قلب را بدتر می کند، به نظر شما در مورد شما نیست. اما عجله، زیرا با توجه به آمار، سیگاری ها خیلی زودتر از همتایان خود می میرند، از 35 سال شروع می شود. به دلیل عادت مضر، بدن آنها از بین می رود و سریعتر می شود.
زیبایی
دود توتون و تنباکو به راحتی به مو و لباس جذب می شود. دختر سیگار کشیدن یک عطر و طعم عطر را به دست می آورد، و تنفس او تازه نیست. و اگر شما می توانید از دهان و دندان از زندان و ناخن ها با کمک یک دهان، سپس از پلاک قهوه ای روی دندان ها محافظت کنید - نه هر جا.
صدمه
سلامت شما قطعا مشکل شما، مانند زیبایی است. اما چرا مردم باید در کنار شما رنج ببرند؟ سیگار کشیدن منفعل در موجودات زنده در حدود 1.5 برابر کمتر از اتصالات مضر نسبت به سیگاری خود دریافت می کند. فقط فکر می کنم: خطر ابتلا به سرطان ریه در نزدیک به وابستگی نزدیک به 34٪ افزایش می یابد و به دست آوردن بیماری های قلبی عروقی - 50٪.
روش
"سیگار کشیدن سیگار با مونتول" و دیگر نوار ارزان قیمت در گذشته در گذشته است. در حال حاضر مد برای یک شیوه زندگی سالم است. سوار بر غلطک یا دوچرخه سواری، در صبح اجرا می شود - که شما طرفداران بیشتری را از یک سیگار جذب خواهید کرد. سیگار کشیدن، شما هیچ مدرن را نگاه نمی کنید.
پول
خوب، بله، ترک سیگار حداقل از پس انداز است. شمارش، چقدر طول می کشد یک ماه در سیگار؟ و یک سال؟ و این به آرامی خود را بکشند. و در حال حاضر رویاهای خود را به یاد داشته باشید، آنچه شما پول ندارید - "Toad" باید هنگام خرید بسته بعدی باید از بین برود.