علت №1
گاهی اوقات بهتر است که پزشکان را باور نکنند، بلکه به حس مشترک گوش می دهند. شورا دهان خود را اغلب به عنوان ممکن شستشو می دهد، و حتی بیشتر، با عوامل مختلف حاوی اسید - مضر است. بزاق دارای PH- تعادل لازم برای دندان است، و آن را از اسید اضافی و باقی مانده مواد غذایی شستشو.
یک لبخند زیبا دشوار نیست
pixabay.com
دلیل # 2
شما مقدار زیادی سبزیجات و میوه های اسیدی را می خورید. آنها قطعا نیاز به بدن داشتند، اما سالاد گوجه فرنگی، پر از سرکه، خورده با شراب قرمز، پس از آن بهتر است با آب ساده شستشو.
مراقب اسیدیته باشید
pixabay.com
علت شماره 3
برخی از نوشیدنی های گازدار، چای، قهوه می تواند به زرد شدن دندان کمک کند. آنها را به سرعت و یا از طریق لوله.
کیک های قهوه مینای دندان
pixabay.com
علت شماره 4
وقت آن رسیده است که یک عادت بد را رها کنید. مواد شیمیایی در سیگار و توتون لوله های لوله ای از بین می رود، و همچنین تولید بزاق را کاهش می دهد و به لثه ها آسیب می رساند.
دندان های قلم مو شسته و رفته
pixabay.com
علت شماره 5
بسیاری فقط در مورد بهداشت دهان را فراموش کرده اند. علاوه بر تراشه دندان در صبح و در شب، لازم است از دندان های دندان، موضوع دندان یا آبیاری استفاده شود. به هر حال، دندان ها باید با دقت تمیز شوند، بدون فشار دادن و خمیر با کیفیت بالا، در غیر این صورت شما فقط مینای دندان را پاک کنید. خوب، و فراموش نکنید که دو بار در سال دندانپزشک را ببینید.
دندانپزشک خود را پیدا کنید
pixabay.com