مرغ با سبزیجات "مراکش"
برای 4 بار: 450 گرم فیله مرغ، ½ لامپ، 1 هویج، 2 سیب زمینی، 1 فلفل قرمز سبز، 3 قاشق غذاخوری. روغن نباتی (کنجد)، ½ کنسرو کنسرو لوبیا، ½ قوطی کنسرو گوجه فرنگی کنسرو شده بدون چرم، کوم، زردچوبه، فلفل، نمک.
زمان آماده سازی: 40 دقیقه.
فیله مرغ خرد شده توسط قطعات کوچک، سرخ شده در روغن نباتی. اضافه کردن فلفل فلفل سبز سبز در فضای باز بدون دانه، و همچنین پیاز و سیب زمینی سیب زمینی. به دنبال هویج ریز و ادویه جات ترشی جات به طعم: نمک، فلفل، برجسته و زردچوبه. در پایان آماده سازی، گوجه فرنگی کنسرو شده را بدون چرم و لوبیای سفید از قوطی ها به مرغ مرغ قرار دهید. هم بزنید، تحت پوشش قرار دهید و روی میز باشید.
از بلند شدن بادمجان پخته شده. .
بادمجان پخته شده
در 4 وعده : 1 بادمجان، 400 گرم لوبیا کنسرو شده سفید، 2 گل میخک سیر، 3 قاشق غذاخوری. سس سویا، 2 قاشق غذاخوری. روغن نباتی یا روغن زیتون، 2 قاشق غذاخوری. عسل مایع، 1 قاشق غذاخوری. خردل، 1 قاشق غذاخوری. آب لیمو، 20 گرم قارچ، 2 شاخه از ریحان تازه، QUINTER، SALT، فلفل. برای خرد کردن: 1 بنیامین، روغن نباتی، رزماری.
زمان آماده سازی: 30 دقیقه + 20 دقیقه به پخته شده بادمجان.
بادمجان در دو یا سه مکان برای یک چنگال سوراخ شده و پخت در کوره، به مدت 20 دقیقه به 180 درجه گرم می شود. در مخلوط کن، مخلوط سیر، کنسرو لوبیا، سس سویا، خردل، عسل، آب لیمو، قارچ کوچک، ریحان و گوشت بادمجان پخته شده. یک مخلوط از سبزیجات برخی از روغن های گیاهی را پرتاب کنید، پس از آن خارش به یک دولت همگن. اضافه کردن برخی از کمین برای تغذیه به کوک کواتون. تکه نان سفید با روغن بپاشید، هر قطعه ای از رزماری اسپری را بخورید و کمی در اجاق خشک کنید.
سوپ قارچ با عدس. .
سوپ قارچ با عدس
برای 4 بار: 50 گرم قارچ خشک شده (بهتر از سفید)، 250 گرم عدس صورتی، 1 لامپ، 1 ردیف ساقه، 2 گل میخ سیر، 1 کرفس، 1 هویج، 2 شاخه های آویشن، 2 قاشق غذاخوری. روغن نباتی، نمک، فلفل.
زمان آماده سازی: 30 دقیقه.
سرخ کردن در روغن گیاهی، هویج خرد شده، لایک ها و کرفس را سرخ کنید. پیاز پیاز را اضافه کنید قارچ های خشک شده قبل از تمدید ریز ریز کردن و ارسال به مسیر پشت سبزیجات. آب که قارچ ها عطر خود را به پودر می برند و به جوش می رسند. عدس صورتی صورتی را به قارچ قارچ جوش دهید. هنگامی که عدس آماده می شود، سبزیجات بو داده را به پان و برخی دیگر سوپ منتقل می کند.
"Baryshnya و آشپزی"، TVC، یکشنبه، 10:55