اما تنها باردار متوجه می شوند که چگونه اعمال جسمی جدی پشت این تمبرهای زیبا است. و اگر اسکیتلتون با گذشت زمان عبور کند، به عنوان مثال، نشانه های کشش که ممکن است بدون مراقبت از پوست مناسب ظاهر شود، غیر ممکن است خلاص شدن از شر آن غیر ممکن است. بنابراین، در حالی که دیگران دولت سحر و جادو خود را تحسین می کنند، ما پیشنهاد می دهیم که با لوازم آرایشی واقعی برای پیشگیری و از بین بردن عواقب لذت بخش تر از آن استفاده کنیم.
معده
پوست در معده، از ماه سوم یا چهارم شروع می شود، به طور مداوم کشش خواهد داشت. همین اتفاق می افتد با افزایش سینه، باسن و باسن. اگر شما از انعطاف پذیری بافت ها در "مناطق ریسک" حمایت نکنید، احتمال علائم کشش که به علت آسیب به الیاف الاستیک شکل می گیرند، به طور قابل توجهی افزایش می یابد. اگر Stryy ظاهر شد، سپس دیگر ناپدید نشد: روش های سالن می تواند آنها را کمتر قابل توجه و تنها. بنابراین، لازم است مراقبت از چگونگی مراقبت از بارداری، آن را بسیار ضروری است - نه بعد از ماه سوم. شکم در این اصطلاح، به عنوان یک قاعده، تنها برنامه ریزی شده است، اما دقیقا به این پوست است که باید پیش از آن آماده شود.
ترجیح دادن به روغن های طبیعی و ترکیب آنها: سویا، آرگان، زیتون، ججوبا، آفتابگردان، دانه های مارلا. همه آنها دارای آنتی اکسیدان، مرطوب کننده و خواص تغذیه ای هستند. تشکیل برخی از امکانات پیشگیرانه، داروسازان نیز ممکن است شامل پیچیده ای از اجزای تقویت شوند. بنابراین، "روغن برای پیشگیری از علائم کشش" از سری Mamacare از شرکت Töpfer علاوه بر این شامل عصاره Rosemary از داروهای دارویی، خوراکی دریایی و ریشه زنجبیل، که، تسریع گردش خون مویرگی، ترویج بازسازی پوست. یکی دیگر از این ابزار کمبود عطرها است. مطمئنا زنان را در دوره های اولیه حاملگی قدردانی می کنند.
پاها
سه ماهه آخر بارداری یک آزمایش واقعی برای پاهای مادر آینده است. شدت، خستگی و ادم به ماهواره دائمی خود تبدیل می شود. حتی پیاده روی خرید در این دوره همیشه شادی نیست.
چگونه باید باشیم؟ سعی نکنید مدت ها طول بکشد، اغلب حرکت می کند. از بین بردن موم داغ، سونا و حمام های گرم را از بین ببرید. کفش های کم پاشنه بلند و جوراب های الاستیک ویژه را بپوشانید. خواب با پاهای بلند به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، از لوازم آرایشی ویژه استفاده کنید. به عنوان مثال، سری Mamacare Töpfer شامل "مومیایی خنک کننده از ادم پا"، که علاوه بر Menthol، شامل عصاره کوه Arnica است. این گیاه شناخته شده به خواص پیوسته و ضد التهابی، گردش خون را بهبود می بخشد. عصاره های خوراکی دریایی و رزماری به نوبه خود باعث تحریک گردش خون و تقویت دیوارهای عروق می شود.
قفسه سینه
کودک متولد شد خیلی زود، او یاد می گیرد که لبخند بزند و زبان را نشان دهد، سپس برای اولین بار آن را تلنگر، نشسته، خزنده ... رفتن به مدرسه. در عین حال، او یک دوره دشوار از انطباق با دنیای جدید خواهد داشت. نیروهای این فرو ریختن ابتدا از شیر مادر از شیر مادر استفاده می کنند. و برای تغذیه نه به او و نه ناراحتی، مهم است که چند قانون ساده را انجام دهیم.
هنگامی که شما پستان را تغذیه می کنید، اطمینان حاصل کنید که نوک سینه ها به طور کامل در دهان کودک است. اغلب موقعیت را در طول تغذیه تغییر می دهد. اگر کودک خواب می رود - آن را از قفسه سینه بردارید. و برای جلوگیری از ترک ها و التهاب، از یک کرم خاص استفاده کنید. هر گونه رنگ مصنوعی، نگهدارنده ها، طعم ها و مواد خام بیشتر بر اساس روغن معدنی به عنوان بخشی از چنین ابزار ظریف حذف می شوند. MAMACARE TÖPFER SERIES CREAM CREAM 100٪ از مواد طبیعی است: لازم نیست قبل از تغذیه فلاش شود، و این به طور قابل توجهی صرفه جویی در زمان خود را و محافظت از پوست ملایم نوک پستان از اثر برش آب و صابون. این محصول بر اساس یک روغن کلزا آلی بسیار خالص است که پوست را تغذیه می کند، افزایش پایداری آن به تحریک و آسیب، و همچنین عصاره Calendula - یک ضد عفونی طبیعی است که دارای اثر ضد التهابی و شفا است.