این، صادقانه خواهد بود، یک مشکل وحشتناک ناخوشایند می تواند یک مرد و یک زن باشد. و اگر برای یک مرد ریزش مو حیاتی نیست، اما زن شروع به وحشت می کند، که کاملا طبیعی است.
همانطور که می دانید، در روز ما حدود یک صد مو را از دست می دهیم، که هنجار است. با این حال، اغلب موها "صعود" با قدرت وحشتناک است، و در اینجا شما قبلا باید اقداماتی را انجام دهید. چگونه برای کمک به مو در سر خود را حفظ کنید و آنها را تقویت کنید، ما بیشتر خواهیم گفت.
علل از دست دادن
مو می تواند به دلایل مختلف سر ما را ترک کند، اما همه آنها از شرایط بدن خارج می شوند. اگر ما در مورد زنان صحبت می کنیم، ریزش مو می تواند به دلیل نقض تعادل هورمونی یا مشکلات در زنان زیست محیطی باشد. با این وجود، شما می توانید اشکال مو را بر روی بالش تشخیص دهید و پس از سفت شدن سرماخوردگی: بیماری های عفونی به تضعیف بدن کمک می کنند، که منجر به کاهش جریان خون و به عنوان یک نتیجه به کمبود خون به لامپ های مو کمک می کند. در هر صورت، اگر مشکل ریزش مو کشید، با یک تریکولوژیست تماس بگیرید.
به یاد داشته باشید زمانی که متوجه شدید مشکل هستید، ممکن است رژیم غذایی را به طور چشمگیری تغییر دهید یا از ابزارهای مراقبت بیش از حد تهاجمی استفاده کنید.
چه کاری می تواند انجام شود
اول، لازم است درک کنیم که رویکرد مبارزه با سقوط، یک مرحله نیست. شما باید از حداقل چندین راه استفاده کنید، به عنوان مثال، ماساژ و غنی سازی با ویتامین ها.
روش های مردم آزمایش شده توسط زمان
بله، در حیاط قرن بیست و یکم، اما عصاره ها و تنبلی از گیاهان هنوز یک سرویس دارند. علاوه بر این، نه تنها گیاهان، بلکه روغن نیز متعلق به درمان مردمی است. روغن های مفید روغن: Repey، کاستور و زیتون.
روغن سریع احتمالا کارآمدتر است، می توان آن را به صورت جداگانه و در ترکیب با سایر روش ها استفاده کرد. توصیه می شود با تغییر در رژیم غذایی ترکیب شود. برای شروع، نوع موهای خود را تعیین کنید، سپس شروع به عمل کنید، مثلا، اگر شما راهنمایی دارید و طول آن رنج می برید، پروتئین تخم مرغ را به رژیم غذایی، محصولات لبنی تخمیر شده اضافه کنید.
اگر مو چربی باشد، به دستور العمل های ماسک ها با خردل توجه کنید: نه تنها به استفاده از لامپ های خواب کمک می کند، بلکه باعث تقویت مو در طول طول می شود. عصاره از بابونه به طور کامل پوست سر را آرام می کند و شوره سر و درماتیت را از بین می برد.
چندین دستور العمل برای موهای مشکل ساز
ماسک گندم
2 قاشق غذاخوری گندم جوانه زده، روغن گیاهی را مصرف کنید، اما بهتر است همه فلفل سریع و قرمز را بهتر کنید. مخلوط کردن برای به دست آوردن یک توده همگن، سپس بر روی پوست سر اعمال کنید و 10 دقیقه بگذارید.
ماسک روغن
روغن ریخته گری یا روغن زیتون (2 قاشق غذاخوری قاشق ها)، خردل خشک (نیمی از قاشق چای خوری)، تخم مرغ زرده. دوباره، مخلوط و اعمال بر روی مو. چنین ماسک را بیش از 2 بار در هفته توصیه می شود. علاوه بر اثر درمانی، اثر مرطوب کننده بر روی مو دارد.
گیاهان عصبی را بشویید
به جای آب مضر از زیر جرثقیل، که در آن فلزات سنگین وجود دارد، سعی کنید موهای خود را با نوزاد گیاهان بشویید، به عنوان مثال، تزریق Burdock، Gettle یا Immorners. این گیاهان به بهترین شکل در مبارزه با مشکلات مو و پوست سر در نظر گرفته می شوند.
مراقبت از مو
به طوری که مو با شما باقی می ماند و ضخیم تر و قوی تر می شود، توصیه های ما را دنبال کنید:
1. هنگامی که شانه، مراقب باشید، شانه مو را بکشید. یک برس نرم را بخرید و شروع به ترکیب موهای پیچیده از راهنمایی کنید، به تدریج به ریشه ها انتخاب کنید.
2. آدامس تنگ را که موهای داخلی بی رحمانه را از بین ببرید را از بین ببرید. علاوه بر این، استفاده مداوم از آهن و بد به سلامتی اضافه نمی کند.
3. علت از دست دادن می تواند هر دو Extensions مو بزرگی باشد. شناخته شده است که افزونه کپسول به افزایش خارجی کمک نمی کند، چقدر برای تضعیف موهای زنده است.
4. فقط موهای خشک را ترکیب کنید: در مرطوب آنها خیلی ضعیف هستند و شما به سختی می توانید رشته های مرطوب را بدون "زیان" داشته باشید.
5. سعی کنید تا آنجا که ممکن است برای استفاده از سشوار استفاده کنید.
جمع کردن، شما باید بار را بر روی مو کاهش دهید، برای شروع به طور فعال برای مراقبت از عوامل مؤثر، رژیم غذایی را تجدید نظر کنید و اگر مشکل بیش از حد کشیدن باشد، با یک متخصص تماس بگیرید.