مبارزه با سلولیت می تواند در ماه های طولانی تاخیر داشته باشد. البته، پیچ و تاب ها و تمرینات در منطقه مشکل به تدریج نتیجه خود را به دست می دهد، و همچنان سرعت بازسازی سلولی را تسریع می کند و سبب کاهش گلودرد ماساژ اضافی را با استفاده از دستکش کمک می کند. نحوه انجام ماساژ و نحوه اجتناب از عواقب ناخوشایند، ما نیز به من بیشتر خواهیم گفت.
ماساژ مشک به نظر می رسد و چه تأثیری بر روی یک منطقه مشکل دارد
اجازه دهید ابزار ماساژ به نام "دستکش" نامیده می شود، در واقع طراحی ویژه ای از مواد متراکم، اما انعطاف پذیر است که با استفاده مناسب، کمک می کند تا از رکود لنفاوی خلاص شود. علاوه بر این اصلی از دست ماساژ، توانایی آن است که به آرامی از این مشکل را کاهش می دهد، در حالی که هیچ کبودی بر روی بدن وجود ندارد، زیرا می تواند با ماساژ کلاسیک یا ماساژ با موچین رخ دهد. دستکش ماساژ بهتر است برای استفاده از هر دو در طول گرفتن روح، و یا پس از آن زمانی که پوست به همان اندازه که ممکن است و مرطوب است.
چه دست های ماساژ وجود دارد؟
سیلیکون به عنوان یک قاعده، دو طرف فعال در چنین دستکش ها وجود دارد: یک شمع طولانی در یک طرف باعث تحریک جریان خون می شود و سیلیکون های کوچک سیلیکون بر روی دیگر کمک می کند تا لایه بالای پوست را از بین ببرند.
پشمی اغلب برای تولید چنین دستکش ها از موهای شتر استفاده می کنند، سفتی آن به شما اجازه می دهد تا لایه های عمیق پوست را تحت تاثیر قرار دهید.
لباس بافتنی مواد اصلی لباس بافتنی آلی است. دو طرف صاف و خشن هستند - بر اساس همان اصل به عنوان نسخه سیلیکون دستکش بر روی پوست عمل می کنند.
پوست باید قبل از این روش درخشان باشد.
عکس: www.unsplash.com.
چگونه به طور صحیح ماساژ را انجام دهیم؟
همانطور که گفتیم، در هنگام گرفتن دوش، دستکش ها باید استفاده شود. ما برای یک ژل برای بدن اعمال می شود و حرکات نور را با دستکش در زمینه مناطق مشکل ایجاد می کنیم. حرکت از پایین به بالا، به عنوان یک ماساژ تخلیه لنفاوی، هر منطقه زمستانی را به مدت پنج دقیقه ایجاد کنید. تمام حرکات باید نرم باشند، خیلی روی پوست را فشار ندهید.
اجتناب از ماساژ در مناطقی که گره های لنفاوی واقع شده اند، به عنوان حرکات غیر دقیق می تواند منجر به شکست در کار مهمترین سیستم بدن شود. پس از پایان دادن به ماساژ، مطمئن شوید که یک بار دیگر دوش را قبول کنید تا از بدن خارج شود.
مزایا و معایب ماساژ توسط یک گیتار چیست؟
مزایای روش در خانه:
- دسترسی.
- کیفیت
- نتیجه قابل مشاهده است، چند هفته بعد.
- مناسب انواع مختلف پوست.
- حداقل خطر واکنش آلرژیک.
معایب:
- کیفیت Mitten همیشه در دسترس نیست.
- همه چیز مناسب برای استفاده از یک مزیت است.
- لازم است که این روش را به طور منظم انجام دهید تا به یک اثر قابل مشاهده برسد.
- در ابتدا، ماساژ ممکن است همراه با احساسات ناخوشایند همراه باشد.
به یاد داشته باشید که هر گونه ماساژ باید تنها پس از مشاوره با یک متخصص انجام شود، به خصوص اگر از بیماری های جدی رنج می برید یا از یکپارچگی پوست رنج می برید.