و صبح آنها بیدار شدند: چگونه ستاره ها از خستگی نجات می یابند؟

Anonim

دوم ممکن است دیوید بکهام آن را 40 ساله تبدیل شد. بازیکن سابق فوتبال روز تولد خود را با دامنه، با رانندگی یک مهمانی بزرگ برای خانواده و دوستان در مراکش (مراکش) جشن گرفت. این که تعطیلات قادر به شهرت بود، می گوید: عکس، که در روز جمعه در "Instagram" منتشر شده است. تصویر توسط دیوید دروغ گفتن در صندلی سالن چای دستگیر شده است. امضای عکس می گوید: "کسی تلاش می کند تا به پدر کمک کند، پس از یک شب دشواری به حواس خود برسد." و، قضاوت توسط دسته های کوچک، قرار دادن پارچه به پیشانی بکهام Hangover، این دختر هارپر سه ساله اش است.

Gwyneth Paltrow ترجیح می دهد که از روش های آب نگهداری شود. "شما نیاز به شماره گیری آب گرم به حمام، که تنها شما می توانید تحمل، و تجزیه نمک انگلیسی Epsom و مواد غذایی سودا در آن را حل کنید. بیست دقیقه دراز بکشید، سپس یک دقیقه زیر حمام یخ ایستاده باشید. سپس دوباره به حمام بروید، برای گرم کردن، و دوباره تحت یخ دوش، "بازیگر، توصیه می کند.

zoe saldan همچنین در حمام محو می شود. اما نه صبح، و در شب قبل از خواب. "پس از یک مهمانی سریع، من در حمام در آب گرم با پانزده دقیقه در آن حل شده است،" بازیگر به نوعی راز خود را به اشتراک گذاشته است. - و روز بعد، خم شدن من دو برابر بسیار ساده تر است. "

بانوی گاگا راه خود را برای مبارزه با احساسات ناخوشایند پس از اخلاق الکل پیدا کرد. در صبح، اوایل او به سالن می رود تا یوگا را انجام دهد. "شش صبح. من می خواهم روز را شروع کنم، احساس قوی و پر انرژی. بنابراین، شما نیاز به برداشتن ویسکی از بدن، دیروز مست مست، "یک عکس فوری از خواننده در جایی در امضا اعتراف کرد. در همان زمان، ستاره هرگز پنهان کرد که او دوست دارد به نوشیدن. "من همیشه وقتی کار می کنم نوشیدم. ویسکی و دیگر الکل قوی. مشکل این است که من هر روز کار می کنم، و صبح گاهی اوقات گریه می کنم. بنابراین، آن را از یک خمپاره می آید، گفت: "Gaga.

Lady Gaga با خم شدن در یوگا مشغول است. عکس: Instagram.com

Lady Gaga با خم شدن در یوگا مشغول است. عکس: Instagram.com

دانیل کریگ او این را بهترین راه برای رسیدن به خود پس از یک شب سنگین - به خوبی به عرق می برد. "اگر صبح بعد از حزب من نمی توانم کار کنم، اما به طور کلی، من به سختی حرکت می کنم، من خودم را به سونا می روم. فقط می توانم دوباره ثبت نام کنم، می توانم دوباره بروم، "ستاره بانی اعتراف می کند.

کیت هادسون حتی در طول صبح روز صبح، ناشی از نوشیدنی های الکلی، در مورد رژیم غذایی سالم فراموش نمی کند. "من مقدار زیادی از آب گوجه فرنگی را می نوشیم. خوردن میوه های تازه و آووکادو. ستاره فیلم می گوید: و من مقدار زیادی از ویتامین ها را می گیرم. "

رابی ویلیامز همچنین استخدام می شود و نوشیدنی ها را می پوشاند. "من با یک فنجان چای، پنیر، پیاز در یک خمیر، یک نوار شکلات و دو بسته پوره میوه توت نجات یافته ام، ذخیره می شود."

کیت وینسلت همچنین به کمک یک صبحانه خوب برای بازگرداندن نیروها کمک می کند. بازیگر می گوید: "من بهتر از سوسیس و ساندویچ با بیکن کمک می کنم." - و من همچنین یک لیوان بزرگ از آب پرتقال و یک فنجان چای شیرین نوشیدم. این ترکیب به من اجازه می دهد روح را درک کنم. معمولا من غذا می خورم و آن را در رختخواب درست می کنم، و سپس کمی خواب کمی است. پس از رفتن به دوش و از خواب بیدار شدن در نهایت. "

پاریس هیلتون ، مانند بسیاری از افراد دیگر که از یک خمش رنج می برند، غذای سریع را می پوشانند. شیلوز سکولار می گوید: "توصیه من یک برگر بزرگ با پنیر و بسیاری از سیب زمینی است."

کامرون دیاز استراحتگاه به روش رادیکال ترین بازیابی پس از لایحه الکل. "من McMaffin را با یک تخم مرغ می خورم و آبجو را می نوشم،" به ندرت بازیگر رک و پوست کنتراست. - ما همیشه باید الکل بیشتری بنوشیم، که شما را در حوا کشته است. این یک دستور کلاسیک است. و، البته، چربی بخورید. چربی تنها درمان برای خم شدن است. "

و ریحانا با یک قطره قطره دار مبارزه می کند. عکس: Instagram.com

و ریحانا با یک قطره قطره دار مبارزه می کند. عکس: Instagram.com

ولی ریحانا با مسمومیت الکل در زیر قطره قطره می افتد. خواننده برای اولین بار در میان ستارگان در مورد تصفیه بدن، با استفاده از تزریق داخل وریدی از راه حل های ویتامین و گلوکز-نمک، در توییتر از بیمارستان در سال 2012 معرفی کرد. کل روش تنها سی دقیقه طول می کشد و 250 دلار هزینه می کند. به دنبال Rianna به مبارزه با عواقب نوشیدن الکل در حال حاضر رفت و آمد مکرر میشل رودریگز، کارا مالیا، کلی Osborne، لیلی آلن و بسیاری از افراد مشهور دیگر.

برد پیت کودکان همچنین به مقابله با خستگی کمک می کنند. اما فقط به طور غیر مستقیم "تبدیل به یک پدر و مادر - در اینجا دستور اصلی من از خم شدن است. به یاد داشته باشید به نوعی تصمیم گرفتم آبجو سرد شود. اما مکعب یخ به طبقه افتاد. من دخترم را زخار کردم، این مکعب را بالا بردم و خود را در دهانش گذاشتم. و من وقت نداشتم تا کاری انجام دهم. " - اما شما همیشه باید در ارتفاع باشید. و هنگامی که آنها از خواب بیدار می شوند، باید به آنها نزدیک شوید. با این حال، هنگامی که شما خم شدن، بسیار دشوار است. و این وحشتناک است. "

ادامه مطلب