با عادت های شغلی هذیان و مزاحم مزاحم، هر کس با آن مواجه می شود، به محض اینکه فصل جذابیت انتخاب شده پس از چند ماه از روابط منتقل می شود. فقط یک چیز این است که پوشش توالت و کلاه از خمیر دندان را ببندید و کاملا متفاوت باشد - برای نشان دادن رفتار سوء استفاده یا نادیده گرفتن درخواست های انتخاب شده. در طول زمان، تنش عاطفی افزایش می یابد و عاشق شما می تواند ترک کند - دلیل اینکه شما با الگوهای توصیف شده در زیر مشخص می شوید، البته، نگاه نکنید. در اینجا پنج عادت وجود دارد که می تواند شریک زندگی خود را فشار داده و یک فاصله عاطفی ایجاد کند:
منتقدان بیش از حد عرضه
پسر روانشناس گای ونچیک در مصاحبه ای با روانشناسی می گوید که 80 درصد از این واقعیت که شما در رابطه با انتخاب انتخاب می کنید، باید مثبت یا خنثی باشد، و تنها 20 درصد از کلمات باید انتقادی یا دستورالعمل باشد (به عنوان مثال، "به عنوان مثال" خارج از زباله ") در برخی از جفت، این نسبت بر خلاف آن ساخته شده است: شما یک بار دیگر به یک مرد نمی گویم، همانطور که بوی روحیه یا نحوه خوشحالی از رنگ های غیر منتظره ارائه شده است، اما مطمئن باشید که اگر او را در دسکتاپ مرتب می کند، متوجه شوید. هنگامی که یک عضو از این جفت به طور مداوم از دیگران نارضایتی را بیان می کند، می تواند به طور کامل یک شریک را که شروع به احساس بی فایده و غیر ضروری برای شما می کند، تخریب کند.
انتقاد از عزیزان توهین به احساسات مردانه
عکس: unsplash.com
یک دروازه بازی
بحث در مورد مشکلات و ابراز نارضایتی به محض اینکه آنها بوجود می آیند، باید همه را داشته باشند. مشکل این است که همه نمی دانند که چگونه این کار را انجام دهند: در یک جفت، جایی که یک هوش هیجانی داشته باشد، و دیگری تنها آن را توسعه می دهد، شریک دوم در طول اختلافات به صفر می رسد. توجه داشته باشید که آیا عزیزان شما احساسات را تشخیص می دهند و صادقانه در مورد آنها صحبت می کنند. اگر نه، پیشنهاد آن را به رفتن به یک روانشناس یا به شما اجازه می دهد تا متوجه شوید که شما آن را برای ضعف محکوم نخواهید کرد، اما از تمایل به نشان دادن به شما حمایت نمی کند. مردان بسیار دشوار است که اعتراف کنند که آنها عصبانی، حسادت، حسادت، غم انگیز و غیره هستند، زیرا آنها یک فشار اجتماعی قوی از تصویر یک مرد سنگی هستند که به چنین احساساتی عجیب نیست. اگر چنین کاری را صرف نکنید، شریک بعد از هر گونه درگیری، بازنده ها را احساس می کند، و این نباید باشد - حقیقت در اختلاف، و نه اقتدار شکست خورده است.
بدون همدردی برای استرس عاطفی
هنگامی که یک شریک زمان دشواری را دشوار می کند، و دیگران متوجه رنج های خود نمی شوند یا حتی بدتر از آن، آنها را کاهش می دهد، خواستار "توقف نگرانی در مورد چیزهای" یا "خود را در دست"، نیروها حتی کمتر می شوند. نه از دوستان و خانواده ها، یعنی از عزیزان شما، ما بیشتر منتظر تظاهرات همدلی هستیم، که می تواند به قدرت خود اعتقاد داشته باشد. دیدن بی تفاوتی، یک فرد پیامد منطقی دارد که شما به او اهمیتی نمی دهید و شما در مورد زندگی خود نگران هستید.
نادیده گرفتن شکایات مهم
هرچند انتقاد مکرر، همانطور که ما در بالا گفتیم، منفی را درک کردیم، با این حال، شکایات قابل توجهی از شریک را نادیده گرفت. این باعث می شود او احساس رد و بدون توجه داشته باشد. اگر اصول شما متناقض نداشته باشید، چه چیزی را دوست دارید، آن را انجام دهید، آن را انجام دهید و او را با راحتی عاطفی ارائه دهید. اگر با یک درخواست مخالف هستید، آیا شما این لحظه را با یک شریک بحث می کنید و اجازه دهید او را درک کند که به آن اهمیتی نمی دهید، اما نظر دیگری دارید.
به اندازه کافی در تلفن آویزان است
عکس: unsplash.com
تکنیک
بیش از حد بسیاری از ما وابسته به ابزارها هستیم و به آنها توجه بیشتری نسبت به نیمه دوم آنها می کنیم. ارتباطات دائمی در شبکه با دیگران به عزیزان شما در مورد آنچه که شما با او خسته شده اید، می گوید. سعی کنید صدای اطلاعیه های شبکه اجتماعی را حداقل در شب خاموش کنید، زمانی که وقت خود را صرف می کنید. به من اعتقاد داشته باشید، به شما احترام می گذارد در مورد احترام خود به یک فرد بسیار بیشتر از تشکر از Storsith با هدایا و یا تعداد نامحدودی از عکس ها با دسته گل از محبوب خود را.