او نمی فهمد: مبارزه با تنهایی در یک جفت

Anonim

درصد نسبتا زیادی از مردم معتقد است که حضور یک شریک، احساس سرکوبگر تنهایی را از بین می برد. با این حال، هنگامی که فرد مورد نظر در زندگی ظاهر می شود، به نظر می رسد، همه چیز خیلی ساده نیست و احساس از دست دادن ممکن است نه تنها ترک نکنید، بلکه تشدید می شود. ما تصمیم گرفتیم بفهمیم که چرا این اتفاق می افتد و آیا این امکان وجود دارد که در مورد آن کاری انجام دهیم.

بیشتر تعیین کننده باشید

هر چه بیشتر شما "رشد" احساس مخرب را در داخل خود رشد دهید، هر چه زودتر روان شما شکست بخورد، هیچ کس نمی داند چه اتفاقی خواهد افتاد - این می تواند مانند تجزیه عصبی و مراقبت در افسردگی عمیق باشد. تقریبا هر گونه مشکل در رابطه را می توان حل کرد، کاشت در جدول مذاکره. این کاملا نادر است به طوری که بیگانگی در یک جفت تنها یکی از شرکا را تجربه می کند، به احتمال زیاد نیمه دوم شما نیز احساس ناراحتی می کند. احساسات خود را توضیح دهید، با هم، شما راه حل ها را بسیار ساده تر خواهید کرد.

رابطه شما تجربه شخصی شماست.

تأثیر زیادی بر روابط توسط جامعه و به ویژه شبکه های اجتماعی ارائه شده است. در روبان ما دوستان، آشنایان و شخصیت های رسانه ای را می بینیم که می گویند چگونه اتحاد آنها با یک شریک زیبا است. همه اینها، اجازه ندهیم که آن را درک کنیم، بر درک ما از روابط خود تاثیر می گذارد. ممکن است شروع به ظهور کند که نیمه دوم اشتباه است و زمان زیادی را صرف "مرد تانن کامل، که در هر پست می گوید" پرداخت نمی کند. متوقف کردن تغییر تصاویر دیگران به خودتان، شما نمی دانید که کلمات دوست دختر شما یا ستاره بعدی در روابط درست است، باید بر اتحادیه خود تمرکز کنید، تمام نکات مثبت را که با هم تجربه کرده اید، به یاد داشته باشید، به یاد داشته باشید آنها را همانطور که قبلا با ارتباط با مرد خود صحبت کردیم، حل کنیم.

احساسات ناخوشایند را حفظ نکنید

احساسات ناخوشایند را حفظ نکنید

عکس: www.unsplash.com.

شما منافع مشترک ندارید

بله، یک شریک ایده آل را پیدا کنید و در عین حال - مرد دوست داشتنی، آسان نیست. به خصوص در مورد زوج ها دشوار است که یک مرد و یک زن در مناطق کاملا متفاوت کار می کنند و منافع آنها نمی توانند عبور کنند. در این مورد، ما در حال کار بر روی آنچه که، یعنی تلاش برای پیدا کردن نقاط برای تماس با آن سرگرمی که شما در حال حاضر داشته است. فرض کنید انسان شما در مورد ترفندهای طبیعت دیوانه است و شما یک طرفدار تناسب اندام هستید. هنگامی که هر دو شرکا از نیمه دوم تردید دارند، درگیری ها بوجود می آیند و بیگانگی احساسی که ما باید با آن مقابله کنیم. سعی کنید یک نفر جدید را باز کنید و کمی به شور و شوق شریک زندگی خود بپردازید و او را به همان کار انجام دهید. فرض کنید، یک بار در ماه تابستان شما می توانید به طور کامل به طبیعت بروید، و یک مرد می تواند چندین بار در ماه از ورزشگاه بازدید کند، حداقل یک شبیه ساز را انتخاب کند. با این حال، لازم است که صادقانه به لحاظ صمیمانه، عبور از خود، شما فقط تجربه تنش بیشتری را تجربه کنید.

ما شرکای ما را می پذیریم

در ابتدای رابطه، در حالی که ما با یک احساس نور کور می شویم، به نظر می رسد که شریک به سادگی نمیتواند نقص داشته باشد. همه چیز تغییر می کند زمانی که دست و پا زدن می افتد و شما شروع به دانستن انتخاب خود را انتخاب کنید. در این مورد، لحظات ناخوشایند را می توان آشکار کرد، که شما حدس بزنید. مهم است بدانیم که مرد شما همان شخص با مزایا و معایب آن است، این واقعیت است که او قادر به درک شما با نیم کلمه نیست، به این معنا نیست که او قادر به ایجاد یک زن و شوهر در اتحاد قوی نیست. ایده آل سازی یک فرد همیشه با ناامیدی تلخ تبدیل می شود، به خودتان می روید، به نظر می رسد که شما نمی فهمید، اما در واقع شما به سادگی برای "باز کردن" آماده نیستید: معلوم می شود که او دارای اشکالاتی است. سعی کنید فردی را قبول کنید، تلاش می کند شخصیت را دوباره بازسازی کند و عادت را فقط به تعارض تغییر دهد.

ادامه مطلب