پیش از 21 مارس - روز بهار بهار، زمانی که خورشید به نشانه ای از ارواح می رود و سال نو آغاز خواهد شد. این و هفته آینده برای بررسی اهداف انجام شده، لیستی که ما در ماه ژانویه نوشتیم، مطلوب است و تغییرات غیرممکن است. چرخ تعادل یک پذیرش است که به ما اجازه می دهد تا تعیین کنیم کدام مناطق "بادبان" در مقایسه با بقیه. ما می گوییم که چگونه آن را گسترش دهیم و هر یک از مناطق را ارزیابی کنیم.
چرخ را بکشید
یک ورق کاغذ خالی بگیرید و طیف وسیعی از اندازه متوسط را بکشید. سپس آن را به مناطق مساوی تقسیم کنید، هر کدام از آنها ثبت نام می کنند: سلامت و ورزش؛ روابط با خانواده و عزیزان؛ دوستان و محیط زیست؛ حرفه ای و کسب و کار؛ دارایی، مالیه، سرمایه گذاری؛ معنویت و خلاقیت؛ خود توسعه؛ روشنایی زندگی اینها فقط گزینه هایی برای اقلام هستند تا حرکت را آسان تر کنند - شما می توانید آنها را به درخواست خود تغییر دهید. علاوه بر این، هر بخش تقسیم بر 10 قسمت مساوی یک مقیاس از 1 تا 10 برای ارزیابی بخش است. مطابق با برآورد، شما باید بخش را به تعداد مشخصی از قطعات اضافه کنید.
چرخ را در بخش ها تقسیم کنید و از آنها قدردانی کنید.
عکس: pixabay.com
ما بخش ها را برآورد می کنیم
ما تقریبا ده مورد را برای ارزیابی هر بخش ارائه می دهیم. باز هم می توانید آنها را به سلیقه خود تغییر دهید.
بهداشت و ورزش:
- بدن الاستیک باریک
- تغذیه مناسب
- انطباق با رژیم آشامیدنی
- استفاده از ویتامین ها
- خلاء برای شکم و شارژ هر روز صبح
- آموزش منظم در ورزشگاه
- مراقبه
- حالت خواب و شکاف در طول روز
- بازرسی منظم پزشکان و تسلیم
- چرم مرطوب کننده سالم
روابط با خانواده و عزیزان:
- هیچ درگیری های حل نشده وجود ندارد
- عشق و دوست داشتنی
- راضی با زندگی جنسی
- قدردانی و افتخار از معشوق
- زمان زیادی را صرف با هم
- آشکارا درباره موضوعات جدی صحبت می کند
- هیچ اسرار از یکدیگر وجود ندارد
- انجام شگفتی
- ارائه پشتیبانی روانشناختی و درخواست تجدید نظر برای کمک
- کودکان به طور کامل رفتار می کنند و به موفقیت رسیدند
دوستان و تنظیمات:
- احترام به دیگران و احترام به شما
- سعی کنید تا به میزان امکان کمک کنید و به شما کمک کنید
- فقط با کسانی که می خواهید ارتباط برقرار کنید
- پشتیبانی و پشتیبانی در هر شرایطی وجود دارد
- جلسات را برای جلسات پیدا کنید
- کاهش وقایع مهم زندگی یکدیگر
- احساس کنید که در کنار این افراد بهتر شوید
- شوخی و داشتن سرگرم کننده با هم
- تجاوز بیش از حد را نشان نمی دهد
- احساس برابر با دیگران
شغلی و کسب و کار:
- کت و شلوار
- مسئولیت های کاری جالب و متنوع
- حرکت از طریق پله های حرفه ای
- از برقراری ارتباط با همکاران ناراحتی نداشته باشید
- روابط دوستانه با رئیس
- فضای مناسب کار
- گراف هنجار
- من خوشحالم که کار می کنم
- در کلاس های کارشناسی ارشد و کارگاه های آموزشی در زمینه خود شرکت کنید
- ممکن است به طور کامل بخورید و برای استراحت شکسته شود
دارایی، مالیه، سرمایه گذاری:
- پول کافی برای نیازهای اساسی
- شما می توانید دستیارهای خانگی را استخدام کنید.
- پول کافی برای سرگرمی و خرید خود به خود وجود دارد
- سفر بیشتر از دو بار در سال
- تعمیرات تازه و تجهیزات مدرن
- ماشین به تازگی و در شرایط خوب خریداری شد
- به لحاظ مالی به والدین کمک می کند و به بستگان نیاز دارد
- پولی آزاد وجود دارد که در حساب کاربری دروغ می گویند
- شرایط کار راحت را ایجاد کرد - تکنیک مدرن، حساب شخصی و غیره
- خرید لباس های با کیفیت بالا، کفش و لوازم جانبی
معنویت و خلاقیت:
- دریغ نکنید که خودتان را بیان کنید - بخوانید و رقص کنید
- توسعه مهارت های عقب مانده و دریافت دانش جدید
- افتتاح آخرین اخبار در کشور و جهان برای موضوعات مورد علاقه.
- دانش را با افراد کمتر تجربه کنید
- حس اندازه گیری توسعه یافته است
- اهداف و رویاها تعریف شده است
- مسئول خود و فرزندان کوچک است
- همیشه با آنها صادق باشید و اطراف آن
- مجموعه های زندگی را داشته باشید
- وسوسه ای نکنید
توسعه خود:
- خواندن و ترشح افکار مهم از کتاب ها
- یک سرگرمی مورد علاقه وجود دارد و زمان را به کلاس می برد
- تحصیل در زبان خارجی
- اقدامات و رفتار خود را ارزیابی کنید، اشتباهات را یاد بگیرید
- اعمال در عمل دانش به دست آمده
- روان پایدار، هیچ اختلالات ذهنی وجود ندارد
- مدیریت کنترل و احساسات
- مشاهده دیدگاه ها و تغییر آنها را هنگامی که شما می خواهید
- احساس سبک و طراحی یک کمد لباس را مطابق با روند
- می دانید چگونه اهداف را تعیین کنید و آنها را به دست آورید
روشنایی زندگی:
- رضایت از کار - هفته مگس به طور قابل توجهی پرواز می کند
- آخر هفته های متنوع اشباع شده
- سفر - در روسیه و خارج از کشور
- آزمایشات با سرگرمی های جدید - در خلاقیت و ورزش
- تعامل با یکدیگر در افراد در زبان مادری و خارجی خود
- علاقه به ظاهر خود و اجرای تغییرات لازم
- علاقه به خود و توانایی صرف وقت تنها
- کار بر روی کمبود شخصیت
- نگرش مثبت و مهارت خود را تشویق کنید
- رضایت از زندگی او