شهر روم
تابستان در شهر، شرایط خود را برای مراقبت های صالح تعیین می کند. در فصل گرم، هوا آلوده به مگاپولیس بر روی اپیدرم ما بیشتر از زمستان عمل می کند. به سرزنش (علاوه بر نور خورشید)، گرد و غبار خفیف، که یخ زده تغذیه می کند، اجازه نمی دهد آن را گسترش دهد. همچنین، بسیاری از ما کرم های محافظ را رد می کنند (این در مورد فیلترهای SPF نیست، بلکه در مورد سرم های مانع نیست)، فکر می کند که پوست در تابستان "لازم است نفس بکشد". اولا، نیاز به نفس کشیدن نه تنها در تابستان، و دوم، جذب Smrarad دودی - نه یک روش بسیار سالم، آیا این نیست؟ کارشناسان موافقت می کنند: بدون بودجه برای حفاظت از اپیدرم از استرس شما به طور جدی بدتر شدن وضعیت سلول ها، باعث پیری زودرس می شود، رنگ کم رنگ را تشدید می کند.
چه چیزی باید محصولات مانع باشد؟ اول از همه با یک بافت سبک - همه انواع مایعات، ژل، سرم های بدون وزن کامل هستند. ثانیا، رفیق محافظ موظف است حاوی یک مجتمع آنتی اکسیدان قدرتمند باشد. به یاد بیاورید: استرس و مشکلات دیگر فعالیت های رادیکال های فعال در حال حاضر فعال را راه اندازی می کنند، و در نتیجه ما طیف گسترده ای از مشکلات - درماتیت، چین و چروک، اتونیستی داریم. پوست دارای عوامل خود از آنتی اکسیدان ها است، اما به دلایل واضح آنها ابدی نیستند. با محبوب ترین جنگنده در محافظ زیبایی و جوانان ما - ویتامین C - تابستان لازم است بسیار مراقب باشید، زیرا باعث افزایش حساسیت به اشعه های UV، و افسوس، ظاهر لکه های رنگدانه می شود. بدون استفاده از محصولات با سلنیوم و فلاونوئیدها استفاده می شود. دومی در کرم ها با عصاره توت های قرمز و میوه ها - انگور، گیلاس و گیلاس، انار، تمشک یا توت فرنگی است.
یک خط ویژه برای سفر از طریق شهرهای خانمها باید ثبت شود. از آنجا که هوای آلوده به دقت علامت را روی صورت خود می گذارد، آرایش و انباشته Sebum را بشویید. استفاده از بافت های ملایم - فوم، موز، ژل، محصولات کرم شکل - به اصطلاح غیر قلیایی غیر قلیایی. در سفر (و در واقع) لازم است که اسکراب را رها کنید - آنها پوست را آسیب می رسانند، هر ذره های لایه برداری ظریف. به یاد داشته باشید: اسکراب - فقط برای بدن!
رفتن به پیاده روی، اطمینان حاصل کنید که مرطوب کننده چهره برای صورت یا آب حرارتی لزوما در کیف پول شما قرار دارد. این یک روز گرم را تازه می کند و اجازه نخواهد داد که اپیدرم رطوبت را از دست بدهد. اما اسپری ها غیر ممکن نیست. یک طرح خاص برای استفاده از چنین محصولاتی وجود دارد: چهره ای را لرزاند، صبر کنید تا سی ثانیه صبر کنید و سپس به بقایای دستمال مرطوب غوطه ور شوید.
منطقه تفریحی
اگر طرفدار غذاهای دریایی هستید، کیسه های لوازم آرایشی را با مراقبت ویژه جمع آوری کنید. نکته اصلی در ابزارهایی که با شما به سواحل داغ می رود، قابلیت تطبیق و قابلیت آنهاست. BB-Creams، شامپو "دو در یک"، محافظت از خورشید، و در عین حال لوسیون تسکین دهنده برای بدن - نامزدها برای ورود به چمدان.
مراقبت از مراقبت از خود را رد نکنید، که به آن عادت کرده اید. شما استراحت می کنید، اما پوست و مو برای سه کار می کنند، در تلاش برای مقاومت در برابر آب نمک سخت و اشعه ماوراء بنفش. یک یا دو ماسک صورت (مرطوب کننده استاندارد و تمیز کردن یا تونیک) را بگیرید. ماسک مو نیز مورد نیاز است: فرشته ها مورد نیاز به موقع مورد نیاز است، و به طوری که تمام ماه سپتامبر به "کار بازسازی" اختصاص داده نشده است، ارزش مراقبت از ایمنی Chasis در پیشبرد. یک گزینه خوب یک اسپری موی مخصوص را با یک فیلتر UV ضبط می کند - آنها را از خورشید ذخیره می کند و از عمل دریایی نگهداری خواهد شد. این چیزی نیست که بسته بندی کامل را اندازه گیری کند - مطمئنا نام تجاری مورد علاقه، پروب و فرمت های مسافرتی وجود دارد که راحت هستند تا با شما حمل کنند.
برای بدن، یک لوسیون ضروری را انتخاب کنید (علاوه بر وسیله ای با فاکتور SPF) با آلوئه ورا. مرطوب کننده و از بین بردن سوختگی تضمین شده!
توجه ویژه به پاها پرداخت می شود. شن و ماسه ماهر، کفش های باز - و در حال حاضر هیچ چیز از پدیکور فوق العاده باقی نمی ماند. کرم مواد مغذی را بردارید، هر شب قبل از خواب، آن را اعمال کنید. این روش از ظهور ترک ها، ذرت ها جلوگیری می کند و نقص های پوست را کاهش می دهد.
سوال کشور
بسیاری از ما از این تابستان فراتر می روند. و حتی اگر شما قصد ندارید روزها را بر روی تخت ها و تخت های گل صرف نکنید، فقط در صورتی که یک اسکراب خوب برای دست ها و یک مرطوب کننده قوی بگیرید - مطمئنا مفید خواهد بود! اگر شما یک باغبان-آماتور هستید، یک قاعده را به طور انحصاری در دستکش کار کنید - در غیر این صورت تا پایان فصل، شما می توانید یک دولت کامل را برای بازگرداندن روش های مانیکور صرف کنید.
از خواب بیدار نشوید (با این حال، این شورا همچنین مربوط به استراحتگاه ها و مسافران در شهرها و وزن)، استفاده از کلاه و حفاظت قابل اعتماد از اشعه ها، از یازده تا ساعت بعد از ظهر کار نمی کند.
نادیده گرفتن روش های ترکیبی متعارف نیز ارزش آن نیست - با شما به کلبه حداقل مجموعه لوازم آرایشی، که به شما اجازه می دهد پوست و مو را در شرایط خوب حفظ کنید. از لوازم تزئینی خارج از شهر بهتر است که از کرم های محافظ (نه در مورد فاکتور SPF) نیز می تواند قبل از سفر به شهر به تعویق افتاد - گازها در روستا پیدا نمی شود.
اگر قصد دارید یک دوست یک دوست یک دوست در یک خانه کشور صرف کنید، آزمایش کنید: نوشیدنی تا دو لیتر مایع در روز، از بین نروید، میوه ها و سبزیجات را بخورید، پوست را تمیز کنید و پوست را به طور بالقوه مرطوب کنید، به حمام بروید یا سونا، قبل از نیمه شب به رختخواب بروید ... ارزیابی نتایجی که باید انجام دهید، که ترجیح می دهد برنینگ تعطیلات روستایی بر روی سواحل دریایی و پیاده روی های شهری ترجیح داده شود. تابستان خوبی داشته باشی!