مدل به علاوه مدل Evgenia Doyo قادر به پذیرش و عشق خود را به عنوان آن بود، و حتی به دلیل شکل غیر استاندارد آن موفق شد. در حال حاضر زن روسی با موفقیت بزرگ در خارج از اقیانوس کار می کند. برای خوانندگان، یوجین قوانینی را مطرح کرد که به عشق خود کمک کرد و تبدیل به یک نماد واقعی جنسی شد.
یوجین اذعان دارد که در دوران کودکی او چندین مجتمع داشت. "من مثل هر کسی در مدرسه نبودم: همیشه بیشتر و بالاتر از همه در کلاس درس، فرهنگ فیزیکی اولین بار در خط دختران بود. اگر شما بالا و بزرگ هستید - مانند یک دوست دختر کوچک نیست، شما مانند یک کلاغ سفید احساس می کنید، به خصوص اگر همکلاسی های بسیار خوبی از شما به طور مداوم به شما یادآوری می شوند. علاوه بر این، قفسه سینه من شروع به رشد کرد. بسیار ناراحت کننده بود که در آموزش فیزیکی اجرا شود، علاوه بر این، قفسه سینه توجه زیادی را به خود جلب کرد، "یوجین به یاد می آورد. - من در یک خانواده نسبتا محافظه کار آورده بودم: مادربزرگ و مادرم همیشه به من گفتند که مهم است ابتدا از همه هوشمندانه، و سپس در حال حاضر، شاید زیبا. زیبایی زنانه و جنسیت خود را کاوش کنید، و حتی بیشتر به طوری که لباس های او را تأکید کنید، خانواده ما نشانه ای از لحن بد بود. من مجبور شدم از راه طولانی برای تحقق بخشیدن و عشق خودم در بدن خودم باشم. "
اما حتی در حال حاضر، با وجود تمام موفقیت ها، Evgenia Doyo پنهان نمی کند که او تلاش می کند تا وزن کم کند. "من سعی می کنم وزن خود را در همان چارچوب حفظ کنم، کیلوگرم یا دو تا شش ماه را بازنشانی کنم. در تجربه من، بسیار دشوار است که رژیم غذایی خود را به شدت کاهش دهید، اما اگر شما به آرامی چیزی را بسیار مفید نکنید، بسیار موثر است. به عنوان مثال، شما دو برش شکلات (بدون شکر و 75٪ محتوای کاکائو را مصرف می کنید!) صبح با قهوه. آن را به یک Slicker کاهش دهید. بنابراین شما این شکلات را می خورید، لذت بردن از طعم و در عین حال آن را کوچک، اما بهبود عادات غذایی خود را. "
"در زندگی شما، قطعا ملاقات خواهید کرد که تنها کسی که شما را تحسین می کند و شما را دوست دارد،" Evgeny Dulo مطمئنا
عکس Ella Dedegkaeva
چگونه می توان واکنش نشان داد اگر شما ضخیم تماس بگیرید
- شما می توانید به نوبه خود به نوبه خود و پیشنهاد سوء استفاده کننده برای ارزیابی خود را. شما می توانید ناراحت - این واقعا توهین به شنیدن این، به خصوص زمانی که شما هنوز یک کودک هستید. Pilotat عالی - یاد بگیرید که به توهین پاسخ ندهید. من متوجه شدم زمانی که شما در خود اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت - کمتر مایل به نوعی تند و زننده هستند. شروع به کار کردن مدل، من عملا متوقف شنیدن تمام این نظرات بد در آدرس شما. من فکر می کنم راه وفادار ترین - فقط به مجرم تبدیل، لبخند به او و رفتن بیشتر، نشان دادن ظاهر من که همه چیز به شما مربوط نیست. اگر کسی چیزی را دوست ندارد، عمدتا مشکل آنهاست.
اگر مرد جوان شما همیشه می گوید که شما خیلی کامل هستید؟
- باید گفت که این مرد جوان باید خداحافظی کند. شما هرگز احساس اعتماد به نفس نخواهید داشت اگر یک مرد وجود داشته باشد که چیزی را در نزدیکی شما دوست ندارد. در زندگی شما قطعا ملاقات خواهد کرد که تنها کسی که شما را تحسین می کند و شما را دوست دارد. بهتر است با کسانی که اطمینان دارند که شما را می خواهد.
چگونه خودتان را دوست داشته باشید اگر پارامترهای شما به طور کلی به استانداردهای پذیرفته شده برسد
- برای انجام در هواپیما فیزیکی، در حالی که کاملا به صورت اختیاری از دست دادن وزن. این یک چیز است که فقط در بدن است، کاملا متفاوت است - در هر دو بدن آموزش دیده می شود: به نظر می رسد زیبا تر و احساس زیبا. شما ورزشکار هستید، جمع آوری شده، سفت شده و حتی از کلاس ها لذت می برید. من بیش از ده سال ورزش را بدون استراحت انجام می دهم، اما هنوز هم هر بار دشوار است که او را به ورزشگاه بروم. بنابراین، من همیشه کلاس های خود را از یوگا شروع می کنم، پس از آن من به تردمیل می روم، پس از آن یک شبیه ساز بیشتر و ترک سالن، من احساس خوبی دارم. بدن شما را تشکر می کند ورزش مجبور به عشق خود می شود.
من مطمئن هستم که هر دختر باید خود را در مدل سازی امتحان کند. برای کار کردن مدل، لازم نیست که بالا یا متناسب باشد. تمایل به اندازه کافی و یک مدرسه مدل وجود دارد که در آن شما نه تنها به آنچه که می تواند زیبا باشد، آموزش داده می شود، بلکه نحوه رفتن به چگونگی حفظ خودتان را آموزش خواهید داد. شما بلافاصله اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت.
Evgenia Douce به تمام دختران توصیه می کند تا ورزش کنند و مدل سازی را امتحان کنند
عکس: ویکتوریا Janashvili
چگونه لباس را برای پنهان کردن معایب و تأکید بر شایستگی ها
- لباس زیر زنانه را بپوشانید این بهترین راه برای پنهان کردن کمبودهای شکل کامل است. سپس شما نمی توانید در مورد چطوری و تومورهای خود نگران باشید، به ویژه هنگامی که لباس را مناسب می کنید. چنین لباس زیر باید با کیفیت بالا و هزینه بسیار بیشتر از لباس هایی که آن را می پوشانید هزینه کنید.
لباس های مناسب را انتخاب کنید البته، لحظات زندگی در زمانی که شما می خواهید چیزی را بی شکل بپوشانید، اما فقط فرم ها - این چیزی است که من را به من اضافه می کند، بنابراین آنها مهم هستند که آنها را تأکید کنید. این زیبا، فوق العاده زنانه است و توجه شما را جلب می کند. به همین دلیل، من شلوار های گسترده ای ندارم، فقط شلوار جین لاغر، هیچ لباس های بزرگ - فقط "مداد"، در کمد لباس من شما نیز دامن و یا آستین گسترده را پیدا نخواهید کرد.
خرید لباس از اندازه شما. در روسیه، زنان خجالتی هستند که اندازه خود را در فروشگاه نامیده اند، تلاش می کنند همیشه چیزها را کمتر بگیرند - به عنوان مثال، در 50 لباس خرید از 46، فشرده شده به آن، و سپس همه آنها آویزان است. به همین دلیل، من نیز شلوار جین را با کمر کم دوست ندارم، علاوه بر این، در حال حاضر بیش از حد است. چیزهایی با کمر بالا - نه تنها بصری وزن، بلکه نوعی از "tutting" است.
به کلاسیک زنانه بروید در کمد لباس من فقط چیزهای تکمیلی: رنگ های مورد علاقه - آبی، قرمز، جین، سفید، سیاه و سفید. من چیزهایی را با یک چاپ گلدار نمی پوشانم - او منحرف می شود و به ندرت به نظر می رسد شیک، به خصوص در شکل به علاوه. با رنگ های مونوفونیک از دست ندهید. همچنین، زنان از اندازه های ما مهم نیست که به عقب نشینی شود، ما به دلیل خم شدن، سینه های بزرگ، باسن خیلی بسیار سکسی هستیم. من همیشه می گویم: بهتر است پوشش را پوشش دهد تا باز شود، بنابراین هیچ خطی عمیق با یک دامن کوتاه تنها کلاسیک تنگ زنانه نیست.
در مورد پاشنه ها فراموش نکنید مهم است که پاشنه پا را بپوشانید - آنها زنانه را اضافه می کنند و راه رفتن را بهبود می بخشد. هنگامی که شما در پاشنه، شما نمی روید، شما خود را حمل می کنید.
چگونه عکس های زیبا از دختران اندازه به علاوه
- این کار آسانی نیست. اغلب، به عنوان مثال، دختران کامل حذف می شوند، زیرا آنها نازک می شوند و نتیجه بسیار خوب نیست - ما دارای زوایای خاص خود هستیم. این بدان معنا نیست که دختران در زندگی بد بدانند، به این معنی که آنها عکاس مناسب را برآورده نمی کنند. در این راستا، من خوش شانس بودم که با کارشناسی ارشد کلاس اول کار خود کار کنم. البته، برای هر شکل ویژگی های عکسبرداری وجود دارد. به عنوان مثال، من به پایین تیراندازی می روم، اگر به یک عکس زیبا در رشد کامل نیاز دارید. هنگام عکسبرداری، پایین شکل بدن به نظر می رسد خم شدن و سکسی بیشتر. به جای نمای جلو، من سعی می کنم یک عکس از سه چهارم را بگیرم، که برای شکل من سودآور تر است.