هنگام برقراری ارتباط با فردی که به ما دلسوز است، رفتار ما می تواند به طور قابل توجهی از معمول متفاوت باشد. جای تعجب نیست، زیرا قلب سریع تر می شود، پالم عرق می کند، واضح ترین چیزها از سر خارج می شود. گاهی اوقات این فقط یک اثر جانبی از عشق است، و گاهی اوقات دلیل می تواند به طور کامل در دیگری.
برای قرن ها در یک ردیف، زنان نیازهای خاص و هنجارهای رفتار را تجویز کردند، بدون رعایت اینکه از آن دشوار بود که یک ماهواره ای از زندگی پیدا شود. در حال حاضر بار تغییر کرده است، اما ناخودآگاه یک زن خود را با ایده کلاسیک جامعه مقایسه می کند در مورد آنچه که یک دختر کامل، همسر، مادر باید باشد. با هر گونه تناقض، اضطراب و شک و تردید در داخل ظاهر می شود.
نگرش یک مرد به شما بستگی دارد
عکس: unsplash.com
ماریا کادیکووا روانشناس، توضیح می دهد که یک زن می تواند هنگام برقراری ارتباط با یک مرد به دلایل مختلف عصبی باشد:
1. عزت نفس ناپایدار. هنگامی که دختر نگرش مثبت روشن نسبت به خود ندارد، آن را شک و تردید خود را بر روی یک مرد جوان. یک مرد به یک زن اشاره می کند که اجازه می دهد آن را انجام دهد. اگر او خود را احترام نمی کند، نباید چیز دیگری را انتظار داشته باشید.
2. آخرین تجربه منفی ارتباط با جنس مخالف. چنین مفهومی به عنوان "ترومای روانشناختی" وجود دارد. اگر زن در رابطه ای بود که در آن او مجبور به رنج زیادی بود، پس احساسات منفی نمی توانست به پایان برسد. به همین دلیل، روابط عاشقانه با یک منفی همراه است و شروع به ترس جدید می کند.
3. روابط آشنا کافی در خانواده وجود ندارد. اگر، در کل زندگی خود، دختر در خانواده اش روابط قابل اعتماد بین بستگان را نمی بیند، زیرا او معتقد است که او متفاوت خواهد بود. به ویژه رابطه مهم با پدر، درک ارزش آن در زندگی او.
4. نگرش نسبت به خودتان. گاهی اوقات دختر نقاط قوت و ضعف خود را نمی داند و بنابراین تمام وقت منتظر یک ساعت از خارج است. اگر یک زن در ابتدا ارزشمند خود را در نظر نگیرد، به سادگی، به این دلیل که آن را به عنوان آن است، او "به دست آوردن" ارزش در چشم دیگران است. من را از دست دادم، آن را بگیریم، من را مهم تر می کنم - این فرستندگان پشت عصبانیت پنهان خواهند شد.
از فضیلت های خود فکر کنید
عکس: unsplash.com
ماریا چندین توصیه برای کمک به احساس اعتماد به نفس بیشتری را ارائه می دهد:
1. خودتان را بررسی کنید. سعی کنید مزایای خود را آشکار کنید، یاد بگیرید چگونه به کاستی ها دست یابید. شما باید ارزش خود را درک کنید.
2. پروکسی، چگونه می توانید مرد کامل خود را ببینید و چگونه باید با شما رفتار کند. این به شما کمک خواهد کرد که نیازهای شما را درک کنید، با اصول و ارزش ها مقابله کنید.
3. خودتان را به عنوان شما می خواهید با شما در اطراف خود درمان کنید. این خیلی مهمه. شما نگرش خود را به خودتان نشان می دهید که چگونه می توانید و نیاز به برقراری ارتباط دارید.
4. ارتباطات خود را با خانواده (و به ویژه پدر) جدا کنید از بقیه جهان. پسر شما پدر نیست با توجه به رابطه بین بستگان خود، با مرد جوان خود، روابط خواسته می شود، صرف نظر از رابطه بین بستگان شما. به یاد داشته باشید که این مرد انتخاب شماست.
5. اعتماد به نفس زمانی که ما خودمان را دوست داریم ظاهر می شود. چه دختر شما را دوست دارید؟ در یکی که لباس های ابریشم را می پوشد و زمانی که او پرواز می کند، می خندد؟ یا در یکی که دوست دارد به ستاره نگاه کند و ژاکت های عظیم است؟ سقوط عشق به اعتماد به نفس بیشتر. و هنگام برقراری ارتباط با مردان مجبور نیستید عصبی باشید.
آیا شما با متخصص موافق هستید؟ نظر خود را در نظرات زیر بنویسید.