درباره مزایای عسل و دارچین: حقایق و داستان

Anonim

اغلب این نظر است که ترکیبی از عسل و دارچین می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. و اگر چه واقعا اطلاعاتی وجود دارد که استفاده دارویی از هر یک از این مواد طبیعی را تایید می کند، برخی از اثرات ادعایی به نظر می رسد بیش از حد باور نکردنی است. بیایید سعی کنیم حقیقت را از تقلبی جدا کنیم، با توجه به مزایای پزشکی عسل و دارچین.

استفاده از هجوم

مایع شیرین تولید شده توسط زنبورها، قرن ها به عنوان ظرافت و پزشکی آماده استفاده می شود. امروز عسل به طور فعال در پخت و پز، پخت و به عنوان شیرین کننده در نوشیدنی استفاده می شود. اکثر مزایای همراه با مواد فعال است که بیشتر در عسل غیرقانونی متمرکز شده اند. یک جایگزین سالم برای شکر اضافه شده یک وسیله موثر سرفه و تحریک در گلو است. عسل غنی از آنتی اکسیدان ها به هیچ وجه بدتر dextromethorophane عمل نمی کند - عنصر فعال موجود در بسیاری از شربت های سرفه. خواص ضد باکتری و ضد قارچی اعلام شده از لحاظ علمی اثبات شده و توسط Rospotrebnadzor تایید شده است.

دارچین یکی از مراکز مفید ترین است.

دارچین یکی از مراکز مفید ترین است.

مزایای کورنیکا

دارچین یک ظاهر محبوب ادویه جات ترشی جات است که همچنین می تواند به عنوان یک افزودنی غذایی استفاده شود. طعم تند و عطر و طعم خاص این گیاه به دارچین آلدئید به عنوان بخشی به دارچین می دهد. خواص مفید با مواد فعال در روغن اسانس آن ارتباط دارد. ثابت شده است که دارچین به کاهش التهاب کمک می کند، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد. همچنین، پوست خشک شده این درخت باعث می شود سلول های بدن نسبت به انسولین هورمون حساس تر باشند، در نتیجه کاهش سطح قند خون. توصیه می شود که دارچین سیلان را برای استفاده منظم انتخاب کنید.

خواص مفید مشترک

و عسل و دارچین به سطح بالایی و کاهش کلسترول در خون و فشار خون بالا کمک می کند. این به این معنی است که اتصال دو ماده طبیعی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. علاوه بر این، هر دو محصول منابع آنتی اکسیدان ها هستند که از رادیکال های آزاد، سلول های سلولی مضر محافظت می کنند. به طور خاص، آنتی اکسیدان های پلی فنولیک در عسل و دارچین به جلوگیری از تشکیل لخته های خون و بهبود جریان خون به قلب کمک می کنند.

عسل و دارچین - نه یک پانزدهی از وزن بیش از حد

عسل و دارچین - نه یک پانزدهی از وزن بیش از حد

مفروضات غیر منطقی

بسیاری از ترکیبات تجویز شده از عسل و دارچین خواص درمانی توسط علم پشتیبانی نمی شوند. در اینجا اصلی آنها هستند:

1. خون با علائم آلرژی. بعضی از مطالعات به منظور آزمایش این نظریه انجام شد، اما شواهد ضعیف بود.

2. سرد خواهد بود. عسل و دارچین دارای اثر ضد باکتری هستند، اما اکثر مردم به علت ویروس ها ایجاد می شوند.

3. از دست دادن وزن بیش از حد. عسل واقعا از شکر مفید است، اما این بدان معنا نیست که او به کاهش وزن کمک می کند.

4. آکنه. با وجود خواص ضد باکتری، مطالعات، توانایی این مخلوط را برای مبارزه با آکنه تایید نکرده اند.

5. توزیع مشکلات با هضم. اعتقاد بر این است که عسل و دارچین به عفونت های روده ای باکتری کمک می کند، اما این اظهارات توسط تحقیقات علمی تایید نشده است.

ادامه مطلب