علت اصلی تشکیل سلولیت، گردش خون آهسته است. نرخ ارز بر تغذیه، شیوه زندگی و ویژگی های فردی بدن تاثیر می گذارد. وظیفه ماساژ ضد سلولیت یک اثر مکانیکی برای سرعت بخشیدن به تبادل خون و لنف ها به منظور خالی کردن سلول های چربی از مایع رکود است. دوره این روش به حذف سانتیمتر اضافی کمک می کند و کیفیت پوست را بهبود می بخشد. میخواهی بیشتر بدانی؟ مواد را به پایان برسانید.
چرا ما ماساژ ضد سلولیت نیاز دارید؟
همانطور که اشاره کردیم، ماساژ سرعت خون و تبادل لنفاوی را افزایش می دهد. در طول اجرای فشرده سازی و کشش، پوست گرم می شود. افزایش دمای بدن به علت جزر و مد خون: بدن ما فکر می کند که ما با خطر تهدید می کنیم، بنابراین مقدار بیشتری از خون را با لکوسیت های موجود در آن هدایت می کند، آماده برای درمان پوشش پوست است. تاثیر مکانیکی باعث می شود که غلاف سلول های چربی بیشتر الاستیک باشد، به طوری که مایع اضافی از آنها سریعتر است. روغن هایی که استاد بر روی پوست قرار می دهد قبل از این روش علاوه بر نرم، پوست، پوست، مخالفت با تشکیل علائم کشش را کاهش می دهد.
روغن ماساژ - یک انبار از عناصر مفید
عکس: pixabay.com
چرا دقیقا این نوع ماساژ؟
ماساژ بیهوده به نام دقیقا ضد سلولیت نیست - این متفاوت از روش ماساژ معمولی است که تنها لایه چربی بالایی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد و نه عضلات. درمانگران با تجربه تمرینات ماساژ را در طول سالها ثابت کرده اند که به طور موثر با سهام چربی مبارزه می کنند. توجه ویژه به پاها و باسن ها، به طور سنتی مناطق مشکل ساز بدن زن است. متخصصان ماساژ درمانی معمولا با این مناطق کار نمی کنند، زیرا گره های دردناک به ندرت بر روی عضلات پاها تشکیل می شوند. بنابراین، تنها راه مقابله با سانتیمتر های اضافی در این مناطق این است که دوره ماساژ ضد سلولیت را منتقل کنید.
تکنیک اجرای ماساژ
متخصص ابتدا زمینه های مشکل را بررسی می کند و یک طرح درمان نمونه ای است، محاسبه مقدار، فرکانس و مدت زمان مراحل. به طور معمول، دوره ماساژ ضد سلولیت طول می کشد یک ماه، با این حال، زنان درگیر ورزش و تغذیه به درستی، می توان آن را به دو هفته کاهش می یابد. درمانگر ماساژ این روش را شروع می کند: روغن ماساژ را به پوست می رساند، که شامل پایه روغن، روغن های ضروری و مجتمع های ویتامین است. کل ماساژ در جهت پا، در طول حرکت لنفاوی رخ می دهد. این یک مسیر است که به سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن کمک می کند و بار رگ های خونی را تسهیل می کند. در ابتدای جلسه، استاد پوست را گرم می کند، و سپس عمل را عمل می کند - با تلاش برای جلوگیری از انعطاف پذیری، پوست و غیره. پس از روش، شما می توانید درد ضعیف را به دلیل تاثیر غیرعادی قوی احساس کنید. برخی از دختران حتی کبودی را تشکیل می دهند - یک درمانگر ماساژ به من می گوید که چگونه با آنها برخورد کنید.
ماساژ ضد سلولیت سلول های چربی را از بین می برد
عکس: pixabay.com
مزایای ماساژ ضد سلولیت
- کمک می کند تا مشکلات گردش خون را کاهش دهد.
- همانطور که میزان گردش خون افزایش می یابد، پوست به نظر می رسد نگاه سالم تر می شود.
- شما می توانید یک نتیجه سریع را در یک زمان کوتاه به دست آورید - یک گزینه عالی برای آماده شدن برای تعطیلات.
- کارایی بالاتر از روش های سخت افزاری است - استاد پوست را با بخش های کوچک، و نه زون، ضبط می کند.
منع مصرف ماساژ
- واکنش های پوستی آلرژیک به تاثیر مکانیکی - حساسیت بالا، احساسات دردناک در طول مراحل، بثورات پس از ماساژ.
- بیماری های ویروسی در مرحله تشدید و علائم همراه با درجه حرارت بالا، سردرد، ضعف است.
- اختلالات انعقاد خون، رگ های واریسی و سایر بیماری های خون و سیستم های عروقی صمیمی.
- آرتریت و سایر بیماری های مفاصل.
- بارداری و تغذیه با شیر مادر.
- تشدید بیماری های روانی.
- بیماری سل.