اضافه وزن به راحتی و فقط
چنین چیزی به عنوان "سوزاندن چربی محلی" وجود ندارد. اگر وزن اضافی وجود داشته باشد، همیشه به دلیل فرایندهای متابولیک اختلال در بدن، قدرت نادرست و شیوه زندگی است. شما می توانید با تغییر رژیم غذایی تنها در مجتمع از دست بدهید.
Massseur، توانبخشی نصف Bayramov
خدمات مطبوعات مواد
ساده ترین توصیه ها آرد کوچکتر و شیرین است. و اگر شما یک دندان شیرین هستید، می توانید کمی بعد از 12 بعد از ظهر کمی شیرین را بپردازید. شما می توانید چربی های مفید مانند روغن نارگیل، غذای پروتئین و لزوما بیشتر سبزیجات مصرف کنید. در سوال لاغری، سبزیجات همیشه در ابتدا ایستاده اند. بیش از سبز تازه، سالاد ساخته شده از خیار و گوجه فرنگی، فلفل، کمان قرمز. و بعد از ظهر، ممکن است غذای سنگین را با سبزیجات خرد شده و پخته شده با ماهی جایگزین کنید.
سلولیت هنجار است
سلولیت تغییر شکل بافت چربی است. یک دسته از افراد کامل وجود دارد که هیچ سبکی و "پوست نارنجی" ندارند. تغییر شکل بافت چربی برای دو دلیل اصلی انجام می شود:
1) یک شیوه زندگی بی نظیر، به این دلیل که قدرت گردش از بخش ها مختل می شود، به دلیل اینکه سلول ها ناخوشایند "خفه شدن" هستند، آنها تغییر می کنند و می میرند؛
2) غذای مضر. غذای سریع، آرد و شیرین در بدن یک زن به چربی ها سپرده می شود و خود را بر روی مناطق خارجی (طرف، معده)، به عنوان یک زن ژنتیکی در یک زن ظاهر می شود.
غذای سریع، آرد و شیرین در بدن یک زن در چربی ها سپرده می شود و خود را بر روی مناطق خارجی نشان می دهند
عکس: pixabay.com/ru.
در مردان، سلولیت اتفاق نمی افتد، اما چربی احشایی به تعویق می افتد و مشکلات موجود در بدن های داخلی یافت می شود. به منظور شروع مبارزه با سلولیت، شما باید تحرک را روشن کنید و قدرت را تغییر دهید. تکنیک های ماساژ نیز کمک خواهد کرد، کار با یک بخش کمری کار می کنند و درک روزانه، میکرو سیکلاسیون بخش ها را بهبود می بخشد.
با کمک ماساژ ضد سلولیت، شما می توانید به طور کامل از چربی و سلولیت خلاص شوید
افرادی هستند که منجر به شیوه زندگی منفعل در تغذیه نامناسب و عدم وجود ورزش می شود. و هنگامی که آنها به Massseur می آیند، تنها تمایل آنها این است که مشکلات را با کمک تکنیک های ماساژ خلاص کنید. یک متخصص صالح شروع به حل چنین مشکلی با تشخیص می کند، که دلیل ظهور رسوبات چربی را نشان می دهد. ممکن است که بیمار نقض متابولیسم، یک شکست هورمونی، استرس (که انسان شروع به غذا می کند) یا یک علت بسیار شایع - تسکین ستون فقرات کمری، به دلیل آن که منجر به انسداد روده ای مختل می شود و خطای گرایی است بدتر از آن است، به دلیل اینکه یک فرد شروع به ضخامت می کند.
متخصص صالح، تجزیه و تحلیل وضعیت، توصیه های ماساژ را ارائه می دهد
عکس: pixabay.com/ru.
یک متخصص صالح، تجزیه و تحلیل وضعیت، در حال حاضر توصیه هایی در مورد تکنیک ماساژ، روانشناسی، استرس فیزیکی و تغذیه مناسب ارائه می دهد. و وظیفه بیمار این توصیه ها باید برای رسیدن به نتیجه انجام شود.
گارانتی برای زندگی
اغلب بیماران فکر می کنند که دوره ماساژ ضد سلولیت برای همیشه کمک خواهد کرد تا از مشکلات ناشی از رسوبات چرب، وزن بیش از حد، flabbiness چرم و سلولیت خلاص شوید. اما این اتفاق نمی افتد.
ماساژ ضد سلولیت ارزش یک بار در هر شش ماه
عکس محمد نشم در unsplash
اگر فردی هر شش ماه را در یک ماساژ تخلیه لنفاوی به طور خاص منصوب نمی کند، آن را نادرست نمی خورد، از لوازم آرایشی توصیه شده توسط یک متخصص استفاده نمی کند و یک شیوه زندگی فعال را هدایت نمی کند، مشکل دوباره دوباره خواهد شد.