به نظر می رسد که تنها روز گذشته صابون سر من، و امروز دیگر بیرون رفتن نیست. آشنا؟ مطمئنا هر کدام در طول دوره های مختلف زندگی در این مشکل قرار گرفتند. با این حال، برخی از مردم "مو را در طول عمر" خراب می کنند و در اینجا شما باید درک کنید که دلیل آن چیست و چگونه مشکل را حل کنید.
چرا موهای چربی سریع است؟
بله، شاید این یک شامپو نادرست انتخاب شده باشد یا از ابزارهای بیش از حد برای تخمگذار استفاده کنید. اما در این مورد، شما فقط باید نوع شامپو را اصلاح کنید و لیتر لاک لاک را رد کنید، اما با مشکلات داخلی، مبارزه سخت تر است.
مو "تغذیه بر روی" همانند هر دو ما، بنابراین سعی کنید آنها را با سبزیجات تازه و میوه ها، گوشت کم چرب، تخم مرغ، لوبیا و محصولات تخمیر به جای محصولات نیمه تمام شده و غذای خیابانی پور کنید.
"دوستی" با شکر و نمک بسیار منفی تحت تاثیر مو است، بنابراین، در صورت امکان، مصرف آنها را محدود می کند.
در مورد مراقبت، اگر شستشوی سر شما مراسم روزانه شما باشد، با آن مبارزه کنید. سعی کنید حداقل چند روز طول بکشد. و مطمئن شوید که شامپو را بر روی نوع موهای خود انتخاب کنید.
برای تغذیه تماشا کنید
عکس: pixabay.com/ru.
همچنین، اگر شما به طور بی رحمانه مو را خشک کنید مو را با سشوار خشک کنید، از چنین خشک کردن تهاجمی اجتناب کنید. در حالت ایده آل، هنگامی که مو خشک می شود، اما این همیشه برای این زمان وجود ندارد. در این مورد، یک حالت خشک کردن مو را انتخاب کنید تا سوزش کمتر بر روی پوست سر را فراهم کند.
یکی دیگر از دلایل اختلال در کار غدد سباسه می تواند پذیرش مواد مخدر باشد. با وجود دستورالعمل ها در دستورالعمل هایی که این ابزار بر روی یک عضو یا سیستم خاص عمل می کند، در واقع آن را بر روی کل بدن، از جمله مو، به ویژه موهای آنتی بیوتیک خطرناک، تاثیر می گذارد، زیرا آنها فولیکول های موی تغذیه مورد نیاز را محروم می کنند.
و احتمالا جدی ترین مشکل که تقریبا غیرممکن است تصمیم بگیرد - وراثت. بله، شما می توانید مراقبت و تغذیه را تنظیم کنید، اما در برابر ژنها بسیار دشوار است: اگر کسی از خانواده شما موهای نازک داشته باشد، و حتی مستعد چربی، افسوس، در اینجا شما می توانید موهای خود را با مراقبت مناسب و صحیح نگه دارید تغذیه. و، البته، بدون استرس!
ریزش مو لاکوس را رد کنید
عکس: pixabay.com/ru.
قوانین اساسی برای حفظ طراوت مو:
همانطور که گفتیم، فرکانس سر سر را کاهش می دهیم. علاوه بر این، در طول شستشو، از آب گرم استفاده کنید و به هیچ وجه آب داغ خود را بشویید - بنابراین حتی بدتر می شود و غده شروع به کار در حالت تقویت می کند.
تبلیغات شامپو تهاجمی به ندرت کیفیت آن را تایید می کند. شما مهم نیستید که یک نام تجاری مد روز نیست، اما اثربخشی وسیله ها، و در مورد نادیده گرفته شده بهتر است به بودجه داروخانه مراجعه کنید که یک تریکولوژیست باید تعیین کند.
موهای فلزی و آدامس به شدت فشرده و بار اضافی را بر روی مو و خیلی رنج می برند. گروه های لاستیکی سیلیکون نرم را انتخاب کنید که عملا احساس نمی شود.
اطمینان حاصل کنید که از موهای خود محافظت کنید
عکس: pixabay.com/ru.
بسیار مهم است که از موها و پوست سر از قطره درجه حرارت محافظت کنید: در زمان سرد، مطمئن شوید که از سر خود محافظت کنید، حتی اگر شما به پوشیدن کلاه استفاده نکنید، برای جلوگیری از شکست در هود استفاده نکنید کار غدد سباسه و موهای خود را شکننده نکنید. اما در فصل داغ، وضعیت تغییر نمی کند: مطمئن شوید که از سر خود را از اثرات اشعه های UV محافظت کنید.
به عنوان یک قاعده، به دنبال این توصیه ها، ممکن است به طور قابل توجهی شرایط مو و پوست سر را به طور قابل توجهی بهبود بخشد، اما آنها با مشکل حل نخواهند شد، و در این مورد شما منتظر یک تریکولوژیست در پذیرش هستید.