پایان ماه مه، آماده سازی سریع برای تعطیلات آینده است. به منظور اجرای به سالن در آخرین لحظه، روش ها را با توجه به گرافیک توصیه می شود:
20 مه (دوشنبه):
اگر مدت زمان طولانی در آرایشگری خود نباشید، وقت آن رسیده است که برای مدل موم ثبت نام کنید. ماه رو به رشد زمان مناسب برای آزمایشات با مدل مو است. انتخاب رنگ روند و ترک روش های مو - بسته بندی نفت، کوکتل بوتاکس یا ویتامین-پروتئین.
مدل مو برای بهتر شدن شما را تغییر خواهد داد
عکس: unsplash.com
21 مه (سه شنبه):
معاینه کامل تشخیصی را از پزشکان کامل کنید. لازم است حداقل یک بار در سال برای پرداخت زمان به این منظور به منظور تشخیص علائم بیماری به موقع یا برعکس، اطمینان حاصل کنید که شما کاملا سالم هستید و نگران هیچ چیز نیستید. معمولا تشخیص طول می کشد 3-4 ساعت، که کمی در مقایسه با بهره وری از آن است. بهتر است یک نظرسنجی را در یک کلینیک خصوصی منتقل کنید تا زمان را برای انتظار در صف ها صرف نکنید.
22 مه (چهارشنبه):
وقت آن است که در مورد زیبایی بدن فکر کنید: برای یک رویکرد یکپارچه آماده شوید. خرید اشتراک برای 8-10 دستورالعمل ماساژ ضد سلولیت دستی. مراقبت از مراقبت از تغذیه مناسب و ورزش. بهتر است اجرا شود - اگر شما 3-4 بار در هفته تمرین کنید، به سرعت و به طور قابل توجهی از دست می دهید. فراموش نکنید که پس از تمرین، کشش را برای استراحت عضلات به دست آورید.
23 مه (پنجشنبه):
امروز، به مانیکور و پدیکور بروید - وقت آن است که کفش های فضای باز را بپوشانید. ما به شما توصیه می کنیم یک رنگ روشن یا یک چاپ غیر معمول را انتخاب کنید که شما را خلق و خوی شما را افزایش می دهد. در روند نئون، پلنگ و الگوی مار. پس از این روش، یک کرم دست مرطوب کننده نور را خریداری کنید - این طراوت مانیکور را گسترش می دهد.
مانیکور را می توان با اسپا مقایسه کرد
عکس: unsplash.com
24 مه (جمعه):
اگر می خواهید یکی از عزیزان خود را شگفت زده کنید، خال کوبی موقت را بسازید. به نظر می رسد بهترین در پوست برنزه شده است. خرید اشتراک به سولاریوم و رفتن به جلسات به مدت 5-8 دقیقه چند بار در هفته. پس از تان، پانتنول یا ژل آلوئه را بر روی پوست قرار دهید تا پوست را آرام کنید.
25 مه (شنبه):
آخر هفته - بهترین زمان برای صرف آن با خانواده تان. راه رفتن از هوای تازه، با هم به استخر یا سونا بروید و در شب، به فیلم ها نگاه کنید. به منظور عدم اتلاف وقت بیهوده، یک ماسک روغن یا ماسک را بر روی موهای خود قرار دهید و یک ماسک پارچه ای روی صورت و دست.
26 مه (یکشنبه):
در آخرین روز هفته، خودتان را از بین ببرید: با یک دوست دختر به آبگرم بروید. پول را برای طیف گسترده ای از روش ها صرف نکنید. ماساژ عضلات را شل می کند و خلق و خوی را افزایش می دهد و لایه برداری سلول های مرده را از پوست حذف می کند. پس از روش ها، شما مانند یک فرد جدید احساس می کنید.