هنگامی که ما یک سفر را برنامه ریزی می کنیم، اول از همه بهترین لباس های شنا را انتخاب می کنیم اگر ما به کشورهای گرم می رویم یا مشتاقانه به دنبال سرگرمی نزدیک به هتل هستیم. با این حال، هر گونه هزینه در جاده، به ویژه هنگامی که سفر شما بیش از یک هفته طول می کشد، ارزش شروع از انتخاب یک کیت کمک های اولیه است. بسیاری از این قانون را نادیده می گیرند و بسیار بیهوده است.
چرا اولین کیت کمک بسیار مهم است؟
دلایل متعددی برای بازدید از داروخانه قبل از خروج از اموال وجود دارد:
- همیشه همه مشکلات ما را می توان با بیمه حل کرد: پرونده شما ممکن است غیر شکسته باشد یا شما فرصتی برای تماس با عامل ندارید.
- داروسازی همیشه در فاصله پیاده روی نیست.
- شما باید در نام های بین المللی مواد مخدر حرکت کنید.
- این دارو ممکن است به سادگی باشد.
خوردن غذای بیشتر پردازش شده
عکس: unsplash.com
انواع اصلی مواد مخدر می توانند "تعطیلات خود را" در شرایط اضطراری ذخیره کنند؟
به یاد بیاورید که حتی ساده ترین داروها باید توسط پزشک شما منصوب شود، سعی نکنید آنها را به صورت خود انتخاب کنید. ما فهرستی از گروه های عمده داروهایی را که ارزش مصرف می کنند را تهیه کرده ایم:
آب مطلوب است برای به دست آوردن بطری
عکس: unsplash.com
- ابزار ضد عفونی.
- Plockers، باند و پشم.
- بیهوشی
- ابزار از سرد
- آنتی بیوتیک ها (اگر مدت زمان زیادی را ترک کنید).
- sorbents.
- آنتی هیستامین ها.
- معنی از نشانه
- محصولات ضد آفتاب (اگر شما قصد دارید زمان زیادی را در خورشید صرف کنید).
آیا شما نیاز به واکسیناسیون دارید؟
در برخی موارد، بدون گواهی واکسیناسیون به شما، سوالات ممکن است در آداب و رسوم رخ دهد. شما باید خود را با قوانین ورود به یک کشور یا یک کشور دیگر آشنا کنید.
با این حال، مهم است حتی مشکلات ورود به ورودی، اما آن عفونت هایی که می توانید انتخاب کنید اگر شما در مورد حفاظت در زمان نگران نباشید. مناطق اصلی که باید شما را با نیاز به واکسیناسیون، کشورهای آفریقایی، آمریکای لاتین و برخی از کشورهای آسیایی تحت تاثیر قرار دهند.
اگر سفر شما به هیچ وجه به خارج از کشور سفر نکند، به جای آن شما ترجیح می دهید پیاده روی در جنگل های کشور ما، اضافی نخواهد بود تا از پزشک شرکت کنید که آیا واکسیناسیون از انسفالیت وجود دارد که باعث نیش زدن یک تیک می شود.
حتی قبل از سفر، از سلامت مراقبت کنید
عکس: unsplash.com
نکات "در مسیر"
در خارج از کشور سعی کنید آب بطری را بخورید: در بسیاری از کشورها، آب آشامیدنی از شیر و حتی در بسیاری از کافه ها برای معده مرد مناسب نیست. علاوه بر این، همیشه میوه ها و سبزیجات را قبل از استفاده شستشو دهید، و حتی بهتر - از آنها استفاده کنید پس از آنکه طبخ رفتار حرارت خود را انجام می دهد.
این اضافی برای گرفتن یک بطری ژل ضد باکتریایی با شما نخواهد بود، که قبل از مصرف غذا به شما کمک خواهد کرد که در آن امکان وجود ندارد که دست های خود را بشویید.