بررسی سایت های والدین، که بیش از 2000 مادر کودکان زیر دو سال داشت، نشان داد که تعداد هشدار دهنده ما انتخاب خطرناک در جاده ها را دارد - با بچه های ما در همان زمان در صندلی عقب. اکثریت قریب به اتفاق از پاسخ دهندگان (63 درصد) استدلال می کنند که آنها در چرخ فرزند مراقب هستند، اما آمار از مخالف صحبت می کند. ما در ماشین نشسته ایم، زمانی که، با توجه به پذیرش، ما احساس خستگی می کنیم برای رانندگی ماشین - و در حال حرکت در جاده ها، ما بر روی گوشی چت می کنیم، ایمیل را چک می کنیم، پیام های متنی را ارسال می کنیم و از طریق ترافیک عجله می کنیم .
اما هدف ما احساس گناه نیست! شروع با خواندن رایج ترین خطاهای رانندگی، که، طبق نظرسنجی، مادران جوان را بسازید و سپس به سمت رفتار معقول تر تبدیل شوید. سفر خوب!
بسیاری از عوامل منحرف
تقریبا سه چهارم ما می گویند که پس از تولد فرزندان، ما در زندگی روزمره هیجان زده می شویم، و دو سوم مادران بر این باورند که ما برای تمرکز بر روی یک کار دشوار است. کیت کار، رئیس سازمان کودکان و نوجوانان امن، می گوید: "در فرهنگ ما، نه تنها برای رانندگی ماشین، بلکه همچنین در 20 امور دیگر نیز شرکت کرد." حالا که ما ایمیل را بررسی می کنیم و براق لب را اعمال می کنیم، ما جذاب هستیم، اما نیاز به یک کودک در صندلی پشتی داریم. در واقع، 98 درصد از والدین، خودرو را با کودک گزارش می دهند که تقریبا یک سوم از زمان در جاده ها در مورد امور استرالیا نگران هستند. نتیجه، همانطور که احتمالا حدس زده اید، خیلی خوب نیست: به طور متوسط، واگرایی رانندگی باعث می شود که 8000 حوادث در روز به دست می آید، طبق اداره ایمنی جاده ملی (NHTSA).
اگر پراکنده هستید، از شریک درخواست کنید که جایگزین شما شود
عکس: unsplash.com
چگونه:
بازی در حمله، و نه در دفاع. اگر شما یک مسافر سفتی دارید، بدون اینکه چشمان خود را از فرمان خود بردارید، متوقف کنید. پیدا کردن یک مکان امن، مانند پارکینگ، و انجام هر کاری که او نیاز دارد (بطری، پوشک تازه، تنقلات). و سعی نکنید این زمان را بگیرد وقتی دوباره در جاده ها خاموش می شوید. بر اساس این نظرسنجی، 55 درصد از مادران به رسمیت شناخته شده اند که آنها با بیش از سرعت سفر کرده اند تا به خانه های مهد کودک و یا سریعتر خانه با فرزند گریه کنند. "اما اضافه کردن سرعت در وضعیتی که در آن شما متمرکز نیست، ترسناک است - خطر تصادف به ارزش چند دقیقه که شما می توانید صرفه جویی نیست،" دکتر Dorbin می گوید. تکرار به عنوان ما: دیر به دریافت یک متخصص اطفال طبیعی است.
گوشی را در دست ندهید
آمار نشان می دهد که 78 درصد از ایالات متحده در هنگام رانندگی با یک کودک صحبت می کنند و 26 درصد پیام های متنی را می نویسند یا ایمیل را بررسی می کنند. همه اینها بدون شک بی پروا هستند دیوید Stirier، استاد روانشناسی دانشگاه یوتا، می گوید: "مطالعات نشان می دهد که شما چهار برابر بیشتر احتمال دارد به تصادف، زمانی که شما در تلفن همراه صحبت می کنید، حتی بدون دست. او افزود: "این همان خطر را به عنوان رانندگی مست می شود." "هنگامی که شما یک ایمیل بنویسید یا ارسال کنید، شانس خود را برای رسیدن به تصادف به یک تصادف هشت بار افزایش دهید، که باعث می شود که آن را بیشتر خطرناک تر از رانندگی مست شود. این عجیب است، زیرا اگر شما از مادران بخواهید اگر آنها همیشه نوشیدنی و حمل فرزند خود را در ماشین داشته باشند، آنها به شما گفته اند: "هرگز!" اما مردم استفاده از تلفن های همراه را در نظر نمی گیرند، زیرا خطرناک تر نیست. "
در خانه و در محل کار شما می توانید در چند وظیفه ای موفق باشید، اما در جاده این رویکرد مناسب نیست. هیچکدام از ما نمی دانیم چگونه چندین مورد را در یک زمان انجام دهند و "رانندگی فعالیت های چند وظیفه ای قبل از اضافه کردن تلفن به آن"، دکتر Dorbin می گوید. مطالعات نشان می دهد که وقتی ما شروع به چت می کنیم، مغز ما نیمی از اطلاعات بصری را از دست می دهد (توقف سیگنال ها، نشانه های توقف، عابر پیاده ها) که ما باید برای رانندگی امن ببینیم.
چطور: تلفن را خاموش کنید و آن را روی صندلی عقب قرار دهید. شما در هنگام رانندگی یا وسوسه و یا بدتر، چک کردن یا ارسال پیام های متنی و ایمیل ها، وسوسه ای نخواهید داشت. حداقل، لطفا با تلفن خود تماس بگیرید، به شرط اینکه شما به یک جلسه مهم رسیدید: صدا را خاموش کنید - به طوری که سیگنال اطلاع رسانی از شما خواسته است تا آن را بررسی کنید - و سپس آن را در یک کیف دستی پنهان کنید و یا جایی در محل غیر قابل دسترس برای شما.
شما کمتر از کامیون ها می خوابید
با توجه به بنیاد ملی خواب، مادران خواب 5 ساعت 20 دقیقه در روز - یک و نیم ساعت کمتر از 6 ساعت و 50 دقیقه، که به طور متوسط از کامیون ها اشاره شده است. البته، تعجب آور نیست که ما چشم ها را تیره کرده ایم، اما قابل توجه است که چقدر بر رانندگی ما تاثیر می گذارد. دکتر استرر می گوید: "تنها یک شب از چنین تعطیلات، واکنش شما را از طریق چرخ کاهش می دهد." حتی اگر فکر می کنید چشمان شما باز است، شما می توانید به یک قسمت سه بعدی سه بار از خواب در یک ترافیک، بدون درک آن سقوط کنید. طبق NHTSA، 56،000 حوادث در سال با رانندگی در یک کشور خوابآور همراه هستند. همانطور که با رانندگی رها شده، خطر سقوط به حادثه همانند رانندگی مست است.
چگونه به: قبل از برداشتن کلیدها به ماشین، از خودتان بپرسید اگر راه خروج از خانه مورد نیاز باشد یا یک شریک بتواند شما را جایگزین کند. اگر قبلا بیرون آمده اید و ناگهان احساس می کردید که می توانید Trichk را دنبال کنید، توصیه های NHTSA را دنبال کنید: رول کردن جاده، یک فضای امن، سایه ای، پنجره ها را ببندید، درایو درب را روشن کنید و تایمر را روی گوشی روشن کنید تا بیدار شوید پس از خواب آسان نوشیدن برخی از کافئین (200 میلی گرم، حدود دو فنجان قهوه)، که به طور موقت شما را تشویق می کند. برای مرجع: پنجره را باز کنید یا به موسیقی گوش ندهید، NHTSA گزارش نخواهد شد.
در مورد صندلی ماشین فراموش نکنید
پنجاه و هشت درصد از شما مجتمع نصب خود را در نظر می گیرند. آمار نشان می دهد که شش نفر از ده مادران صندلی کودکان را برای یک کودک با متخصص در ایمنی کودکان و مسافران بررسی نمی کنند. با استفاده مناسب، صندلی خودرو کودکان می تواند مرگ و میر نوزادان را 71 درصد کاهش دهد، اما آمار نشان می دهد که سه نفر از هر چهار کرسی نادرست استفاده می شود. "من در این منطقه از 26 ساله کار می کنم و می توانم به شما بگویم که امروز پدر و مادر امروز چند سال پیش اشتباهات را انجام می دهند، هرچند که محصولات بهتر شده اند، حتی اگر محصولات بهتر شده اند، حتی اگر محصولات بهتر شده اند، کودکان و نوجوانان امن در سراسر جهان. "برای من، شگفت انگیز است، زیرا سفر در ماشین بزرگترین خطر سلامتی است که فرزند شما ممکن است قبل از بزرگسالی روبرو شود."
چگونه به: حرفه ای در بررسی صندلی های خودرو کودکان مشورت کنید. در منطقه خود را پیدا کنید مورد بازرسی که نصب رایگان را ارائه می دهد. سپس دفترچه راهنما را بخوانید. "صندلی باید به طور محکم در مجاورت ماشین به طوری که آن را نمی توان به جلو و عقب بیش از یک اینچ تبدیل شد. و اطمینان حاصل کنید که توصیه های جدید را دنبال کنید تا کودک شما حداقل تا 2 سال در برابر حرکت حرکت کند. تست ها نشان می دهد که این بسیار امن تر است، "می گویند کتابچه های آمریکایی.
فرزند را ترک نکن
هشت درصد از ایالات متحده اعتراف می کنند که آنها نوزادان خود را بدون نظارت در ماشین به اجرا در می آورند، اما تنها تعداد قابل قبول صفر است. بدن کودکان درجه حرارت را به عنوان یک بزرگسال تنظیم نمی کند. در ماشین، دمای بدن کودک می تواند در روزهای سرد به شدت سقوط کند یا به سرعت صعود به ناامن، شاید یک سطح مرگبار در روزهای گرم باشد.
کودک را در یک ماشین برای یک دقیقه ترک نکنید
عکس: unsplash.com
چگونه به: هرگز یک کودک را در ماشین نگذارید. برای جلوگیری از فاجعه، چیزی شبیه یک تلفن همراه بر روی صندلی پشت قرار دهید، به عنوان مثال، شما نیاز به ورود دارید. باور کنید، این کار می کند!