مراسم چای - یک روش جدید مدیتیشن

Anonim

هر فرد مدرن با استرس و تجربیات تایید شده است. گاهی اوقات دشوار است شنا کردن از عمق مشکلات، استراحت و دلفریب. برای کمک به شما می توانید چای بیاورید! اما نه تنها چای نوشیدن چای آهسته با کیک، بلکه یک مراسم چای واقعی چینی است. چنین نامی را نترسید، در واقع، یک مراسم چای می تواند هر کسی را نگه دارد. نوشیدن چای یکی از راه های دستیابی به هماهنگی درونی و پیدا کردن جایگاه شما در زندگی است. اقدامات یکنواخت، تسکین دهنده جذب می شود، و بعد از چند دقیقه یک فرد برگ و آرامش می یابد. این فرآیند با هدف غوطه وری در احساسات و احساسات خود، آن را پاک و بیش از حد یک آگاهی فرد را پاک می کند.

فلسفه

کل فضای مراسم از استاد می پرسد. افرادی که در این کسب و کار تجربه کرده اند آرام و با اعتماد به نفس هستند، حرکات آنها نرم و صاف هستند.

اهداف اصلی عمل، همانطور که در مدیتیشن، از احساسات منفی، استرس و اضطراب، ساخت تعادل داخلی، و همچنین غوطه وری در افکار و روشنگری خود، پاک می شود.

ظرف ها

اگر تازه کار هستید، به مجموعه های آماده برای مراسم چای توجه کنید، پس شما مجبور نیستید هر مورد را به طور جداگانه جستجو کنید. اطمینان حاصل کنید که مشخص کنید، از چه مواد کتری و فنجان ساخته شده است. بهتر است چین با کیفیت بالا را انتخاب کنید، زیرا سرامیک و خاک رس بوی را حفظ می کنند، و چای عطر واقعی خود را از دست می دهد.

به درستی مراسم چای را انجام داد

به درستی مراسم چای را انجام داد

عکس: unsplash.com

اب

آب پاک یکی از مهمترین نقش ها در حزب چای است. آب باید بدون ناخالصی و غریبه باشد، بیش از حد نرم نیز مناسب نیست - آن را به کل دسته از طعم و مزه و عطر نمی دهد. بهار، آب کوهستان بهترین گزینه را در نظر گرفته است، آن را به یک نوشیدنی طبیعی خاص می دهد. برای تهیه آب، آن را در یک کشتی جداگانه جوش دهید. گرمایش باید یک بار انجام شود، جوش دوباره باعث می شود آب نرم تر و خواص زنده خود را می کشد. دمای آب بستگی به انواع چای شما انتخاب کرده اید - از 75 تا 100 درجه.

سفارش مراسم چای:

1. کتری و فنجان را با پرتاب کردن آنها با آب جوش، پس از خشک کردن - روغن های ضروری به گونه ای در چای به طور مساوی نشان می دهد و طعم و عطر اشباع نوشیدنی را می دهد.

2. مطمئن شوید که برای اولین بار جوش را لرزاند، و پس از ریختن کمی به صندلی. مقدار بستگی به تنوع دارد - معمولا یک قاشق چای خوری در یک فنجان است.

3. صندلی های دم را برای یک سوم و بعد از دریک پر کنید. این آب غیرممکن است که این آب را بنوشد، او را از چای از بین می برد.

4. بار دوم را به مدت زمان خود بگذارید و آن را در 2-10 دقیقه ترک کنید - بسته به نوع چای.

5. شما به دو فنجان نیاز دارید: بالا و به اصطلاح پایین تر. چای را به یک فنجان بالا بریزید و پایین آن را پوشش دهید. سپس به دقت فنجان را به دقت تبدیل کنید: یک عطر نوشیدنی در بالای صفحه باقی می ماند و پایین آن طعم است.

6. حالا شما می توانید طعم نوشیدنی مورد علاقه خود را لذت ببرید. اطمینان حاصل کنید که آن را به آرامی، SIP کوچک، تنفس طعم چای.

مهم:

چای را بر روی معده خالی نگذارید، در غیر این صورت دیوارهای معده را تحریک می کند، بهتر است چای را به طور جداگانه بخورید، پس از وعده های غذایی.

چای نمی تواند جوشانده شود، در غیر این صورت خواص سودمند خود را از دست خواهد داد.

بیش از 5 نفر نباید در مراسم شرکت کنند، در غیر این صورت صمیمیت لحظه ای از دست خواهد رفت.

ادامه مطلب