گرما یک ماهواره تعطیلات عالی ساحل است، اما زمانی که دماسنج دریایی خارج می شود، در آپارتمان نیست. هر کس یک سیستم تهویه مطبوع کامل را در خانه ندارد، که باید مبلغی خوبی داشته باشید. البته، اگر شما بسیار بالا زندگی می کنید، و حتی در سمت آفتابی، دیر یا زود، باید این دستگاه مفید را دریافت کنید، اما در حال حاضر شما تصمیم به خرید ندارید، ما خواهیم گفت که چگونه با گرما در شهری مقابله کنیم آپارتمان با کشیشان.
گیاهان به کاهش دمای چند درجه کمک می کنند.
عکس: unsplash.com
به درستی بررسی کنید
بسیاری از اشتباهات را انجام می دهند: پنجره را بعد از ظهر باز کنید زمانی که درجه حرارت در خیابان برای +30 ترجمه می شود. تعجب نکنید که وضعیت تنها تشدید شد. تهویه مناسب تنها در اوایل صبح یا اواخر شب امکان پذیر است، زمانی که زمین و هوا زمان را برای گرم شدن یا خنک نگه داشته اند. با این حال، این قانون به اتاق هایی که به سمت سایه، و همچنین اتاق هایی که می توانند تاج های درختانی را که اجازه ندهید پرتوهای قدرتمند خورشید را نجات دهند، نگرانی نداشته باشد.
حالت آب
شما احتمالا می دانید که در یک روز گرم بدن ما در حالت تقویت شده کار می کند، از جمله مصرف مقدار زیادی از آب. بنابراین چند بطری آب پاک را بدون گاز ذخیره کنید، زمانی که از خانه خارج می شوید تا از خانه خارج شوید. یک قانون وجود دارد - آب باید دمای اتاق باشد، در غیر این صورت خطر ابتلا به این فصل را به خطر می اندازد.
همچنین، دوش را نادیده نگیرید، حداقل یک بار در روز، اما، دوباره، نه خیلی گرم نیست.
پشتیبانی از تعادل آب
عکس: unsplash.com
گیاهان
ما قبلا درباره مزایای "دستیارهای سبز" در اتاق خود صحبت کرده ایم. علاوه بر خواص بهبودی، گیاهان داخل سالن قادر به کاهش دمای چند درجه هستند. به طوری که گیاهان واقعا "کار می کردند"، لازم است که آنها را در حالت تازه حفظ کنید و به طور مداوم برگ های با یک پودر را پردازش کنید، که همچنین می تواند برای خنک کننده استفاده شود.
افشانه
البته، شما نباید انتظارات بزرگ از یک "PShikalki" ساده را انتظار داشته باشید، با این حال در هوا مرطوب بسیار دلپذیر تر و راحت تر برای صرف وقت زمانی که آسفالت در خارج از پنجره ذوب می شود.
اکواریوم
نه تنها موجودات آکواریوم و زندگی در آن به مبارزه با استرس کمک می کند، ظرفیت زیادی با آب کاملا مرطوب هوا در فضا با سقف های بالا است. نکته اصلی این است که خلوص آب را دنبال کنید و هر گونه پیش نیازهای گلدهی را متوقف کنید. ضرر این موضوع مفید، مراقبت پیچیده است، به ویژه هنگامی که به آکواریوم های بزرگ می آید.
آکواریوم می تواند نجات شما باشد.
عکس: unsplash.com
لیموناد
نه، شما نیازی به خرید نوشیدنی ها در فروشگاه ندارید - اگر خودتان آن را انجام دهید، مفید تر است. شما نیاز به نیمی از لیمو، چند قطعه نارنجی، آهک و یک جفت شاخه های نعناع دارید. همه اینها شما آب پاک می کنید و چند ساعت را ترک می کنید تا تمام اجزای خود را مدیریت کنند. چنین نوشیدنی ساده برای جلوگیری از کم آبی بدن کمک خواهد کرد و صبحانه شارژ می شود.