خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری
احتمالا، بسیاری از آنها شنیده اند: برای رسیدن به زندگی شما چیزی جدید، خلاص شدن از قدیمی است. به عنوان مثال، هدف خود را به یکی از آخر هفته ها برسانید تا از کمد لباس بیرون بیایید و به این واقعیت که در نهایت می توانید آنچه را که می خواستید بخشی از آن را بشوید، اما حل نشد. بنابراین تغییرات در زندگی خود را تنظیم می کنید.
خلق و خوی جشن را به دیگران ایجاد کنید
شادی که به دیگران تحویل می دهید، به شما می آید شما می توانید کارت پستال های مجازی مختلف را در اینترنت پیدا کنید. آنها را آدرس دهید و آنها را ارسال کنید. شما خواهید دید که چگونه حالت شما بهبود می یابد پس از دریافت پاسخ. به هر حال، می توانید روش سنتی را به یاد داشته باشید - ارسال کارت پستال توسط ایمیل. انتخاب کارت پستال سال نو نیز یک راه عالی برای اتهام خلق و خوی خوب است.
nurura arhipov
یک خانه روشن بساز
درخت کریسمس، شمع، گل میخک، اسباب بازی های کریسمس - همه اینها به تعطیلات در خلق و خوی شما می انجامد. هنگامی که یک جعبه را با اسباب بازی های قدیمی باز می کنید، به یاد می آورید که چگونه با پدر و مادر من لباس پوشیدند و در مورد شگفتی های آینده فکر می کردند. روانشناسان نیز توصیه می شود که خلق و خوی را برای روشن شدن در آپارتمان روشن تر، به طوری که گرگ های فلش فقط در این موضوع قرار می گیرند. پنیر آنها را در امتداد پنجره ها یا دیوارها.
دفتر تزئین
روانشناسان توصیه می کنند یک درخت کریسمس کوچک را روی میز هر کارمند قرار دهید. نگاهی به او، او لحظات دلپذیر مرتبط با تعطیلات را به یاد می آورد.
در مورد موسیقی و آروماتراپی فکر کنید
در آستانه تعطیلات، مجموعه ای از آهنگ های سال نو را آماده کنید که خلق و خوی درست را ایجاد می کند. احساس رویکرد سال نو به بوی های سنتی کمک می کند - عطر سوزن ها و ماندارینها. به اندازه کافی برای خرید شمع های معطر با بوی مرکبات، سوزن های ریخته گری و دارچین کافی است. حمام آرامش بخش با روغن مرکبات نیز رفاه شما را بهبود می بخشد.
و به یاد داشته باشید که نه تنها شب مهم و جادویی وجود دارد، اما سال نو که مطمئنا شما را شادی و شادی را به ارمغان می آورد!