امروزه ظاهر یکی از شواهد اصلی موفقیت یک فرد است. در همین حال، وضعيت مناسب، نه تنها با زیبایی شناختی، بلکه از نقطه نظر فيزيولوژيک مهم است. اختلالات موضع مرد منجر به تضعیف عضلات پراکنده می شود، ظاهر مشکلات با اندام های تنفسی و سیستم قلبی عروقی، نقض تهویه ریه ها. بنابراین، توجه به وضعیت شما بسیار مهم است، که نه تنها توسط تمرینات فیزیکی، بلکه یک ماساژ حرفه ای استئوپاتیک نیز تشکیل شده است.
آندره لئوننکو
برای درک آنچه که ما می خواهیم یک موقعیت داشته باشیم، به اندازه کافی به ستاره های کسب و کار نشان می دهد - داخلی و خارجی.
1. Olga Cool
معروف سکولار "Lioness" یک مثال عالی برای تقلید از نظر وضعیت است. شانه های مقیاس پذیر، به دنبال پیش رو، قفسه سینه، دارای ستون فقرات کاملا مستقیم نشان می دهد که اولگا زمان زیادی را صرف خود می کند. البته، ورزش و تغذیه مناسب و روش های ماساژ است. پس از همه، تنها یک ترکیب جامع از اقدامات ذکر شده اجازه می دهد و در سال های جوان برای حفظ وضعیت نزدیک به ایده آل است.
2. Ksenia Lukyanchikova
بازیگر زن Ksenia Lukyanchikova همچنین می تواند نمونه ای برای تقلید بسیاری از زنان باشد. در یک زمان، برای دستیابی به نقش ها در این سری، Lukyanchikova به سادگی 15 کیلوگرم وزن اضافی را کاهش داد، بلکه راه رفتن و موقعیت را نیز تغییر داد. تقریبا بدون ردیابی چیزهای زیادی را از بین برد، که بسیاری از زنان ارتفاع بالا. باز هم - و در این مورد، تمرینات فیزیکی نیز نقش خود را ایفا کرد.
3. ویکتوریا بونی
ارائه دهنده تلویزیون و فقط زیبا ویکتوریا بوونا نمونه دیگری از وضعیت است که نمی تواند شادی کند. کلاس های تناسب اندام منظم، تغذیه مناسب، ماساژ با کیفیت بالا - ما همگی مشابه "سه گانه" عوامل موثر بر وضعیت سالم را می بینیم.
4. ناتالیا Vodyanova
چند تا چهار کودک می توانند یک شکل کامل داشته باشند؟ ناتالیا Vodyanova یکی از آنهاست. مدل، بازیگر و زن بسیار جذاب، ناتالیا Vodyanova دوست دارد شنا و اسب سواری. این تمرینات برای شکل گیری وضعيت مناسب بسیار مهم است، به خصوص اگر آنها روش های استئوپاتی را برای اصلاح نقص های موجود قرار دهند. بلافاصله واضح است که ناتالیا قادر به بهبود نه تنها پس از زایمان، بلکه همچنین برای حفظ زیبایی و فضل یک دختر جوان بود.
5. الیزابت هلی
بازیگر معروف همچنین می تواند با زیبایی و فضل، که نتیجه سهولت راه رفتن و وضعیت مناسب است، افتخار کند.
با این حال، در برخی موارد، حتی ورزش های معمولی به حفظ موقعیت مناسب کمک نمی کنند. سپس بهترین راه خروج این است که به روش استئوپاتیک متوسل شود، که شامل محو شدن محور بین استخوان های گوشه ای و ساکروم است. پس از همه، یکی از دلایل اصلی نقض در وضعیت، مشکلات آتلانتا - اولین مهره گردن رحم است. با استفاده از روش های استئوپاتیک، بلوک بین آتلانتا و جمعیت حذف می شود، که به شما اجازه می دهد تا ریتم تنفسی صحیح و عرضه مغز را با اکسیژن در مقدار کافی بازگردانید. زیر باید با یک سقف کار کند، در موقعیتی که نوع کلی کل ستون فقرات بستگی دارد. آرامش تمام عضلات عمیق و رباط های لگن به شما اجازه می دهد تا تمام مهره ها را آزاد کنید. به تدریج، بدن حتی حتی می شود و پس از اینکه راه رفتن در حال تغییر است و مواد ناپدید می شود، می شود. به احتمال زیاد روش های مشابهی است که بسیاری از ستارگان معروف مشهور ما برای ما توانستند مشکلات را با وضعیتی شکست دهند.