خشکی پوست زمانی رخ می دهد که رطوبت ناکافی باشد. این ممکن است به عنوان یک نتیجه از شستشوی مکرر، استفاده از صابون سخت، پیری یا بیماری های خاص رخ دهد. و کسانی که در یک آب و هوای سردتر زندگی می کنند، می تواند با هوای سرد زمستانی سرد همراه باشد. با این وجود، شما لازم نیست که پوست درشت و پوست را به عنوان یک نتیجه اجتناب ناپذیر پیری یا آب و هوا مصرف کنید - راه های متعددی برای درمان پوست خشک وجود دارد که زنان در این ماده به آن اشاره می کنند.
با پایه شروع کنید
مرطوب کننده ها اولین هستند، اما نه تنها راهی برای درمان پوست خشک است. شما باید با تغییر عادت ها شروع کنید، و نه انتخاب لوازم آرایشی. شما می توانید به موارد زیر کمک کنید:
در زمستان، از رطوبت هوا استفاده کنید. آن را حدود 60٪ نصب کنید - سطح که باید برای مرطوب کننده پوست کافی باشد.
دوش گرفتن سریع محدود کردن یک حمام یا حمام 5-10 دقیقه در روز. اگر شما بیشتر بشویید، تعادل لیپید از تغییرات اپیدرم تغییر می کند - چربی بیش از حد از پوست خارج می شود، که باعث کاهش سریع رطوبت می شود. استفاده از گرم، نه آب گرم: آن را از Sebum شسته شده، اما پوست را آسیب نمی زند.
به حداقل رساندن استفاده از صابون. دور از Deodorizing SOAP، صابون عطر و محصولات حاوی الکل بمانید. بهتر است یک ژل را برای شستن با یک pH نرم انتخاب کنید، بیشتر به روز چهارشنبه تبدیل شده است. بنابراین پوست به طور مرتب به روز می شود.
پس از حمام، پوست را امتحان نکنید، اما با یک حوله کاغذی تیره می شود
عکس: unsplash.com
ملایم با پوست باشید از برس روی صورت استفاده نکنید، دستشویی از فیبر طبیعی - آنها پوست را آسیب می رسانند. به همین دلیل، پس از حمام، پوست را چرخانید، اما آسان است که آن را با یک حوله کاغذی مسدود کنید. برای لایه برداری، شستشو با ژل و قلم مو سیلیکون، و همچنین ماسک های مبتنی بر اسید.
به مراقبت بروید
و اکنون ارزش صحبت کردن در مورد لوازم آرایشی است. هر چه می گویید، و بدون یک لایه اضافی از کرم در طول فصل سرد، غیر ممکن است. دکتر کنت آرند، استاد درماتولوژی دانشکده پزشکی هاروارد می گوید: "در مورد کرم مرطوب کننده به عنوان یک مانع بین پوست و هوای سرد سرد فکر کنید." کرم با کیفیت بالا شامل سه نوع مواد تشکیل دهنده است:
رطوبت ها این مواد به رطوبت کمک می کند. آنها شامل سرامیک، گلیسیرین، سوربیتول، اسید هیالورونیک و لسیتین هستند.
انسداد این مواد، از جمله واژینال، سیلیکون، لانولین و روغن های مختلف، به حفظ رطوبت داخل پوست کمک می کند.
کاهش دادن این محصولات حاوی روغن، آب و امولسیفایر است به طوری که دو ماده قبلی توسط لایه ها جدا نمی شوند. آنها بر روی بافت آسان تر هستند و به سادگی از وازلین یا روغن استفاده می شود. بسیاری از رطوبت های تجاری شامل هر دو کاهش دهنده و مرطوب کننده مانند اسید لینولئیک، لینولنیک و لورئیک هستند.
به عنوان یک قاعده، محصول ضخیم و چرب، کارآمدتر پوست شما را مرطوب می کند. برخی از کارآمدترین و ارزان ترین ها عبارتند از وازلین و جایگزین های گیاهی آن، و همچنین روغن های مرطوب کننده، از جمله روغن های گیاهی. از آنجایی که آنها حاوی آب نیستند، بهتر است از آنها استفاده کنید، در حالی که پوست هنوز پس از حمام کردن برای نگهداری رطوبت مرطوب است. لوسیون های در نظر گرفته شده برای مرطوب کننده پوست حاوی آب و روغن در نسبت های مختلف است. معمولا آنها دارای هر دو رطوبت کننده و کاهش بودجه هستند و می توانند در طول روز به پوست اعمال شوند.
محصول ضخیم و چرب، موثرتر آن پوست شما را مرطوب می کند
عکس: unsplash.com
نحوه استفاده از کرم
این به اندازه کافی برای خرید کرم با کیفیت بالا نیست، شما باید یاد بگیرید که از آن استفاده کنید. اول ما خفیف: کرم باید در یخچال نگهداری شود، و شما باید آن را با یک تیغه تمیز، که در یک جعبه قرار می گیرد، تایپ کنید یا می توانید در یک فروشگاه لوازم آرایشی خریداری کنید. این اندازه گیری از محصول از میکروب ها و قارچ ها محافظت می کند، به طور تصادفی از دست شما به محیط مواد مغذی سقوط می کند. همچنین کرم سرد اثر حرارتی بر روی پوست دارد: آرام سازی عضلات و روشن شدن مش های عروقی با کاهش عروق. به روز شده لایه کرم 1-2 بار در روز پس از شستشو و استفاده از تونیک مورد نیاز است - آن را به پایین پوست به کرم کرسی و اجازه می دهد آن را سریع تر به جذب. برای چهره به اندازه کافی قطره با نخود وجود دارد: به دلیل سیلیکون در ترکیب، کرم توسط یک لایه نازک توزیع می شود. اگر قصد دارید به خیابان بروید، بقایای وسیله ها باید با یک حوله کاغذی منفجر شود. در مورد دیگری، آن را با کرم در برابر 3-5 دقیقه ارزشمند است، به او به طور کامل جذب می کند.