اسطوره شماره 1
"شما می توانید به کوه های سفید کفش های سفید بروید. پس از همه، آنها نرم و بسیار راحت هستند. "
ANI Dubnikova Instructor Comment:
"این غیر ممکن است! این مثل رفتن به پابرهنه پیاده روی است. من یک بار چنین فردی را در carpathians ملاقات کردم - او کفش های کتانی خود را که به کوله پشتی متصل شده بود هدر داد، و او را در گلدان (پس از باران آن) توسط مچ پا زد. این گروه شاهد ردیابی هایش بود، فکر کرد که ما توسط دنباله ای از گونه های گریزلی مورد حمله قرار گرفتیم! "
نکته از "جهت":
"معمولا، کفش ها و برخی از کفش های کفش دوم پیاده روی می کنند. کفش برای پیاده روی باید راحت، ضد آب و با یک تنها خوب باشد. اخیرا به اصطلاح trekking (چکمه های پیاده رو) وجود دارد. متأسفانه، هزینه های آن نیست تعداد اصلی مدل ها - از 150 دلار است. در شایع ترین آنها، یک غشا وجود دارد، به عنوان مثال، Gore-Tex، و تنها Vibram. هنگام نصب کفش، مهم است که توجه به ظرافت های زیر را جلب کنید. اول، کفش ها باید بر روی پای نشسته و آسیب نرسانند (اما همچنین آویزان نکنید) در جوراب. هنگامی که شما بر روی جوراب (یعنی، با حداکثر خم شدن مجاز از تنها)، قسمت فوقانی از کفش نباید بر روی پای قرار داده شود. ثانیا، بوت باید لزوما پا را در جهت عرضی حل کند. هنگامی که شما در لبه جانبی قرار می گیرید، پای بوتان پا نباید تبدیل شود. به هر حال، به همین دلیل است توصیه نمی شود به کفش های کتانی در کوه ها، به ویژه در پایین بروید. "
اسطوره شماره 2
"شما باید چیزهای زیادی را با شما حمل کنید، کوله پشتی مخلوط خواهد شد!"
اندی پومازوا اظهار نظر:
"شما نیازی به چیزهای زیادی در کمپین ندارید. از آنها کمتر است، بهتر است. معمولا تجهیزات به دو دسته تقسیم می شود: عمومی و شخصی. تجهیزات عمومی چادر، غذا، قصابی ها و شخصی - لباس، کفش، کیسه خواب، محصولات بهداشتی، و غیره. تجهیزات اجتماعی تقسیم شرکت کنندگان در مبارزات انتخاباتی: کسی بیشتر، کسی کمتر است. مهمترین چیز در کمپین یک کفش با کیفیت بالا است، یک کیسه خواب خوب قابل اعتماد (به خواب کمی و خشک) و یک کوله پشتی راحت (که مناسب برای نشستن در پشت و در شانه ها) است. این لباس زیر حرارتی بسیار مطلوب است - رطوبت، گرما و "نفس کشیدن" طول می کشد. باشگاه گردشگری "جهت" همیشه فهرستی از چیزهایی است که لازم است برای سفر و بسیار توصیه می شود که به آن پایبند باشد. "
نکته از "جهت":
"چیزهایی که در این کمپین" وجود دارد "وجود دارد" وجود دارد که در کمپین بسیار توصیه نمی شود - این مشکلات شهری است (به عنوان یک گوشی به عنوان یک تلفن، حداقل خاموش می شود!) و خلق و خوی بد (به پیروزی به ایستگاه، اجازه دهید آنها غمگین هستند - آنها باقی مانده بودند).
در کوه ها توصیه نمی شود که در کفش های کتانی راه بروند. .
اسطوره شماره 3
"در کمپین من مجبور نیستم شستن"
اظهار نظر توسط رئیس باشگاه، مربی مری Uarbanavichut:
"به عنوان یک قاعده، پیاده روی در طول زمین های کوهستانی اتفاق می افتد. زمین کوه نه تنها کوه ها، بلکه رودخانه های کوهستانی و دریاچه ها است. البته، دمای آب مانند شیر حمام وجود ندارد. اما لذت بردن از شنا در رودخانه کوه پس از یک روز پیاده روی طولانی هیچ چیز قابل مقایسه نیست! به عنوان مثال، ما در دریاچه یخ در Altai پوشیده شده است: دمای آب بیش از +3 وجود نداشت، اما جادویی بود! حمام کردن در چنین آب را می توان با حمام مقایسه کرد، جایی که به فونت سرما وارد می شوید، پس از آن بیرون بروید و بر روی پوست بیرون بیایید. معجزه آسایی طراوت! "
اسطوره شماره 4 "پیاده روی غذا 90٪ خورش است، و من آن را نمی خورم!"
ANI Dubnikova Instructor Comment:
"نوشیدنی بخورید؟! این شگفت انگیز است! شما تبدیل به یک دوست واقعی گروه توریستی بزرگ ما خواهد شد! شاید شما چیز دیگری بخورید؟ آیا شما کاملا مطمئن هستید؟ (
و به طور جدی، "جهت" به موضوع تغذیه در کمپین بسیار مهم است. همانطور که اگر سخت بود، یک پیاده روی بود، حتی قبل از شروع مسیر، مربی یک منوی پیاده روی را تشکیل می دهد. البته، این شام یک شام در یک رستوران نیست، بلکه یک توریستی پیاده روی نیز تغذیه می شود. فرنی، برنج، میوه های خشک شده، گاوها، مارمالاد، پنیر ... اضافه کردن به این قدرت واقعی، چای زندگی در آتش و عطر و بوی آتش ... و، به من اعتقاد دارم، از فرنی ارزن، پخته شده در کمپین، شما نمیتوانید خودداری کنید. "
اسطوره شماره 5
"خواب در چادر بسیار سرد است، من تمام وقت منجمد خواهد شد و من خواب کافی نیست"
ANI Dubnikova Instructor Comment:
"در خانه بخوابید! و در کمپین شما مجبور نیستید بخوابید - به احتمال زیاد شما پر از محو شدن در آسمان ستاره دار و گوش دادن به دوچرخه ها توسط آتش. بله، و در مورد شدید، شما دوست ندارید در یک چادر بخوابید، اگر تنها شما "شاهزاده خانم در نخود" هستید یا یک همسایه خروپف دارید. در موارد دیگر، دنده خوب شما را نجات خواهد داد (یعنی). و از وسط بخواهید، اگر شما مؤثر هستید، جسد رفقای بهترین گرمایش در جهان هستند! "
زمین کوه نه تنها کوه ها، بلکه رودخانه های کوهستانی و دریاچه ها است. .
اسطوره شماره 6 "پیاده روی فقط برای مردان است!"
اظهار نظر توسط رئیس باشگاه، مربی مری Uarbanavichut:
"در تجربه ما، در حال حاضر نیمه زیبا نصف یا حتی بیشتر از گروه های تیم ما است. همانطور که تمرین نشان می دهد، یک دختر نازک شکننده می تواند یک کوله پشتی را با وزن 20 کیلوگرم حمل کند و در عین حال زنانه فوق العاده باقی بماند. در عوض، یک زندگی پیاده روی می کند یا نشانه های غیر جنسیتی را جدا می کند، اما در سرگرمی ها. اگر دوست دارید طبیعت، سحر، غروب، کوه ها، مردم و آتش - کاملا مهم نیست، مرد یا زن، جوان یا پیر. تغییرات تمام سنین مطیع هستند. سن گردشگران ما از 11 تا 70 سال است. "
اسطوره شماره 7
"چرا پیاده روی می کنید اگر می توانید به دریا بروید و در خورشید گرم شوید"
اندی پومازوا اظهار نظر:
"و واقعا، چرا؟ در مبارزات انتخاباتی، بسیاری از شگفتی ها، افراد ناآشنا، اماکن نا آشنا ... مگر اینکه شما دوست دارید ماجراهای، عشق به کشف صفحات جدید، غیرقابل انکار سیاره، افراد جالب جدید، و افرادی که در آن وجود دارند - برخی از خودشان در چنین شرایطی دوباره افتتاح شد این برای همه نیست - همه چیز واقعا بهتر است برای گرم کردن دریا. سفر فعال راهی برای دیدن محل متفاوت، زنده، پالسی است. علاوه بر مسیرها در کوه ها، تورهای مسافرتی هنوز وجود دارد، چراغ های مسافرتی فعال که به طور کامل امکان انتقال زندگی و آهنگ ها را با آتش سوزی به رسمیت شناختن یک مکان جدید، یک فرهنگ جدید، یک کشور جدید ترکیب می کنند، وجود دارد. به نظر می رسد که لذت بردن از این را نمی توان با دروغ گفتن در خورشید مقایسه کرد. خیلی جالب تر زمانی که همه چیز را می توان ترکیب کرد - و ما نیز چنین تورهای! "
سفر فعال راهی برای دیدن محل متفاوت، زنده، پالسی است. .
اسطوره شماره 8 "من نمی دانم چه باید انتخاب کنم، چیزی را پیچیده تر انتخاب کنید. از کجا شروع کنید اگر یک تجربه پیاده روی صفر باشد؟ "
اظهار نظر توسط رئیس باشگاه، مربی مری Uarbanavichut:
"اگر می خواهید پیاده روی کنید، توصیه می کنیم که با آموزش فیزیکی کلی خود به حقیقت برسد. این اتفاق افتاد که از اولین بار گردشگران کمپین های خودمختار را با مدت 200 کیلومتری در جاده ها تسلط داشتند و کسی به برخی از کارپاتان خسته کننده خواهد شد.
اگر می خواهید سعی کنید مسیرهایی را انتخاب کنید که در آن شما نیازی به حمل زیادی ندارید. به عنوان مثال، پیاده روی در کوه کریمه ایده آل برای تازه واردان است: آب و هوای خفیف (سرد نیست، نه داغ)، یک دنده کوچک (به دلیل آب و هوای شما نیازی به گرفتن بسیاری از لباس های متنوع) و دیدگاه های زیبا ارائه شده است.
سعی کنید به پیاده روی بروید: در حال حاضر این نوع استراحت بسیار محبوب است. شما به طور فعال با یک کوله پشتی نور راه می روید و کوله پشتی شما در حال حرکت در این زمان با ماشین است.
بنابراین، توصیه می کنیم تصمیم بگیرید: از مبارزات انتخاباتی چه می خواهید؟ خسته، استراحت، شکستن از تمدن و یا تنوع تعطیلات ساحل؟ برای هر یک از این دسته ها پیاده روی وجود دارد.