با این حال، هنگامی که فکر پرتاب یک زن و شوهر از هر زن به هر زن می آید، با این حال، دختران عجله به طور چشمگیری از دست دادن وزن از ترس از دست دادن یک گردنبند گمراه کننده. این ترس تا حدی توجیه شده است، زیرا زمانی که ضعف، قفسه سینه واقعا کمتر می شود. اما شما نباید ناامید شوید و همچنان به خرید چیزها برسید: ما به شما می گویم که چگونه یک حجم اضافی را حذف کنید و در عین حال آن را در مکان های مهم استراتژیک ذخیره کنید.
قفسه سینه می تواند انعطاف پذیری را برای همیشه از دست بدهد
عکس: unsplash.com
قفسه سینه کجاست و چرا
عامل اول یک لایه چربی است. ما در مورد حجم زیادی از چربی نیستیم، که در قفسه سینه به سادگی نیست، اما در مورد یک هاله کوچک، که به عنوان حفاظت از سینه عمل می کند. و این مجموعه مهم نیست، زیرا خانم های بزرگ ممکن است تنها یک لایه کوچک داشته باشند و بر خلاف آن نازک می تواند یک لایه مناسب و معقول داشته باشد. همانطور که می بینید، یک زن از هر گونه چهره ای به شدت در ناحیه دلفریب تمایل دارد، اما با چربی بزرگ خود غدد.
رباط کوپر
تعداد کمی از مردم در مورد این ارگان شنیده اند، اما او بسیار مهم است. این کسی است که از سینه ها در یک لحظه پشتیبانی می کند و شکل می گیرد. بسته نرم افزاری کوپر - اتصال پارچه در لایه های عمیق در منطقه قفسه سینه. با سن، تنش تضعیف می شود و سینه موجب صرفه جویی می شود، و حجم قفسه سینه، کشش قابل توجه است. ناخوشایند ترین - انعطاف پذیری رباط ها بازسازی نشده است. برای صرفه جویی در تن قفسه سینه تا زمانی که ممکن است، تنبل نباشید و کتانی را انتخاب کنید که از قفسه سینه پشتیبانی می کند، نه به نشانه - پیشتر شما را با این سوال مطرح کنید، دیگر شما مجبور نیستید در مورد ماموپلاستی فکر کنید .
مقدار چربی در قفسه سینه به مجتمع بستگی ندارد
عکس: unsplash.com
چه باید بکنم
به منظور عدم استفاده از اشکال گمراه کننده، و در عین حال برای از دست دادن وزن، "مکان ضعیف" خود را در نظر بگیرید - سینه ها: اجتناب از فعالیت مربوط به اجرای، جهش و اجازه ندهید سینه ها برای مدت زمان طولانی در "شنا رایگان "، همانطور که گفتیم - استفاده از پارچه کتانی.
به یوگا بروید و Pilates که چیزی جز مزایای به دست نمی آورند.