ماسک از خاک رس و موز از Clairvoyant Sauons
"من ماسک های پاکسازی را از خاک رس برای صورت. من هر روز آخر هفته ها را انجام می دهم و برای خودم چیزی بهتر پیدا نکرده ام. جالب است، ماسک رس، پایه ای عالی برای اضافه کردن آن یا سایر مواد مفید برای آن است و بنابراین اثر مفید بر روی پوست را افزایش می دهد. معمولا من به ترکیب مورد علاقه من، که شامل عسل و موز، به ویژه این ماسک برای فصل سرد سال، زمانی که پوست به طور مداوم نیاز به تاثیر تسکین دهنده و مبارزه با تحریک است.
سون
تعداد کمی از مردم می دانند که موز ابزار خوبی برای پوست تحریک شده و خسته است. موز غنی از پتاسیم است و منبع خوبی از آهن، روی، منیزیم، ویتامین A، B و E - ترکیب کامل در برابر پیری است! ماسک دستور غذا بعدی:
- چند قطعه موز رسیده؛
- دو قاشق چایخوری از خاک رس سفید؛
- یک قاشق چای خوری عسل.
موز پوره را با چنگال بسازید. به همین دلیل موز باید بسیار رسیده باشد. سپس خاک رس و عسل را اضافه کنید. سپس به سادگی یک ماسک را روی یک صورت به مدت 10 دقیقه اعمال کنید، به طور کامل با آب گرم شستشو دهید و در صورت لزوم از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. تحریک، خارش و قرمزی فورا خواهد بود. "
حمام های راحت تر از Clairvoyant Beeble Akhmetzhanova
"یک حمام آرامش بخش دستورالعمل مورد علاقه من از همه مشکلات است. این یک فرصت عالی برای اقامت در سکوت و راحتی است و افکار را به منظور به ارمغان می آورد. انواع مختلفی از دستور العمل های مختلف و وان حمام وجود دارد، اما مورد علاقه من یک حمام سم زدایی زنجبیل است.
Akhmetzhanova شناخته شده است
از لحاظ علمی اثرات مثبت زنجبیل بر سلامت - از آرامش عضلانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن. حمام زنجبیل برای افرادی که می خواهند از شر سموم در بدن خود خلاص شوند، عالی هستند، زیرا زنجبیل به عرق کردن کمک می کند، بنابراین ما می توانیم بگوییم که این تاثیر مشابهی بر بدن شما به عنوان یک سونا دارد. حمام، که در آن شما یک زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل را اضافه می کنید، می توانید سطح انرژی خود را افزایش دهید و به حفاظت از سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید.
چای سبز نیز برای پوست و سلامت ارگان های شما بسیار مفید است. این اثر ضد پیری دارد و آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند.
اگر می خواهید از مزایای چای سبز به شکل یک حمام لذت ببرید، دستور غذا را امتحان کنید. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که پنج تا ده کیسه چای سبز را در حمام اضافه کنید تا آن را با آب گرم پر کنید. پس از آن، به سادگی شیرجه رفتن و جذب مزایای طبیعی برای 20 دقیقه. "
ماسک صورت با کاکائو و اسکراب اپل از Extrasens of Galina Yanko
"چرا پول را در درمان های گران قیمت اسپا صرف می کنید، زمانی که می توانید محصولات مراقبت از پوست طبیعی خود را در خانه ایجاد کنید؟ کاکائو، عسل، میوه ها و ماست فقط برخی از مواد غذایی خوشمزه است که شما می توانید در دستور العمل های خانگی اسپا برای استراحت در حالی که آنها بدن خود را تحسین و آرام روح خود را. دستور غذا مورد علاقه من را برای ماسک چهره شکلات واقعی امتحان کنید.
گالینا یانکو
این ماسک، ایده آل مناسب برای پوست نرمال، چهره شما صاف، نرم و درخشان است. کرم و عسل مرطوب کننده، جو دوسر و کنسرو کاکائو و سلول های مرده سرطانی. لذت بردن!
- ⅓ فنجان کاکائو؛
- 3 قاشق غذاخوری کرم ضخیم؛
- 2 قاشق چایخوری از پنیر کلبه؛
- 1/4 فنجان عسل؛
- 3 قاشق چای خوری از بلغور جو دوسر.
تمام مواد تشکیل دهنده را مخلوط کنید و روی صورت خود اعمال کنید. ماسک را 10 دقیقه نگه دارید سپس پوست را به آرامی ماساژ دهید و ماسک را با آب گرم بشویید.
سیب برای ارزش غذایی آنها شناخته شده است؛ آنها 85٪ متشکل از آب هستند و حاوی بسیاری از پتاسیم و ویتامین A و C هستند. شاید حتی مفیدتر اسید مالک، آنزیم را در سیب، که برای از بین بردن سلول های مرده پوست و آلاینده های سطح مفید است، مفید باشد. دستور اسکراب بسیار ساده است:
- 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای؛
- 2 قاشق غذاخوری شن و ماسه شکر؛
- 1 قاشق غذاخوری از پوره سیب تازه؛
- ⅛ قاشق چای خوری دارچین.
مخلوط کردن تمام مواد تشکیل دهنده، مخلوط کردن خوب. در حمام یا روح یک اسکراب بر روی پوست اعمال می شود. توجه ویژه به مکان های خشن مانند آرنج، پاشنه و زانو. پوست عالی، پس از آن نیاز به خوب و اعمال لوسیون بدن.
هنگامی که روی صورت استفاده می شود، شکر شن و ماسه را حذف کنید. شکر قهوه ای، همانطور که به راحتی حل می شود، انتخاب مناسب تر برای پوست مناقصه است. "
ماسک موی نارگیل از ناتالیا Kopneva
"برای من شخصا، روغن نارگیل بهترین ابزار مراقبت از مو است که من می توانم پیدا کنم. این بهشت برای موهای خشک و آسیب دیده است، روغن به آنها کمک می کند سریعتر رشد کنند و سالم و درخشان باشند. به دنبال روغن تمیز و غیر قابل انعطاف بدون هیچ افزودنی - و فراموش کردن تمام محصولات گران قیمت لوازم آرایشی و بهداشتی.
ناتالیا کپونوا
روغن نارگیل موهای شما را محافظت می کند و آنها را ضخیم می کند. این مو را از داخل مهر و موم می کند و برای مدت طولانی رطوبت را حفظ می کند و همچنین به درمان پوست سر از شوره سر کمک می کند.
عسل در این ماسک موی مناقصه موهای شما را تغذیه می کند. این یک مرطوب کننده طبیعی است - او قادر به جذب رطوبت در خارج است و کمک می کند تا آن را در موهایش نگه دارید. ماسک دلپذیر، ارزان و بسیار موثر خواهد بود!
- 1-2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل طبیعی (کمتر برای موهای کوتاه استفاده می شود)؛
- 1 قاشق غذاخوری. عسل؛
- 5 قطره روغن اسانس نعناع (اختیاری).
در یک ظرف کوچک، روغن را با عسل مخلوط کنید. ترکیب مواد به خوبی به توده همگن. سپس موهای مرطوب را جدا کنید و ماسک را برای 20-30 دقیقه نگه دارید. آسان، ارزان و بسیار موثر! من این ماسک را بیش از نیم ساعت نگه می دارم، گاهی اوقات تمام صبح با ماسک موم نشسته ام!
اگر روغن اسانس نعناع را اضافه کنید، که دارای خواص بازسازی شده و رشد مو را ترویج می کند، می توانید بر روی یک نتیجه دلپذیر تر حساب کنید. "