سال نو نه تنها شمارش را شروع می کند، بلکه مرحله جدیدی از زندگی ما را نشان می دهد. به همین دلیل است که روانشناسان توصیه می کنند همه چیز را در سال جاری پایان دهند، در زمان جدید صرف وقت برای توسعه بیشتر - هر دو حرفه ای و شخصی. علاوه بر این، بعضی چیزها در فصل جدید زندگی شما جای ندارند.
Clause Cache
تمیز کردن نیاز به نه تنها میز نوشتن، اما ماهواره دائمی ما (نه، نه تلفن) - کامپیوتر یا لپ تاپ. تمیز کردن پست الکترونیکی، عبور از داستان های جستجو، پاک کردن حافظه پنهان، حذف فایل های آرشیو و غیر ضروری از هارد دیسک، مرتب سازی یک عکس و فیلم هایی که هنوز در انتظار ساعت هستند. این "لذت" را برای تعطیلات ترک نکنید.
بدون کاغذ ضربه
به یاد داشته باشید که تعداد چک ها، مقالات و کوپن های مختلف ما را در خانه ذخیره می کنیم، فقط فراموش می کنیم که پرتاب کنیم، و گاهی اوقات فقط در جدول تاشو. لازم نیست تمام مقالات در سال جدید را حمل کنید، چند ساعت در آخر هفته صرف کنید تا کاغذی را که هرکسی دارد، جدا کنید. همه اسناد را بررسی کنید، شاید در میان آنها کسانی هستند که هرگز نیازی نخواهند داشت و بنابراین آنها نیازی به ذخیره آنها ندارند. اگر شما کسب و کار حل نشده با بانک ها یا اپراتورهای تلفن همراه، توصیه می شود برای بستن تمام معاملات که با آن شما برنامه ریزی برای کشف، اما شما نمی توانید زمان را پیدا کنید.
محل را برای چیزی جدید و زیبا آزاد کنید
عکس: pixabay.com/ru.
پیکربندی به مثبت
هنگامی که ما با مقالات و مشکلات شبکه رسیدیم، وقت آن است که در اندیشه هایمان شرکت کنیم - ما در حال تلاش برای تفکر مثبت هستیم. در شرایط مدرن، بسیار دشوار است که در خلق و خوی عالی باقی بماند، اما این یک دلیل برای باد کردن خود نیست و به یک فرد ناراضی از زندگی یک فرد تبدیل می شود. فکر می کنم در مورد همه چیز خوب که برای این سال به طور خاص با شما اتفاق افتاده است، و در حال حاضر تصور کنید که چقدر مثبت خواهد شد در سال آینده اتفاق می افتد، یعنی، خیلی زود است. چنین افکار به طور خودکار خلق و خوی را افزایش می دهد، که با بستگان و دوستانتان به اشتراک می گذارید.
محیط زیست را فیلتر کنید
و آخرین چیزی است که "فرمت" در زندگی شما - دایره ارتباطات است. شناخته شده است که مردم اطراف ما آگاهی ما را تشکیل می دهند و بنابراین غیرممکن است که به نظر شخص دیگری بر خلق و خوی و برنامه های خود تأثیر بگذارد، هرچند گاهی اوقات ما هنوز هم تسخیر می کنیم. اگر یک فرد سمی در محیط شما وجود داشته باشد، پس از برقراری ارتباط با آنها هیچ چیز به جز ویرانگر احساس نمی کنید؟ اگر حداقل یک اشاره از تجاوز در جهت شما یا امتناع از شخصیت شما وجود داشته باشد، ارتباط با چنین فردی باید در سال جاری نباشد. هنوز وقت هست!