سنت اسب سواری به مدت طولانی قبل از تاریخ مدرن ظاهر شد. اولین شیب های سوارکارها توسط سن برنز تاریخ می گیرند - باستان شناسان تخمین زده شده است که ارابه در Syntrace برای 3-2 قرن به دوران ما، فقط تصور کنید! تعجب آور نیست که اولین سواران بلافاصله به کلاس نخبگان وارد شدند - نه همه می توانند یک زبان مشترک را با حیوانات متوقف پیدا کنند. از آن زمان، خیلی تغییر کرده است، اما ورزش های سوارکاری هنوز نماد فضل و روح قوی است. اگر خود را رویای خود برای تبدیل شدن به یک سواری کنید یا بخواهید یک کودک را به ورزش بفرستید، اول از همه، همه جوانب مثبت و منفی را در نظر بگیرید.
بارگذاری بر روی کل بدن
مردی که حداقل یک بار اسب را ناراحت کرد و به سرعت پرش کرد، درک می کند که چقدر دشوار است. آموزش به افراد مبتلا به بیماری های دستگاه های عضلانی، تنفسی و قلب و عروق - و نه بیهوده، منعکس می شود. پس از کلاس ها در باشگاه اسب، تمام عضلات بیمار خواهند بود - از دوچرخه سواری به گوساله. علاوه بر این، برای حدود یک ساعت شما باید "آن را دریافت کنید" و عضلات را کشش دهید تا در طول زمان انحنای پاها در اطراف شکل دور اسب ظاهر نشود. لازم است که قدرت اراده را داشته باشد، به طوری که آموزش را رها نکنید و بدن را به لحن کنید. در طول زمان، شما در عرصه برجسته خواهید شد و شما به طرز ماهرانه ای اسب را مدیریت می کنید، اما در حال حاضر ... صبر و صبر دوباره!
یاد بگیرید به اسب اسب - در حال حاضر یک کار دشوار است
عکس: unsplash.com
اتحاد با اجداد
کابوی شمالی آمریکای شمالی، باغ های فرانسوی و سواره نظام نظامی - همه این افراد متعلق به فرهنگ های مختلف بودند، اما با یک ماده مشترک همراه بودند. اجازه دهید ابتدا آن را به عنوان تمرینات عضلانی به عنوان تمرینات عضلانی درک کنید، اما با گذشت زمان بیشتر درک خواهید کرد. ناامید کننده دوست و دستیار وفادار شما خواهد بود، ملاقات با آن شما را به عنوان یک کودک خوشحال خواهد شد. حیوانات به شدت احساس خلق و خوی انسان و اطاعت از زمانی که آنها درک می کنند که او به آنها آسیب نمی رساند. جامعه ریدرمان مردم با شخصیت قوی، رهبران در زندگی و موفقیت در راه اصلی فعالیت است. ارتباط برقرار کردن با آنها، شما می توانید بهترین نسخه از خودتان باشید.
درس خطرناک
اولین گام ها را در هر ورزش انجام دهید دشوار است، اسب سواری یک استثنا نیست. شما باید بیش از یک بار از اسب سقوط کنید، کشش رباط ها را بردارید و گرفتگی عضلات را بردارید. اولین مسابقات نیز می تواند یک شکست را تغییر دهد اگر شما به اندازه کافی آماده نشده اید یا یک نزاع جوان را مدیریت نکنید. همیشه نظارت بر امنیت، شخصا آماده سازی اسب و لباس خود را قبل از شروع کلاس ها بررسی کنید. پس از همه، سلامت منطقه مسئولیت شخصی است، که در صورت آسیب جدی دیر به تغییر در افراد دیگر خواهد شد.
اگر از جراحات ترس نداشته باشید، ورزش های سوارکاری را انتخاب کنید
عکس: unsplash.com
کمبود زمان
پریدن، اجرای ارقام، Gallop - این همه نیاز به آماده سازی روزانه، به ویژه در ابتدای کلاس ها. برای این واقعیت که ورزش زندگی شما خواهد بود، آماده باشید. آموزش، نه برنامه های شخصی شما، نمودار روز را تعریف می کند. دوستان و بستگان قطعا توسط ناتوانی در دیدار و صرف وقت مجازات خواهند شد، همکارانش، از گرافیک متراکم و بی رحمانه شما از طریق گرافیک متراکم و بی رحمانه برای کنار گذاشتن در نوار شگفت زده خواهند شد و دوست شما خواهان پرداخت زمان بیشتری خواهد بود. نصب تعادل بین تمام حوزه های زندگی فوق العاده دشوار است، اما، همانطور که در هر صورت، همه چیز با تمایل صادقانه شما امکان پذیر است.
آیا می خواهید بدون هیچ چیز بدانید یک سوار واقعی نیست؟ مواد تعاملی ما را ببینید: