منفی به زیبایی: چگونه کاهش وزن شدید می تواند بر روی پوست صورت تاثیر بگذارد

فرآیند کاهش وزن، احتمالا، هر زن دوم، به ویژه برای ماماها جوان، که به دنبال تمام نیروهای خود برای بازگشت فرم ها هستند. برای این منظور، تمام انواع رژیم های غذایی ادامه می یابد، که قطعا به سلامتی اضافه نخواهد کرد اگر نه بیشتر بگویید. اما حتی اگر همه چیز خوب پیش برود، و کیلوگرم اضافی، در نهایت، دیگر نگران نباشید، زن با یک مشکل جدید مواجه می شود - پوست چهره به سرعت در حال بدتر شدن است. چرا این اتفاق می افتد و چگونه مشکل را حل می کند؟ بیایید آن را شکل دهیم

چربی عبور نخواهد کرد

در تلاش برای کاهش حجم ران ها و کمر، ما به طور چشمگیری مصرف چربی های مفید را کاهش می دهد. مهم است که به یاد داشته باشید که در طول رژیم غذایی شما نه تنها در زمینه های مشکل، بلکه همچنین کاملا سالم است، بنابراین، چهره در ابتدا نازک تر است، اما یک لایه چربی نازک در این منطقه به سرعت از بین می رود پوست زمان لازم برای انطباق را ندارد، در نهایت به نظر می رسد "گونه های" را از دست ندهید و چهره های بیضی، وضوح قبلی را از دست می دهند.

اجازه ندهید پوست عناصر مهم را از دست بدهد

عکس: www.unsplash.com.

کمبود ویتامین

اما نه تنها چربی های مفید بدن ما را ترک می کنند. اغلب ما به یک رژیم غذایی علاقه مند هستیم که ما کنترل تعادل ویتامین ها و مواد معدنی را از دست می دهیم، هرچند این لحظه یکی از مهمترین ها در روند کاهش وزن است. پوست چهره بسیار مورد نیاز است و هر گونه نقص ویتامین های مهم در درجه اول بر کیفیت پوست چهره تاثیر می گذارد. علاوه بر این، از دست دادن مایع، تعادل آب را مختل می کند، به همین دلیل پوست دو برابر سریعتر می شود.

چگونه برای حل مشکل بدون رد رژیم غذایی

فعالیت صورت

بله، و فرد نیاز به ورزش دارد. با سن پوست، انطباق با تغییر در حجم بدن، سخت تر می شود و بنابراین مهم است که نه تنها به توسعه مناطق مشکل توجه شود. بسیاری از تکنیک های FABILDING وجود دارد که می توانید به صورت اختیاری انتخاب کنید، اصلی ترین چیز این است که همه چیز را به شدت بر اساس دستورالعمل انجام دهید، زیرا انتهای عصبی مهم در این زمینه متمرکز است.

تعادل پشتیبانی

فراموش نکنید که استفاده از مایع، یعنی آب تمیز را فراموش نکنید. طبق آمار، تنها 30 درصد از روس ها عادت به نوشیدن آب تمیز روزانه دارند، بقیه ترجیح می دهند یک روز با قهوه شروع کنند و با نوشیدنی های اسیدیته بالا. ارزش صحبت کردن نیست، چه استرس در حال تجربه یک پوست است که مقدار کافی از مرطوب کننده را از داخل دریافت نمی کند و دیگر کرم تغذیه ای نوشیدنی نیست.

Cosmetologic - دوست من

هنگامی که تغییرات بسیار قوی است که یک تغییر ساده در شیوه زندگی این کار را انجام نمی دهد، ما باید در مورد مراحل در فنجان آرایشگاه موافقت کنیم. امروزه انواع زیادی از روش های پشتیبانی از لحاظ چهره و کیفیت پوست وجود دارد که در زمان های مختلف سال بسیار مهم است. اگر احساس کنید که ضعف شما نه تنها فرم های طولانی مدت را به شما تحمیل نمی کند، به شما تعویق نیاورید، بلکه چهره خود را نیز تغییر داد، اما چهره خود را نیز تغییر داد، هرچند شما در چنین نتیجه ای حساب نکردید.