هیچ چیز مکمل لباس سفید کلاسیک به عنوان یک لبخند لوکس برف سفید است. پس از همه، در حال حاضر این فقط یک کلیشه نیست، بلکه بخشی جدایی ناپذیر از ایده های مدرن در مورد زیبایی است. اگر در زمان های قبل از تعطیلات، زمان های ارزشمند را از دست دادید، به سرعت سفید شدن لبخند را به کار می برد همیشه به متخصصان کمک می کند که روش های سفید کننده ای مناسب برای شما را انتخاب کنند، با توجه به سلامت دندان ها و لثه ها. در این مورد، اگر چند ماه قبل از روز گرامی داشته باشید، می توانید از روش های غیر بی اهمیت استفاده کنید تا یک لبخند سالم و برف سفید را در جشن عروسی روشن کنید. ما چندین شورای جهانی را آماده کرده ایم که به لبخند شما خیره کننده و حفظ سلامت او برای سال ها کمک می کند.
قدرت طبیعت
به عنوان بخشی از مجموعه ای از خمیر دندان، فلوئور وجود دارد که به پیشگیری از پوسیدگی کمک می کند. همان جزء نیز در چای سبز موجود است، بنابراین در نظر گرفته شده است که استفاده منظم آن به روشن شدن مینای دندان کمک می کند.
همچنین "Babushkin" روش دندان های سفید سفید خانه وجود دارد - به طور دوره ای دندان ها را با کلوچه های لیمو پاک کنید. لیمو حاوی اسید اسکوربیک است که به خلاص شدن از شر پلاک بر روی سطح دندان - ارزان، به سرعت و نسبتا با خیال راحت کمک می کند.
شاید لذت بخش ترین راه برای سفید کردن دندان ها در خانه، استفاده منظم از توت فرنگی است. این نه تنها خوشمزه است، بلکه برای دندان ها مفید است.
مراقب لبخند باشید
در پیگیری یک لبخند برف سفید، مهم است که در مورد سلامت حفره دهان به یاد داشته باشید. در سال 2016، مرکز روان درمانی در دانشگاه کمبریج، یک مطالعه "لبخند در پاسخ" را آماده کرد (لبخند پشت)، که متوجه شد که افراد مبتلا به دندان های سالم به طور قابل توجهی بیشتر لبخند می زنند و سطح بالاتری از عزت نفس و رضایت از زندگی را نشان می دهند. بنابراین، برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها، مهم است که قوانین ساده را دنبال کنید:
1. دندانپزشک را ببینید بازرسی های منظم به شما این امکان را می دهد که شرایط دندان ها و لثه ها را کنترل کنید، حتی در مرحله اولیه برای شناسایی بیماری های حفره دهان و به سرعت آنها را از بین ببرید.
2. دندان های خود را 2 بار در روز بشویید. مهم است که درک کنیم که تمیز کردن موثر دندان ها باید دو دقیقه طول بکشد و خمیر دندان و برس باید با نوع دندان شما مطابقت داشته باشد.
3. از شستشو استفاده کنید. بیش از 70٪ از باکتری ها در زبان و گونه ها هستند، به همین دلیل است که از شستشو بسیار مهم است.
4. توجه به موضوع دندانپزشکی. استفاده منظم آن به طور موثر کمک خواهد کرد که بقایای مواد غذایی را در مکان های سخت تر به دست بیاورید و سلامت دندان ها را حفظ کنید.
5. در مورد آدامس جویدن بدون شکر فراموش نکنید. به گفته دانشمندان Groningen، آدامس جویدن می تواند بیش از 100 میلیون باکتری را فقط در 10 دقیقه حذف کند. در روند جویدن، بزاق افزایش می یابد، به این معنی که خطر ابتلا به پوسیدگی رخ می دهد.