تمایل به اشکال ایده آل

جنایتکار را گرفت و به مجازات اعدام در صندلی الکتریکی محکوم شد.

هنگامی که آنها شروع به انجام این حکم کردند، معلوم شد که جنایتکار خیلی ضخیم است که نه

این روی صندلی قرار می گیرد. آن را در یک رژیم غذایی کشت، وزن آن در یک هفته - نه یک گرم

از دست دادن وزن ما تصمیم گرفتیم آن را در آب نگه داریم. وزن یک هفته بعد - وزن یکسان است.

این چیزی نمی تواند چیزی را درک کند - من چیزی نداشتم، اما من هیچ چیز را از دست ندادم! و جنایتکار به نام "

پاسخ ها: "بله، من هیچ انگیزه ای ندارم."

"انگیزه به لاغری" اولین ترکیب است که موتور جستجوی اینترنتی به شما ارائه می دهد. این اتفاق افتاد که مبارزه مداوم برای بدن زیبا این موضوع است، مربوط به تعداد زیادی از زنان در تمام گوشه های جهان است. هر کس می داند که دو عامل اساسی یک شیوه زندگی سالم، تغذیه و ورزش مناسب هستند، اما نه همه تلاش می کنند تا شیوه زندگی خود را به دست آورند. نسخه های اینترنتی و چاپ با سرفصل ها پر شده است "چقدر سریع ..."، ایجاد توهم که به نظر می رسد خوب است - آسان است، به اندازه کافی به اندازه کافی برای تشنج "برداشت". اما آیا این است؟ پس از همه، دشوار است که از دست دادن وزن، بهبود دشوار است ...

خودداری کردن خود، مهم است بدانیم که این کار را انجام می دهید و آنچه را که از این می خواهید انجام می دهید. شما باید بدانید که تغذیه مناسب و ورزش یک دوره مدرن و سرمایه گذاری در سلامت فعلی و آینده شما نیست. دلیل اینکه مردان ترجیح می دهند مردان را ترجیح دهند "در بدن"، نه تنها در یک عامل زیبایی شناسی مهم، بلکه در زیست شناختی پنهان نیز قرار دارد. یک بدن زیبا نشانه ای از سلامتی است، و مردان، شکارچیان طبیعت، ناخودآگاه خود را سالم تر انتخاب می کنند (به عنوان مثال باریک و جذاب) زن، که می تواند فرزندان خود را ادامه دهد. البته، عشق به پذیرش فرد به عنوان آن است، اما هیچ کس یک ذهن سالم را در یک بدن سالم لغو نکرده است. و اینکه آیا در یک بدن سالم و یا در مبارزه مداوم با کیلوگرم زندگی می کنند، و در نتیجه، در بیماری ها و خلق و خوی بد - برای حل تنها شما.

زیبا باشید - به معنی وزن 40 کیلوگرم نیست و لباس های 0 اندازه را می پوشاند، به این معنی است که به عشق و احترام بدن شما احترام می گذارد. یک آینه را با دوست خود بسازید، نه دشمن. بهترین انگیزه را برای شما پیدا کنید، دلایل شما را در قفسه ها جدا کنید، که برای آن نیاز به خوردن حق دارید، ورزش کنید، ورزش کنید، خودتان، عزیزان خود را پرداخت کنید. انگیزه خود را به همیشه لمس کنید، چه در پنجره حداقل زمستان، حتی تابستان، و متوقف کردن از دست دادن وزن به تعطیلات و یا برخی از رویدادها برای رسیدن به لباس.

یک شیوه زندگی سالم یک پروژه کوتاه مدت نیست، نه هدف نهایی، بلکه یک شیوه زندگی است. این همانند یک بار مواد مخدر است - دوران زیرزمینی دشوار است، بدون تمرین، بدون ورزش و قرار دادن به من هر زباله. مانیتور خود را روزانه کار، جسمی و روانی است، بنابراین لازم است از آن لذت ببرید. بدن خود را دوست دارم، بدن شما، و آنها به شما پاسخ خواهند داد

متقابل اجازه دهید انعکاس خوشحال در آینه تبدیل به انگیزه اصلی شما شود!