ثابت شده است که افراد مبتلا به رنگ مو قرمز دارای سطح پایین ویتامین K هستند که به زخم های شفا کمک می کند و به عنوان یک نتیجه، لخته شدن خون ضعیف است. و بدون قید و شرط از موهای قرمز - بدن آنها مقدار زیادی از ویتامین D را تولید می کند که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های استخوانی را کاهش می دهد، مانند پوکی استخوان و ریکتر. این افراد باید در خورشید کمتر قرار بگیرند و همیشه از کرم محافظ استفاده کنند: Feomelain رنگدانه تحت اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست به گونه ای تاثیر می گذارد که رادیکال های آزاد وجود دارد که به توسعه سرطان پوست (ملانوم) کمک می کند. این بیانیه نه تنها برای قرمز موهای قرمز، بلکه برای افرادی که متعلق به عتیقه اول و دوم هستند، منصفانه است (با پوست نور، موهای سبز، چشم های سبز، خاکستری یا آبی رنگ).
پوست خود را به سیگنال های خطر می دهد - با دقت مول های خود را بررسی کنید. یک محور خیالی را در هر یک از آنها صرف کنید. این مول "خوب" را به دو بخش متقارن تقسیم می کند. در مول های ایمن، لبه صاف و صاف است، رنگ همگن است. اگر شما متوجه شدید رنگ های مختلف رنگ (به عنوان مثال، نقاط سیاه و سفید در یک مولر نور ظاهر می شود)، به احتمال زیاد هیچ ارتباطی با مول. بیشتر Molenia، شانس بیشتری برای تبدیل شدن به ملانوم بالاتر است. ظاهر هر گونه تغییرات خارجی (پوسته، ترک، لایه برداری، خونریزی) باید به شما هشدار دهد.