چگونه یک کودک را به فعالیت تحریک کنیم؟ ساده ترین گزینه این است که یک وضعیت ایجاد کنیم که تمایل به بازی کردن ورزش ظاهر خواهد شد. این می تواند خرید یک تردمیل، یک پله یا نصب دیوار سوئدی باشد. آخرین مرحله آسان نیست، زیرا لازم است که چندین جزئیات را در نظر بگیرید، که ما بیشتر خواهیم گفت:
ضخامت دیوار را بررسی کنید. بستن دیوار سوئدی در دیوار و سقف خواهد بود. مواد آنها باید با دوام باشد تا پیچ ها تحت وزن وزن کودک قرار نگیرند. به عنوان مثال، برای نصب یک دیوار ورزشی، در گچ تخته کار نمی کند، در حالی که پیچ ها به راحتی به بتن و آجر متصل می شوند و به شدت نگه می دارند.
اندازه گیری ها را انجام دهید. در اتاق ها با سقف کم، بعید است که بتوانید یک دیوار ورزشی در مقیاس بزرگ نصب کنید، در حالی که ارتفاع سقف در 2.5-3 متر به شما اجازه می دهد که کباب کنید. مهم است بدانیم که آنچه شما به دیوار متصل می شوید، می توانید فضا را ذخیره کنید اگر آن را تحت پوشش قرار دهید. اما شما باید شسته و رفته باشید: کودک 4-6 ساله است تا فقط تحت نظارت باشد. سن کامل 7 تا 10 ساله است که کودک آگاه است، اما وزن آن خیلی سنگین نیست.
مواد را انتخاب کنید. ارزان ترین دیوارها از آلومینیوم ساخته شده است - این یک فلز نازک است که در هنگام پوشش روی، خوردگی کمی دارد. اما ما به شما توصیه می کنیم گزینه ها را از درخت انتخاب کنید: آن را با دوام تر و راحت تر زمانی که لایه لاک لاک و یا تیره شدن سطح از کفش آسیب دیده است.
سفارش لوازم جانبی. در مورد جزئیات مربوط به پیکربندی فکر کنید. به عنوان مثال، شما قطعا نیاز به یک پله و یک نوار افقی دارید. اما از حلقه ها و چوب احمق شما می توانید امتناع کنید - بعید است که کودک بتواند بر آنها مشغول باشد. فراموش نکنید که یک تشک را برای اندازه دیوار سفارش دهید تا فرود آن خفیف باشد و در مات که می توانستید دروغ بگوید.
چه چیز دیگری به لیست ما اضافه می شود؟ در نظرات زیر بنویسید