چه کارگر موثرتر است - کسی که به طور دقیق و روشی انجام وظایف رسمی خود را انجام می دهد، بدون اینکه برخی از شرایط را نادیده بگیرد و قدرت احساسات را صرف نکنید، یا کسی که به وضعیت حساس است، به لحاظ احساسی در تمام مراحل پیاده سازی پروژه واکنش نشان می دهد به صراحت دشوار است
در عین حال، آنها به نفع این واقعیت هستند که احساسات باید تحت کنترل قرار گیرند، تمرکز بیشتری بر صحت و وضوح اجرای وظایف تولیدی فعلی.
اما لازم نیست که تبدیل به یک ترمینال بی روح، تعامل با همکاران یا مدیران خود شوید. احساسات مورد نیاز و مفید هستند، مهم است که به سادگی شدت آنها را کاهش دهیم.
از زمان تولد، مردم در 6 عواقب عمده ذاتی هستند: شادی، تعجب، خشم، ترس، انزجار و غم و اندوه. مطالعات روانشناسان ثابت کرده اند که هر احساسی طول عمر خود را دارد که از 20 دقیقه تجاوز نمی کند، بنابراین بسیار مهم است که او بتواند آن را تشخیص دهد. به عنوان مثال، به بخش حسابداری، شما احساس خشم کرد. آن را سرکوب نکنید، به آن توجه کنید، اعتراف کنید - و تنها پس از آن فکر کنید که چگونه شدت تظاهرات را کاهش می دهد.
تمرینات تنفسی به اقدامات آمبولانس مقاوم خواهد بود، تنفس آهسته به تغییر کمک خواهد کرد. اگر شما نتوانید درجه احساسات را کاهش ندهید، تماس را پاره کنید، به دفتر دیگری بروید و سپس به مکالمه ناتمام بروید.
جولیا Olkhovskaya
بگذارید فقط بگویم، چنین احساساتی به عنوان تحریک، اشتیاق، ناامیدی یا نفرت یک بار منفی روانی-احساسی دارد و آنها در دفتر نیستند.
احساسات طیف مثبت مانند شادی، شادی، شور و شوق، ناراحتی، تأثیر مثبتی بر کار شما خواهد داشت، اما تنها زمانی که آنها با فعالیت های شما تداخل ندارند، اما شما را در نتیجه بالا و بهره وری خوب قرار می دهد. اگر، برعکس، در ناراحتی، شما شروع به پریشانی از فعالیت های فعلی و تبدیل شدن به ابرها، پس این مکان در محل کار نیست، بهتر است به موج دیگری تغییر دهید و احساسات خود را به یک کانال سازنده تر ارسال کنید .
به عنوان مثال، شما در عشق هستید، و به جای تجزیه و تحلیل آمار، ساعت ها را در بازتاب ها در مورد آنچه که شما می گویید، صرف کنید و چه چیزی می تواند پاسخ دهد، از این کار دور نخواهد شد. رویاهای خالی به مکالمات ناخوشایند در مورد فرم های ضعیف پر شده یا گزارش نادرست منجر خواهد شد. یک کارگر خوب باید در خدمت نه تنها از لحاظ جسمی، بلکه به لحاظ معنوی ارائه شود.
قابل قبول در مورد کار این احساسات به همان اندازه شگفت انگیز است، و این ممکن است شگفت انگیز باشد که چگونه کار سریع انجام می شود، اسناد به خوبی تعریف شده و غیره شما می توانید موفقیت تقاضای زیردستان یا غیر معمول رهبری را تحت تاثیر قرار دهید.
مجاز به تجربه شرم ما همه مردم هستیم و همیشه به طور کامل تسلیم نمی شوند. و رابطه سهل انگاری معمولا نشان داده می شود و معتقد است. شرم در این مورد منطقی و توجیه شده است.
گفتگو درباره احساسات طبیعت و کیفیت در دفتر می تواند ادامه یابد. مهم است که درک کنیم که احساساتی است که خلق و خوی شما را تشکیل می دهند و بهتر است اگر کار می کند و مثبت است.