Emakumeen aldizkaria #674

Sasha T-Killah: "Oraintxe nago batxilergoaren rola"

Sasha T-Killah: "Oraintxe nago batxilergoaren rola"
- Sasha, nolakoa da zure umorea?- Oso nekatuta, baina orain ez da aurretik. Martxoak 16 Album bat daukat, 25.a - bakarkako kontzertua Moskun "16 tona"...

Natalia Ivanovaren itsaski entsalada epela

Natalia Ivanovaren itsaski entsalada epela
Natalia Ivanova abeslariak ez du berrogeikoa galdu: ospetsua larriki liluratu zen jatetxeen errezetak sukaldaritzarekin eta azterketarekin. "Arugula asko...

Traizioa: zergatik gizonezkoak maizago joaten dira alde batera eta nola aurre egin

Traizioa: zergatik gizonezkoak maizago joaten dira alde batera eta nola aurre egin
Bizitzako ñabardura pertsonalekiko jarrera ironiko batek aukera ematen du zoritxarrez errazagoa erreakzionatzea. Intimoa, barne. Beraz, txiste batekin...

Zuzeneko ipuinak: "dibortzioa inspiratu nauen erabakia"

Zuzeneko ipuinak: "dibortzioa inspiratu nauen erabakia"
"Batzuetan nahikoa da, baina dibortzioan inspiratu zen erabakiaren konponbide erakargarri bihurtzeko. Bai, dibortzioa. Horrelako istorio asko ezagutzen...

"Ascorbinka" Zahartzaritik: Nola erabili bitaminak kosmetologian

"Ascorbinka" Zahartzaritik: Nola erabili bitaminak kosmetologian
Ez da esan beharrik C bitamina beharrezkoa dela bere sistema askoren lana mantentzeko. Eta gurekin modu naturalean ez da sintetizatzen eta etorkizunean...

Mitya Fominek itsatsi zuen errezeta

Mitya Fominek itsatsi zuen errezeta
Italian, hogei urtez, nire arreba Svetlana Italian bizi da, musikari klasikoa da, Europako Orkestra Sinfonikoetan antzezlanak, Toscana eta Emilia-Romagna...

Zuzeneko ipuinak: "Arduraduna zara bakarrik"

Zuzeneko ipuinak: "Arduraduna zara bakarrik"
"Izan ere, nire istorioa nahiko bana da, baina, hala ere, partekatu nahiko nuke. Fitness praktikatzen hasi nintzen nola hasi nahi nuen - 2017ko udan izan...

Anna Semenovich: "Zenbait unetan integratzen hasi nintzen bular handiarengatik"

Anna Semenovich: "Zenbait unetan integratzen hasi nintzen bular handiarengatik"
"Orokorrean, beti zertxobait osatuta nengoen, eta baita kirol garaian ere, joan nintzenean. Beti pisatu ninduen, pisua galtzera behartuta, eta zintzotasunez,...

Garbia eta erosotasuna besterik ez da

Garbia eta erosotasuna besterik ez da
Emakume askorentzat, etxeko gaiak ez dira erraza. Batzuetan pentsatzen duzu autoak deskargatuko liratekeela apartamentu eta etxeetako txoko ugariak garbitzeko...

Errusiera ona da, gero atzerritar bat ... nola erreakzionatzen dute gure produktuekin atzerrian

Errusiera ona da, gero atzerritar bat ... nola erreakzionatzen dute gure produktuekin atzerrian
Atzerritar gutxi ematen zaizkie Errusiako arima misteriotsua ulertzeko. Gauza bera gertatzen da errusiar produktuei eta platerei. Guretzat, Borscht, Buckwheat...

Zoaz kaloria aktiborantz

Zoaz kaloria aktiborantz
Pisua galtzen ahalegintzen bazara, seguruenik zure konturako calo guztietan jango duzu. Baina honen ametsaren irudia sortu eta mantentzeko nahikoa ez da...

5 "Erabilgarriak" aholku, nola huts egin elkarrizketa bat

5 "Erabilgarriak" aholku, nola huts egin elkarrizketa bat
Aholkua №1Jakina, lan bila dabiltzanean, curriculuma apurtuko duzu hainbat enpresetan, baina zein da haien izenak eta jarduera esparrua memorizatzea? Horietako...

Zein ederra zertxobait jantzita

Zein ederra zertxobait jantzita
Zapia zentzumen guztietan osagarri zoragarria da: ehun estua eta epela ezin hobeto egin daiteke denbora hotzean, eta agian ia pisua eta modako irudiaren...

5 modu jeloskortasunari aurre egiteko

5 modu jeloskortasunari aurre egiteko
Jeloskortasuna maitasun sendoena hiltzeko gai da. Jeloskortasuna nerbio sistema eta energia suntsitzen duen sentimendua da. Zoritxarrez, jende askok maite...

Betile lodi eta mamitsuen sekretu nagusiak

Betile lodi eta mamitsuen sekretu nagusiak
Esanahiarekin argi distiratsua, emakumezko arma indartsuena da. Begiak filmatzean, ez egin betile luze eta mamitsurik gabe, emakumeen erakargarritasunerako...

Orpoa gure laguna denean

Orpoa gure laguna denean
Tira figura eta egin ezazu dotorea boterean, banda bertikalen jantziak ez ezik, oinetakoak orpoan ere. Teknika hau asko da ezaguna, baina ez da denek aplikatzen...