Emakumeen aldizkaria #57

Batat patata edo superfood besterik ez da?

Batat patata edo superfood besterik ez da?
Bathat mundu osoko erroko sustrai gozoak dira. Tamaina eta kolore desberdinetakoak dira, laranja, zuria eta morea eta bitamina, mineral, antioxidatzaile...

Oharrak Thai Mommy: "Kendu kilo gehigarria entregatu ondoren - arazoa batzuetan irreala da"

Oharrak Thai Mommy: "Kendu kilo gehigarria entregatu ondoren - arazoa batzuetan irreala da"
Dagoeneko antzeko borroka ekarri nuen - duela hamasei urte, gure alaba Alexandra jaio zenean. Haurdunaldian itsatsitako kilogramo madarikatuak, nire gorputza...

Zortzi urrats barkamenerako

Zortzi urrats barkamenerako
Offendatutako uretan, eta psikologo gehienen arabera jakinduria folk. Barkatzea beharrezkoa al da? Nola egin, ezinezkoa dirudi? Zientzia psikologikoen...

Ahoa gazteluan: zure lankideei atsegin ez zaien 3 esaldi

Ahoa gazteluan: zure lankideei atsegin ez zaien 3 esaldi
Orokorrean, laneko biztanleriaren% 90 egunero 3 lankideekin eta gehiago tratatzen ari da, eta ez da beti horrelako komunikazioa harmoniatsua deitu. Bai,...

Ilunabarretik atera: nola sufritu depresioa

Ilunabarretik atera: nola sufritu depresioa
Harry printzearen emazteari tronuaren oinordekoekiko harremanaren hasieratik, erakusketa publikoak arreta handitu zuen. Megan ez dago etengabeko zaintzara...

Zein tenperatura da kirolariak garbitzeko bakteriak hiltzeko

Zein tenperatura da kirolariak garbitzeko bakteriak hiltzeko
Kirol arropa zure garbitegiaren saskian usain desatseginaren iturririk sendoena da. Argi dago lan entrenamenduaren ondoren gauzak berehala garbitzea. Denek...

Lasai, ebaketa: zer egin nabigatzaileak ezezaguna den errepide batean porrota eman badu

Lasai, ebaketa: zer egin nabigatzaileak ezezaguna den errepide batean porrota eman badu
Oso laster elurra urtzen da eta asko joango dira oporretara edo beste hiri batzuetara. Nabigatzailak frogatutako denbora pertsonalera joango da. Hala ere,...

Eva Green: "Ez dut maitasun kakoan harrapatu nahi"

Eva Green: "Ez dut maitasun kakoan harrapatu nahi"
She, Femme Fatale deitzen dena - benetako emakume harritsua. Bere izena debekatu egin da beti debekatutako fruituarekin, bekatari eta desiragarriekin....

Ilya Legoev: Ivanovo osorako

Ilya Legoev: Ivanovo osorako
"Eta zer egin behar dugu orain?" - Ozenki, Ivan Okhlobystinaren ezkontidea, auto baten gurpila atzean eserita, errepide erdian apurtu zena. "Lehenengo...

Ekarri ura garbitzeko: Errusiako elkarrizketatzaile ezagunenak

Ekarri ura garbitzeko: Errusiako elkarrizketatzaile ezagunenak
"Posner" telebistako programak "posizioa", "Zinema zehatz-mehatz" eta beste batzuk aspalditik errematatu dira hegan, eta horren arrazoia ez da kalitate...

Sexualitatea - gure izaeraren ametsetan ere

Sexualitatea - gure izaeraren ametsetan ere
Agindu den moduan, martxoko bigarren argitalpena berriro izango da gizonaren loaren adibide batekin. Hilabete honetan zortea izan da bi aldiz, gizonek...

Pentsioa uste baino azkarrago etorriko da: nola prestatzen da ekonomikoki zahartzaroan

Pentsioa uste baino azkarrago etorriko da: nola prestatzen da ekonomikoki zahartzaroan
Orainaldian bizitzea edo etorkizuna pentsatzea pertsonen betiko arazoa da. Orain tabernetan ibili nahi dut, oporretan atzerrian ibiltzea eta orain arte...

Emakumea - Liderra: posible da, rubia egotea, arrakasta izatea negozioan

Emakumea - Liderra: posible da, rubia egotea, arrakasta izatea negozioan
Gaur egun, inork ez du harrituko negozioan karrera handia egin duen emakumea. Gainera, ekintzaile askok eta goi zuzendariek lidergoan "emakumezko estiloaren"...

Benedict CumberBtech-ek bere gurasoak erakutsi zituen

Benedict CumberBtech-ek bere gurasoak erakutsi zituen
"Sherlock" serie britainiarraren jarraipena Urte Berriaren lehen gauean argitaratu zen aldi berean lehen kanalean, aireko estreinaldiarekin. Detektibe...

Kirol inbentarioa: kosmetika biltzen dugu aretoan, igerilekuan eta saunan

Kirol inbentarioa: kosmetika biltzen dugu aretoan, igerilekuan eta saunan
"Kirolean, bakea zara!", Baita edertasuna, osasuna eta energia ere. Kirol-kargak luzea da edertasun programa derrigorrezkoa: Aerobic, gimnasioa eta igeriketa...

3 harrera dotorea haurdunaldian orratzak bilatzeko

3 harrera dotorea haurdunaldian orratzak bilatzeko
Haurdunaldiak ez du estilo pertsonala arbuiatzea esan nahi. Haurdun dauden emakumeentzako arropa ederrak hainbeste aukera daude, irudiaren hazkuntza eta...