Emakumeen aldizkaria #397

Oliba edo ekilore - zer olio erabilgarria da zure osasunerako

Oliba edo ekilore - zer olio erabilgarria da zure osasunerako
Landare olioak sukaldaritzan maiz erabiltzen den ohiko produktua da, adibidez, barazkiak frijitzen direnean, saltsak egosi, pizza eta pasta. Oliba eta...

Urriaren 27a, larunbata @ pacha Mosku, 23:30

Urriaren 27a, larunbata @ pacha Mosku, 23:30
Mortalen bidez! 2012ko urriaren 27an, Pacha Moskuk urteko festa maltzurrenean ondo pasatzera gonbidatzen zaitu. Kaixo ikuskizuna, zozketa ikaragarriak...

Eguzki zirkulua: barrualdea tonu horia

Eguzki zirkulua: barrualdea tonu horia
Bertan horia begi atsegina da, distira egin arren. Jende gehienak uda eta berotasunarekin elkarte horia duten tonuak dituzte, nahiko logikoa baita. Udako...

Porridge Brewed: Lan egiteko erabilgarria den ala ez

Porridge Brewed: Lan egiteko erabilgarria den ala ez
Garagar araztua, sinpleagoa bada - oztopo bat, elikadura egoki asko ezagutzen dena. Eta, hain zuzen ere, zerealak ezin hobeto garbitzen du gorputza toxinetatik,...

Praktikan hizkuntza entrenatzen dugu

Praktikan hizkuntza entrenatzen dugu
Atzerriko bidaia bat arrazoi handia da komunikazio trebetasunak tiratzeko. Atzerriko hizkuntza bat edo gehiago ezagutzen baduzu, hizkuntza-hesia zeharkatzeko...

Irakats iezadazu bizitzen: entrenamenduak - hau da onura edo kalteak

Irakats iezadazu bizitzen: entrenamenduak - hau da onura edo kalteak
Mendearen amaieran gure planetan zintzilikatutako ezagutza fluxua. Aurretik izan zen guztia, segurtasunez deitu dezakezu hutsean. Beharrezko informazioa...

Gosh Kutsenko: "Azken Mentaren multzoan" nire alabarekin hitz egin nuen, ulertu nuena "

Gosh Kutsenko: "Azken Mentaren multzoan" nire alabarekin hitz egin nuen, ulertu nuena "
TituluAlexey Divov poliziaren kapitaina koma hogei urte igaro ondoren etorri da. 1995. urteaz geroztik, mundua aldatu egin da. Polizia, alkohola "pianoa",...

Zer bitamina behar dira edertasunerako?

Zer bitamina behar dira edertasunerako?
Zer produktu modu eraginkorrago hobetzen du larruazaleko egoera? Oilasko gorringoa. Kalabaza eta oilasko gorringoak A bitamina dute, larruazaleko zelulen...

Oporretarako 5 kapsulako irudiak

Oporretarako 5 kapsulako irudiak
Oporretan zenbat soineko eta oinetako pare bat janzten dituzun uste duzun bitartean, iritzia iruditu zaizun zenbatekoa erdia modu seguruan bana dezakeela...

Azken batean! Benetako "mutil" ilea

Azken batean! Benetako "mutil" ilea
Ikusmena"Erabaki ilea" - esaldia anbiguoa da. Badirudi zer konpondu behar den hemen? Hau ez da haurra erditzerako edo beste herrialde batera eramateko...

Aurrera, ametsetako gorputzari: 6 Funtzio Funtzionaleko Ariketa Funtzionalenak

Aurrera, ametsetako gorputzari: 6 Funtzio Funtzionaleko Ariketa Funtzionalenak
Fitness funtzionala kezka aurre egiteko modu ona izan daiteke eta garrantzitsua da jarduera auto-isolamenduan mantentzea. Zer da fitness funtzionala? Eguneroko...

RAIFek errusiera ikasi zuen

RAIFek errusiera ikasi zuen
Beste egunean, Batistaren kucker basatia zegoen hiriburuan, zaleek "galaxiako zaindarien" ondoren ekarri zituzten; Edertasuna Naomi Harris, sexu rol ugari...

Ez erre: 4 Lifehak, burdina ez badakizu

Ez erre: 4 Lifehak, burdina ez badakizu
Zer izan daiteke plater zikinen konketa osoa baino okerragoa? Saski osoa bakarrik. Logela garbitu eta garbitu. Gainera, burdinolaren eta "eskuineko" batzordeak...

FOI GRA: Etxean jaki gozoa nola prestatu

FOI GRA: Etxean jaki gozoa nola prestatu
Hala ere, frantsesa nazio harrigarria da. Zein graziarekin, mundua berriro atzera egitea lortzen dute, besteen konkistetara joatea. Hemen eman dezagun...

Maria Andreeva: "Ez dago zoriontasun handiagoa haurra baino"

Maria Andreeva: "Ez dago zoriontasun handiagoa haurra baino"
Denek ez dute bere munduaren oreka hauskorra zaintzea, baina Maria Andreeva aktorea horrelako pertsonalitateetatik dator. Gainera, ez da formalista, pasioekin...

Bainuetxea etxean: erlaxatu osoa antolatzen dugu

Bainuetxea etxean: erlaxatu osoa antolatzen dugu
Ados, ez dago denborarik eta eguna apaindegi prozeduretara bideratzeko gaitasuna. Hala ere, ez da hori haserretzeko arrazoia, izan ere, erlaxatzeko prozedura...