Emakumeen aldizkaria #214

Beldur psikologikoak eta nola aurre egin

Beldur psikologikoak eta nola aurre egin
Beldurra auto-kontserbazio senaren satelite naturala da. Pentsa ezazu zeure buruan gure munduan arriskurik badago, orduan detektatzeko balio duen adierazlea...

Liposukzioa: nola egin figura ezin hobea zure koipearengandik

Liposukzioa: nola egin figura ezin hobea zure koipearengandik
Munduko plastikorik ezagunenetako bat liposukzioa da. Irudiaren distirak kentzeko aukera ematen duen ala ez da, gehiegizko koipea emaitza gisa kentzen...

Bular ideal baten bila: mammoplastia espezieen ondoren gehien bilatzen direnak

Bular ideal baten bila: mammoplastia espezieen ondoren gehien bilatzen direnak
Gizarte modernoan, emakumezko edertasunerako baldintza bereziak aurkezten dira. Hori dela eta, naturak "bikote perfektua" saiatu den sexu-ordezkariak eta...

Elur erregina, pirata kosmikoak eta ikuskizuna kosyats-ekin: non joan haurrekin abenduan

Elur erregina, pirata kosmikoak eta ikuskizuna kosyats-ekin: non joan haurrekin abenduan
Zer: Musikala uretan "Urte Berrirako munduan zehar"Plataforma berean lehenengo aldiz itsasoko animaliak, aire gimnastak, akrobatak, dantzariak, musikariak,...

Deodorante - Udako denboraldia izan behar du

Deodorante - Udako denboraldia izan behar du
1. Baloi desodoranteak ur termikoan oinarrituta eta Daisy Deo-k biotermermotik ateratakoak ez du alkoholik, beraz ez du larruazala lehortzen eta ez du...

Anastasia Rytovak argazki probokatzailea partekatu zuen

Anastasia Rytovak argazki probokatzailea partekatu zuen
Laster laster izar beltzaren emaztegaia bera, Anastasia Ryttov ama bihurtuko da. Hala ere, neskak nahiago izan zuen haurraren itxura baino lehen ez da...

5 moduak hankak epela mantentzeko, eta oinetakoak - Garbitu

5 moduak hankak epela mantentzeko, eta oinetakoak - Garbitu
1. metodoa.Ordeztu industrialak zure botak edo botak sentitu. Artilezko oihal bigunek epel mantentzen dute. Prestatutako produktua eros dezakezu, baina...

Istorioa zeure eskuekin: apaindu etxerako etxea urterako gehiegizko gasturik gabe

Istorioa zeure eskuekin: apaindu etxerako etxea urterako gehiegizko gasturik gabe
2020 astuna bihurtu zen guztientzat - eta emozionalarekin eta ikuspegi finantzario batetik. Hala ere, krisi globalak eta moneta jauziak ez dira urte berriko...

Oinez alda daitezkeen herrialdeetako mugak

Oinez alda daitezkeen herrialdeetako mugak
Batzuek Errusiatik Ozeaniako edo Afrikako herrialdeetara hegan egiteko sarrera garestiak erosten dituzte, beste batzuek norabide ezagunagoak esploratzen...

Momentu arriskutsua: zergatik neguak ez luke transmisio neutroa sartu behar

Momentu arriskutsua: zergatik neguak ez luke transmisio neutroa sartu behar
Lehenago aipatu dugunez, motorista gehienek "mekanika" duten ereduak nahiago dituzte, "Automat" funtzionamenduak gastu handiak behar dituelako eta ez da...

Buruko minari nola aurre egin

Buruko minari nola aurre egin
Buruko mina denbora luzez joateko gai da. Nola nabigatu eta zeure buruari lagundu? Pertsona bat bat-batean usaimenak sentitzen hasi bazen, ikusgarria eta...

6 produktu kontsumitu behar diren

6 produktu kontsumitu behar diren
1. produktuen zenbakia.Soja saltsaren maitaleek esan dute berarekin ezer jan dezaketela. Zaporea hobetzen du itxaropenik gabeko platerak ere. Hala ere,...

Ekialdeko azentuarekin: Hego Koreatik eta Japoniatik etorri ziren edertasun joerak

Ekialdeko azentuarekin: Hego Koreatik eta Japoniatik etorri ziren edertasun joerak
Munduko brotigoliko guztiak aspalditik joan dira Hego Korea eta Japonia gurutzatzen. Azken finean, hortik datorkigun dendak ez diren joera berrienak. Ekialderantz...

Thailandiako amaren oharrak: "negar egin eta zin egin nahi nuen ..."

Thailandiako amaren oharrak: "negar egin eta zin egin nahi nuen ..."
Negar egin eta zin egin nahi nuen. Oso une hartan, pertsonalki emakume bakoitzaren bizitzan garrantzitsuenetariko bat dela uste dut, kontabilitate itsusia...

Arausen arabera: nola esnatu umore onean urteko lehen egunean

Arausen arabera: nola esnatu umore onean urteko lehen egunean
Gau magirik gehienak gero eta gertuago daude, baina, aldi berean, urtarrilaren 1ean goizean itxaroten ari gara, maiz buruan eta egoera apurtuta lagunduta....

Galdu pisua behar bezala: pentsatu eta kaloria uste dugu

Galdu pisua behar bezala: pentsatu eta kaloria uste dugu
Duela urte pare bat, entrenatzaile ineptore guztietan: heldu batek egunean 2-2,5 mila kaloria kontsumitu beharko lituzke. Denbora aurrera doa, pisua galtzeko...