Ohitura zoriontsu izateko: sintonizatu positiboan

Anonim

Garrantzitsua da gogoratzea ezer zoriontsu izan zaitezten zuk nahi ez baduzu. Gogoratu jendea jendeak emandako istorioak, nahi hori edukitzea, ez zaitez batere pozik sentitu. Azken finean, askotan zoriontasuna ez da onura materialetan, baina barne harmonian.

Poztu zer den

Badirudi gauza hutsala dela, baina zein garrantzitsua den! Zenbaterainokoa den eskertzen duzunetik, bizitzaren araberakoa da zure barne gogobetetzea. Zuretzat beti ez bazaude, eta poza gauza berri bat, auto edo apartamentu bat erostean neurtzen da, seguruenik ziurrenik atsekabearen sentsazioa askotan bisitatzen zaitu. Begiratu berriro (ez duzu nahitaez finantza hobariak bakarrik zenbatu, gainera, osasuna, maitasuna, seme-alabak), eta sinets iezadazu, badaude, badaude zer gustatuko litzaizukeen, baizik eta Ez dute horrelako aukerarik.

Ez pentsa txarretan

Jende gehienak gaitasun harrigarria du, beti ere modu positiboan: "lanetik zaurituta egongo da", "soldata moztuko da", "saltzailea engainatuko da", eta abar txarrari buruz , ondorio negatiboak erakartzen dituzu, beraz, oso garrantzitsua da zeure buruan sinestea eta dena ondo egongo dela jakitea. Hasieran agian ez da erraza izango, baina laster zuretzako ohitura erabilgarria izango da arazo askoren irtenbide arrakastatsuan.

Christina Mribova

Christina Mribova

Ametsa eta bistaratzea

Zoritxarrez, jende guztiak ez daki nola eta egin. Norbaitek uste du ametsak ametsak direla, eta posible da dena lortzea eta lan gogorra lortzea. Jakina, lanean ari zaren eta lan gogorra, zure oparotasun eta helburu guztien garapenaren araberakoa izango da, baina berdina da amestea. Zure burua nahi duzun helburua edo gauza bat irudikatzea, zure talde subkontzientea ematen diozu ezartzeko. Magikoki kasu arrakastatsuak ditu, nahi duzun ezartzeko iradokizunak.

Eraman zure gogokoena

Errutina gaiek margoen bizitza kentzen dute eta inspiratzen dutena baino larriagotu. Hori dela eta, oso garrantzitsua da emozio positiboak eraman eta kobratuko liratekeen jarduera gogokoena aurkitzea. Bertan murgilduta, moralki atseden hartzen duzu eta zure egoera psiko-emozionalaren arduraduna da. Orratza edo kirolak, ikastaroak edo webguneak izan daitezke, marrazkia - burua daraman edozein negozio.

Irakurri gehiago