Ados, jendeak adin desberdin bat du bizitzarako helburu berdinekin. 3 urtean, zalantzarik gabe, gauza nagusia dela dirudi. Posizio ospetsua, arrakastaz ezkondu eta haur osasuntsuak eta ederrak negoziatzeko. Eta 60 urte barru bakarrik, bizitzaren etapa aktiboena atzean gelditzen gara, gelditu eta pentsatzen dugu: zer ez dugu esperientziarik eta zer egin nahiko zenuke?
Adinaren krisiak psikologian
Teorian, 3 urteko krisia bere iritziaren eraketarekin lotuta dagoela argudiatzen da, haurrak "I" eskubidea aldarrikatzen duenean eta desioak eta errezeloak adierazten dituenean. 7 urte zituela, eskola heziketaren hasierarekin lotutako zereginei buruzkoa da, 14 urterekin - ingurumenaren krisia, 23an - lanak eta harremanak, 25-30etan - egiazko ametsak eta helburuak, 60an - kontzientzia pertsona batek bere bizitza behar bezala bizi izan duen ala ez. Nerbio estatuaren arabera, haurrengan nabaritu dezakezu, eta helduen arabera - egoera, bikotekidea, lana edo edozer aldatzeko saiakeran, errealitatetik ihes egiteko, edozein krisia gure autoestimuan eta ohiko moduan kalte potentziala baita bizitza.
Zer egin krisian itxi bada
"Hobe nahi nuen, baina beti bezala," esaldi honek senideen kezka eta krisi existentzial batekin talka egin duen pertsona bati laguntzeko saiakera egin dezake. Zure laguna, senarra, haurra pentsakor bihurtu da eta maizago denbora pasatzen saiatzea, aukera hau eman. Etxeko gaietan lagundu eta bete gabeko itxaropenak pasatzen utzi. Orduan, galdetzen badu, ekintza-plan berri bat sor dezakezu elkarrekin eta erabakitzeko zein urrats behar diren helburuak lortzeko.
Laguntza itxi presiorik gabe
Argazkia: Diplash.com.
Psikologo batera joatea merezi al du
Beti dugu medikuarekin harremanetan jartzeko. Psikologo bat behar da guztiei, edozein pertsonak haurren lesioak izango dituelako, beren barneko eta kanpoko egoeraren arteko harreman gehiegikerien esperientzia edo disonantzia. Momentu hauetan, kontsultak besteen begien arazoa aztertzen lagunduko dizu eta, ondoren, erosotasun gunetik haratago joatea eta zerbait berria probatzea erabakiko du. Etapa honetan, oso garrantzitsua zara maiteen laguntza zerrendatzea eta eraldaketa fasea gainditzen ari zarela azaldu.