4 maitasun mendekotasuna kentzeko 4 modu

Anonim

Askotan, neskek eta emakumeek erdia aurkitu nahi dute, ezkondu zaitez bihotzari eta eskutik maiteminduta, irrikaz, beren bizitzaren eta askatasunaren erantzukizuna ere ematen diote.

Zure bizitza ez bizitzea bilatzen duzu, tipo edo senar baten bizitza baizik. Beharrean, ilusioa duzu orain bikotekidea aurkitu duzula, zure bizitza azkenean osatu dela. Zuk "osotasun" sentitzen zara "haren ondoan".

"Bere bizitza" garrantzitsua eta interesgarria da, eta berea, hain baliotsua ez balitz bezala, baita bigarren mailakoa ere. "Bere iritzia beti egia da, eta ariman ados ez bazaude ere, irainduta eta haserretu egiten dira, ezinezkoa da hori adieraztea. Garai hartan harrapatzen duzun umorea eta egoera, zuregana isurtzen da, zure bikotea txostenak dituen ontziak balira bezala. Jainkoak debekatu, "berak" atsegina edo haserre egongo da. Berehala oso beldurgarria bihurtzen zara, eta txarra eta erruduna sentitzen zara.

Horrelako errespetuz, bikotekidea irudi ahalguztiduna dela dirudi, eta horrek bere presentzia edo maitasunez bat egitea ahalbidetu dezake, baina zoriontasun hori ere erraz kendu daiteke, irrika desagertu edo haserretu egiten denean.

Ume baten behar bereko bikotearen zain zaude, mundu honetara etorri berri dena. Maitasuna, berotasuna, adoptatzea, zure nahiak asmatu eta antzeztu zituen, nire denbora eta energia eskaini zizkizun. Zure barneko zati bat ez zen hazten. Maitasuna baino lehen gose da eta benetan zaindu eta zaindu behar du. Agian bikoteari maitasun izugarri bera emateko prest zaude, bere ama bihurtuz. Zu eta berak bakarrik, eta beste inork ez zaitu behar.

Baina lehenago edo beranduago, zure zain gauden gogokoena ez duzula lortzen duzu. Arreta gutxi duzu, bere hitzak, elkarrekin igarotako denbora, berari krudelkeria tratatzea ahalbidetzen diozu eta merezi duen jarrera bat kontsideratzen diozu, haserre zegoelako. Arima, mina eta irainak, etsipena eta haserrea. Zauri asko gaizki ulertu eta arbuiatzea da. Baina zure gazteak ezin izango ditu zauri horiek sendatu, ez dio axola zenbateraino nahi zenuen, zure ariman aspaldi agertu zen eta horrelako konexio bat sortu zenuen.

Batzuetan, harremana hain mingarria eta atsegina bihurtzen da haietatik apurtu nahi dutenak. Bakardadea bikotekidearen ondoko mina are gehiago beldurgarria da. Badirudi oso kulunkan aurkitzen zarela. Orduan, zure maitalearen ondoan zaude, irainak eta ahazteak, bere presentziaren bat. Orduan, begizta eta alferrikakoa eta alferrikakoa sentitzen duzu, haserretu eta gorroto ezazu zeure burua eta argi zuri osoa, literalki, irrika eta etsipenetik gaixo. Eta munduan dena emateko prest daude berriro maitasunaren "dosi" berri bat lortzeko, eta horrek mina mingarria kenduko du.

Irten edozein mendekotasunetik, maitasunetik barne, ez da erraza. Zure bizitzan erabiltzen duzun harremanaren eszenatokia aldatzeko zure determinazioa eta nahia oso garrantzitsuak dira. Gainera, zure barne-gidoia aldatzeko nahia.

Garrantzitsua da maitasunaren menpekotasun arazo bat dagoela aitortzea. Ez duzu pertsona hau gabe bizitza imajinatzen eta ezin duzu berarengandik urrundu, nahiz eta harremanak asko asetzen ez bazaizu. Honekin zerbait egin behar duzu, arazoa berak ez du desagertuko, baina larriagotu egingo da.

Garrantzitsua da zure autoestimua igotzea. Baliteke laguntza espezializatua izatea. Baina ona eta baliotsua izan behar duzula onartu eta sentitu behar duzu mundu honetara iritsi direlako. Ez zara okerragoa eta ez da beste pertsona baino hobea. Zure berezitasunaren eta zure existentziaren arabera baliotsua zara, pertsona guztiak bezala. Zoriontsu eta beteta sentitzeko, ez duzu beste pertsona bat behar, hobeto ezagutu behar duzu.

Garrantzitsua da zure mugak izendatzeko eta defendatzeko trebetasuna lantzea, "ez" esan nahi ez baduzu, edo zerbait onartezina da. Beldurretik baztertu eta bertan behera uzteko, neskatoa ez da konponduta "ez" hitz magiko hau ahoskatzen, eta, horrela, zure sentimenduak zapaltzeko eta botatzeko aukera ematen du. Aldi berean, zorigaiztoko eta ulertezin sentitzen da.

Garrantzitsua da zure sentimenduekin harremanetan egotea. Ikasi zer gertatzen zaizun entzuten. Ez zure bikotekideari eta nahi duenari zer gertatzen zaion, baizik eta bere sentimenduak, sentimenduak eta estatuak. Aparteko pertsona zara, zure desioak, sentimenduak eta pentsamenduak dituzu. Zuretzat txarra den edo zer den zuretzat adierazten du. Seinale horiek ezagutzen ikasten baduzu, gehiago eta pozik eta beteta sentitu zaitezke. Gutxiago beharko duzu beste batean laguntza bilatzeko.

Irakurri gehiago